近日，文成縣巾幗茶藝培訓(xùn)暨茶文化進(jìn)家庭活動在大峃鎮(zhèn)誠意社區(qū)婦女兒童驛站開展。
此次活動由縣政協(xié)辦公室、縣婦聯(lián)、縣茶文化研究會主辦，縣政協(xié)團(tuán)縣委婦聯(lián)界別組、大峃鎮(zhèn)婦聯(lián)承辦?？h政協(xié)主席、縣茶文化研究會會長劉金紅參加活動。
在培訓(xùn)活動現(xiàn)場，茶藝師向大家詳細(xì)講解了茶葉的種類、茶藝禮儀以及茶具的使用方法、沖泡方法、水溫控制、浸泡時間等茶藝知識，還演示了溫杯、投茶、注水、出湯等泡茶全過程，讓學(xué)員近距離體驗到茶藝的魅力與精髓。現(xiàn)場還開展了巧手制茶冰皮月餅活動。
劉金紅表示，舉辦此次培訓(xùn)班是貫徹落實習(xí)近平總書記的“三茶統(tǒng)籌”重要理念以及對非物質(zhì)文化遺產(chǎn)保護(hù)工作的重要指示精神。她指出，要學(xué)好茶藝、細(xì)品茶味、深悟茶道，讓茶文化進(jìn)家庭，助力實現(xiàn)婦女“家門口”就業(yè)創(chuàng)業(yè)；要大力弘揚、倡導(dǎo)以茶廉文化修身齊家，推動社會注重家庭家教家風(fēng)建設(shè)，以家庭文明帶動社會文明；要挖掘身邊以茶致富的故事，發(fā)展好巾幗共富的好產(chǎn)業(yè)。
圖文：縣政協(xié)辦公室
縣融媒體中心
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重|磅|預(yù)|告
茶修盛會正來臨
大益正念茶修與心理健康高峰論壇
11月7日至10日，由大益集團(tuán)、大益茶道院主辦的“大益正念茶修與心理健康高峰論壇”，將在茶修圣地勐海大益莊園舉辦。屆時，將有哲學(xué)、心理學(xué)、正念、茶道學(xué)、醫(yī)學(xué)界專家名師，茶文化愛好者、茶行業(yè)從業(yè)者、大益茶道師、大益正念茶修修習(xí)者等到場，開啟一場自我探索與覺醒智慧的健康之旅。
這不僅是一次名師云集的正念修行，更是國內(nèi)正念與茶道學(xué)研究相結(jié)合的一次茶修盛會，它高度融合了正念減壓、茶學(xué)、茶道哲學(xué)、醫(yī)學(xué)與心理健康等幾大領(lǐng)域。參與其中，不僅可以了解到國內(nèi)關(guān)于正念的最前沿研究，還可以與一線大咖面對面交流，在他們的專業(yè)指導(dǎo)之下進(jìn)行實修……
今天，益信君將給大家?guī)恚?/span>
多個關(guān)于這場論壇的亮點劇透↓
亮點一 系統(tǒng)體驗中國茶“預(yù)與愈”
助力“正念”花開滿園
今年4月，在新冠疫情肆虐全球的艱難時刻，大益正念茶修破繭而出。它以西方當(dāng)代正念理論及大益茶道學(xué)研究理論為基礎(chǔ)、以茶事活動為載體的茶修方法和認(rèn)知減壓體系，給喝茶人帶來了一份平衡身心的禮物。
▲勐海開班
▲上海開班
▲宜興開班
不到半年的時間，大益正念茶修課程已在昆明、勐海、北京、上海、西安、東莞、宜興等多個城市開課，參加學(xué)習(xí)的人員超過500余人，并得到大家的高度認(rèn)可。從近半年的實踐來看，大益正念茶修對喝茶人的心理健康起到了良好的調(diào)節(jié)作用，也對身心壓力下的各階層人群提供了一套自我保健的、簡單有效的方法，是中國茶文化以及中國茶“預(yù)與愈”價值的綜合呈現(xiàn)和體驗。
大益集團(tuán)、大益茶道院特別舉辦本次高峰論壇，是大益正念茶修體系的一次系統(tǒng)呈現(xiàn)、是茶事活動與心理健康的有效互證，將進(jìn)一步探討大益正念茶修的意義和價值，推動正念茶生活方式的普及、助益身心健康。
▲昆明開班
▲東莞開班
▲西安開班
同時，也為業(yè)內(nèi)外了解正念領(lǐng)域，最新研究成果、學(xué)習(xí)名師課程，提供了更加便捷的通道，為茶人終身修煉尋找新的可能，助力正念在更多領(lǐng)域開花結(jié)果。
亮點二 星光璀璨、干貨滿滿
4個領(lǐng)域，11場主題演講
在這場高規(guī)格盛會中，邀請到了10余位國內(nèi)頂級專家、學(xué)者，他們將共聚一堂，分別圍繞國內(nèi)正念最前沿研究及應(yīng)用成果、飲茶助益正念認(rèn)知功效提升、大益正念茶修促進(jìn)身心健康實證研究等主題展開演講及報告。
吳遠(yuǎn)之
大益茶道院院長、碩士生導(dǎo)師
開創(chuàng)并致力于茶道學(xué)科建設(shè)與茶道職業(yè)化進(jìn)程，倡導(dǎo)設(shè)立了清華大學(xué)茶道藝術(shù)研究所、中國人民大學(xué)茶道哲學(xué)研究所、北京大學(xué)茶道心理學(xué)研究所（茶與心理健康研究中心）等重點茶道學(xué)研究機(jī)構(gòu)。
演講主題：以大益正念茶修守護(hù)身心健康
王壘
北京大學(xué)心理與認(rèn)知科學(xué)學(xué)院教授、博士生導(dǎo)師
英國牛津大學(xué)高級訪問學(xué)者、Clifton領(lǐng)導(dǎo)科學(xué)講座教授、慕尼黑大學(xué)人類研究中心研究員……國家自然科學(xué)基金委重大研究計劃“非常規(guī)突發(fā)事件應(yīng)急管理”指導(dǎo)專家成員，曾在北京大學(xué)、中國社會心理學(xué)會等多所高校及心理學(xué)頂級研究機(jī)構(gòu)擔(dān)任重要職務(wù)。
演講主題：飲茶助益正念認(rèn)知功效提升
劉興華
研究員，博士生導(dǎo)師
北京大學(xué)心理與認(rèn)知科學(xué)學(xué)院副院長，行為與心理健康北京市重點實驗室主任，臨床與健康心理學(xué)系主任，中國心理學(xué)會注冊督導(dǎo)師。
主持眾多學(xué)術(shù)項目，如“正念訓(xùn)練干預(yù)疼痛感受的心理機(jī)制研究”國家自然科學(xué)基金面上項目；“正念訓(xùn)練對于降低高焦慮個體焦慮的效果”。現(xiàn)從事覺知訓(xùn)練（正念訓(xùn)練，Mindfullness）的研究以及開展對于臨床病人和正常人的覺知（正念）訓(xùn)練干預(yù)，已發(fā)表正念相關(guān)研究論文十余篇，在此領(lǐng)域的研究已處于國際前沿。
演講主題：緩解情緒困擾的正念課程及效果
李萍
哲學(xué)博士、東京大學(xué)博士后
中國人民大學(xué)哲學(xué)院教授、博士生導(dǎo)師、中國人民大學(xué)茶道哲學(xué)研究所所長。
專業(yè)主攻管理倫理、公民倫理、茶道哲學(xué)等，先后主持多個國家級項目，發(fā)表茶道方面的學(xué)術(shù)論文十余篇，合著代表作《天地融入一茶湯——中華茶道中的儒學(xué)精神》。
主題報告：茶道哲學(xué)最新研究進(jìn)展
劉曉紅
湖南省腫瘤醫(yī)院、中南大學(xué)湘雅醫(yī)學(xué)院附屬腫瘤醫(yī)院黨委副書記
中國抗癌協(xié)會腫瘤心理專業(yè)委員會（CPOS)主任委員；湖南省醫(yī)院協(xié)會臨床心靈管理專業(yè)委員會（CSC)主任委員；湖南省醫(yī)學(xué)會醫(yī)院統(tǒng)計專業(yè)委員會主任委員；湖南省茶文化研究會副會長。
演講主題：茶事活動對臨床醫(yī)生的心理保健作用
王雷
大益茶道院研究員、心理學(xué)、生理學(xué)博士
首都師范大學(xué)心理系博士，生命科學(xué)學(xué)院生理學(xué)博士后，從事茶道心理學(xué)、正念、大益正念茶修以及茶與身心健康等方向的研究工作，《茶道心理學(xué)》一書作者之一。
主題報告：大益正念茶修促進(jìn)身心健康的系列實證研究
高旭濱
醫(yī)學(xué)碩士、副教授、正念減壓導(dǎo)師
中國心理學(xué)會心理咨詢分會文化與心理治療學(xué)組委員、中國睡眠研究會會員、中國社會工作者聯(lián)盟正念學(xué)組委員。
卡巴金著作——《多舛的生命》翻譯作者之一，長期從事環(huán)境適應(yīng)、心血管病防治及康復(fù)、睡眠障礙防治、壓力及情緒管理等醫(yī)學(xué)教育培訓(xùn)和科學(xué)研究，多次參加正念減壓及正念自我關(guān)懷教師培訓(xùn)、學(xué)習(xí)。
演講主題：在困境中照顧好自己
張滿
美國正念領(lǐng)導(dǎo)力學(xué)院亞洲唯一成員導(dǎo)師（Institute for MindfulLeadership）
中國生命關(guān)懷協(xié)會靜觀專業(yè)委員會副主任委員、中國社會工作聯(lián)合會靜觀學(xué)部委員，正念認(rèn)知療法課程（MBCT）老師（完成牛津大學(xué)正念中心4階師資培訓(xùn)及團(tuán)體督導(dǎo)，正在接受個人督導(dǎo)），英國“當(dāng)下的禮物”兒童正念課程中國首批授證導(dǎo)師。
演講主題：正念領(lǐng)導(dǎo)力——通往內(nèi)心的勇者之旅
明捐法師
女，漢族，2007年禮中國當(dāng)代禪門泰斗凈慧長老，在禪宗祖庭湖北黃梅老祖寺出家，修習(xí)祖師禪。2009年赴緬甸國際大學(xué)留學(xué)，系統(tǒng)學(xué)習(xí)內(nèi)觀禪法。2014年在前中國佛教協(xié)會會長一誠長老座下承禪宗溈仰宗法脈。2015年由禪道長老門下接禪宗曹洞法脈。致力于生活禪的修行方式。
云南省佛教協(xié)會駐會副秘書長、云南省佛教協(xié)會會刊《彩云法雨》主編、昆明市盤龍區(qū)佛教協(xié)會會長。
講座：慈悲喜舎與正念練習(xí)中的慈心培養(yǎng)
趙逸虹
大益茶道院副院長
歷史學(xué)士、MBA、高級經(jīng)濟(jì)師
大益集團(tuán)總裁助理、大益職業(yè)茶道師。
大益正念茶修實踐者，“生活禪”修行者。
主題報告：大益正念茶修課程結(jié)構(gòu)與實踐報告
亮點三 知行合一
3場實修，領(lǐng)略大益正念茶修之精髓
大益正念茶修的初衷是，讓茶事活動更好地服務(wù)于人類的身心健康，為期4天的活動，分為開幕式、茶修與心理保健論壇、正念論壇、大益正念茶修實踐論壇、正念茶會幾大部分。
一系列的專業(yè)演講及主題報告之后，大益茶道師還將為大家?guī)泶笠姘耸降难菔竞筒枋禄A(chǔ)知識的講解，帶領(lǐng)大家進(jìn)行茶葉靜觀、正念布席、正念自飲實修。
通過實修，修習(xí)者可以更加深刻全面的理解大益正念茶修的精髓，領(lǐng)略大益職業(yè)茶道師的風(fēng)采；感受正念修煉從東方傳播至西方、又從西方回歸東方，并憑借“東方一片神奇的樹葉”維護(hù)身心健康探索的魅力。
亮點四 “茶修圣地”大益莊園
讓你來了就不想走
層疊蔥翠、曲徑通幽、馬幫驛站、中緬二戰(zhàn)交通史館、滇西民居……論壇舉辦地大益莊園，屬國家AAAA級旅游景區(qū)，每一個角落皆是不可錯過的打卡拍照點。漫步其間，不僅能感受到樂養(yǎng)身心的愉悅體驗，穿越百年時光仿佛只在一瞬間。
它還是一個集普洱茶科學(xué)研究、古跡文物保存、民族茶文化展示、茶馬古道遺跡游覽、純手工采制茶體驗、生態(tài)茶餐膳食和茶文化主題酒店服務(wù)為一體的莊園式度假勝地。
年平均溫在18℃，即使是在蕭瑟的冬天，這里依然不缺美景和暖陽，其餐廳一年四季都有精致、健康的茶餐，被益友們譽(yù)為茶修圣地。
我想?yún)⒓?/span>
名額不多報名從速
了解強(qiáng)大的嘉賓陣容及精彩紛呈的活動環(huán)節(jié)，益友們是不是很有馬上參會，近距離體驗中國茶“預(yù)與愈”的沖動呀，益信君已經(jīng)提前為大家搶先要到了完整議程及參與方式。
本次大益正念茶修與心理健康高峰論壇，開放20個自愿注冊參會名額，注冊即贈送一套大益八式練習(xí)茶具、一套《大益正念茶修入門》書籍、訂制版?zhèn)€人專屬茶修服+益原素酵飲等。
特別提醒：
1.報名預(yù)約已開通，報滿為止，名額有限，先到先得；
2.報名請詳詢大益茶道院鄒老師，電話：13888944883
來吧！
這個冬天，我們在大益莊園等你。
開啟一場茶香與美景、
美食、陽光的完美邂逅，
讓大益正念茶修為你帶來身心的洗滌。
撰稿：李垚垚、張瑋
圖片：張玉杰等責(zé)編：曾婧雅
原文標(biāo)題：大益正念茶修高峰論壇國內(nèi)首發(fā)｜大咖云集，以“茶”為媒助益身心健康
作者：益信君 來源：大益茶昨天
