人生如茶，品味人生百態(tài)，先苦后甘，回味無(wú)窮，普洱茶與男人之間有著說(shuō)不明了的相似之處，一杯好茶需要細(xì)細(xì)的品嘗才能感受到他的美，男人也要慢慢的讀也能體會(huì)到他的好。
從大山深處的鮮葉經(jīng)過(guò)加工成為茶餅，放在倉(cāng)庫(kù)經(jīng)歷歲月的陳化，一直輾轉(zhuǎn)到大美麗的大城市的貨架上銷售。這一份經(jīng)歷和男人們?yōu)榱俗非蟀l(fā)展自己的事業(yè)，也在不停的經(jīng)歷歲月的打磨，從年輕到成熟在不停的成長(zhǎng)，一餅陳年的普洱茶就像一位成熟的男人，經(jīng)歷的越多時(shí)間越長(zhǎng)，普洱茶味道就越濃醇，男人經(jīng)歷的越多為人就越成穩(wěn)、對(duì)人就越體貼。
時(shí)間較短的普洱新茶就像一個(gè)剛出社會(huì)的懵懂青年，身上都還略微帶著青春的澀氣，給人一種很陽(yáng)光很青春的感覺，朝氣蓬勃的生活著，隨著時(shí)光的打磨，社會(huì)給他的陳化，味道也會(huì)越來(lái)越好，最后也會(huì)和陳年普洱一樣褪去澀氣具有濃厚香醇的味道。
大城市中每一人都被迫高速快步子的在前行，城市給的壓力非常大，你不快速前行，后面的人就會(huì)撞到你，以至于超過(guò)你把你甩在后面，快節(jié)奏的生活讓生處都市的每個(gè)人男人都身心疲憊著，所以每天都需要有那么一小小的一段時(shí)間，丟掉所有的工作和煩惱安安靜靜的泡上一壺普洱茶，慢慢的感受一下一壺普洱茶給您的身體帶來(lái)的一點(diǎn)小小的慰藉，那種感覺是一種說(shuō)不出來(lái)的體驗(yàn)，可以說(shuō)是享受片刻的人生。
現(xiàn)在很多男人都會(huì)抽煙，甚至20幾歲的小伙子都說(shuō)自己有近十年的煙齡了，可見現(xiàn)在抽煙的人群已經(jīng)多少的廣泛，似乎工作之后如果不學(xué)會(huì)抽煙，其他人都會(huì)覺得你是一個(gè)另類，很難溶入他們的圈子里面。抽煙時(shí)間長(zhǎng)了加上年齡慢慢的大了，身體肯定不會(huì)像小青年一樣那么好了，所以男人也要學(xué)會(huì)愛護(hù)自己的身體，喝普洱茶雖然不能直接幫助你把煙給戒掉，但是長(zhǎng)期飲用普洱茶可以有效的抑制尼古丁對(duì)人體產(chǎn)生的危害，大家都知道煙草對(duì)人體危害較大的就是尼古丁，如果可以抑制對(duì)自己的身體還是有非常大的益處的。
初入職場(chǎng)的男人都知道，酒在職場(chǎng)來(lái)說(shuō)是一個(gè)好東西，不管是同事之間的社交，還是維持朋友之間的友誼或者說(shuō)合作伙伴之間的關(guān)系，酒都是一個(gè)很好的東西。適量的飲酒對(duì)身體還可能會(huì)有一些好處，不過(guò)飲酒過(guò)了量的話，那對(duì)于身體來(lái)說(shuō)肯定是一種負(fù)擔(dān)，飲酒對(duì)于人體器官影響最大的就是胃和肝。普洱茶熟茶對(duì)人體最大的功效就是養(yǎng)胃，很多時(shí)候沒法避免的一定要喝一些，導(dǎo)致胃難受，甚至是胃出了點(diǎn)小毛病，可以試著長(zhǎng)期飲用普洱熟茶好好的養(yǎng)一下自己的胃。身體才是革命的本錢嘛。
現(xiàn)在很多中年男人都面臨著一個(gè)很普遍的健康問(wèn)題，就是高血脂，長(zhǎng)期飲用普洱茶可以有效的減少血液中的脂肪酸含量，可以防止血脂的增高，雖然不能直接起到減肥的作用，但是起碼對(duì)于身體來(lái)，抑制住血脂的增高還是一件非常有益的事情。所以說(shuō)男人一定是要多喝普洱茶，就算是為了全家的幸福！
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喝茶的好處，聽多了，來(lái)來(lái)回回都是那些夸夸其談的好處，但是作為一個(gè)真真正正的證據(jù)來(lái)講卻是為數(shù)不多。今天，且先帶你聊聊男人喝茶的那些好處，來(lái)扒一扒喝茶的男人為什么會(huì)比較受喜愛？一起來(lái)數(shù)數(shù)那些不夸夸其談的喝茶的妙用吧。喜歡上喝茶的人冥冥中感覺生活中多了很多樂趣和充實(shí)！
茶葉中含有豐富的茶多酚，這些物質(zhì)能清除有害的自由基，抗氧化，改善人體生理功能，對(duì)高血壓、高膽固醇等具有預(yù)防作用。
觀察一下身邊常年經(jīng)常喝茶的男性朋友，有沒有發(fā)現(xiàn)都都普遍顯年輕？就算是上了年紀(jì)，皮膚也是潤(rùn)潤(rùn)的，不會(huì)起特別明顯的皺紋，魅力值不減。
男性朋友在飲食方面的攝入量，通常也會(huì)較女性朋友更多、更肥、更油膩，過(guò)量的肥與油會(huì)使人的心臟承載更大的壓力。而茶葉中的多酚類物質(zhì)在氧化后，轉(zhuǎn)化成的茶黃素類物質(zhì)對(duì)于大分子脂肪類物質(zhì)有良好的分解作用，可以解除油膩。多喝茶對(duì)于男性朋友是極具積極意義的。
去茶城走上一圈，你會(huì)發(fā)現(xiàn)挺著個(gè)大大的啤酒肚的男人并不多見，是不是說(shuō)明了什么呢？多喝點(diǎn)茶吧，啤酒肚是魅力值的一個(gè)減分項(xiàng)。
據(jù)新近的研究顯示，不管是喝紅茶，還是喝綠茶，有助于降低膽固醇，減少由吸煙引起的細(xì)胞傷害。
但是飲茶只能做為一種輔助的方式，畢竟預(yù)防不是治療?。”３至己玫纳盍?xí)慣才能從根本上預(yù)防疾病。
瑞士巴塞爾大學(xué)一項(xiàng)針對(duì)男性的試驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，常喝綠茶在短期內(nèi)會(huì)增強(qiáng)大腦可塑性，提高短時(shí)記憶能力。往往加班熬夜的男性朋友會(huì)選擇茶來(lái)提神，其實(shí)茶不僅僅起到提神作用，還能醒腦，有助于提高短時(shí)記憶能力。
記性好的男性，才不會(huì)常常把各種紀(jì)念日忘記，魅力值繼續(xù)上漲。
喝茶的同時(shí)也喝入更多的水，男性朋友通常會(huì)因?yàn)榧影嗝β?、忽視喝水的重要性。喝水從?lái)都不是口渴了才需要去喝，當(dāng)覺得口渴了，其實(shí)身體已經(jīng)處于失水狀態(tài)了，這時(shí)候才記起來(lái)去補(bǔ)水已經(jīng)有點(diǎn)晚。常常喝茶，且不說(shuō)茶對(duì)身體有多好，光是這茶中的水就能夠很好地促進(jìn)代謝循環(huán)，保持身體的水平衡了。
都說(shuō)女人是水做的，其實(shí)男人也一樣。水喝得多的男人更是水汪汪的，讓人看著就喜歡，魅力值直線上升。
近代醫(yī)學(xué)研究證明，茶的功能似乎與香煙的毒性作用存在“桔抗”現(xiàn)象。茶中的物質(zhì)能夠抑制煙氣致癌物的毒害。根據(jù)美國(guó)學(xué)者Amers試驗(yàn)法，認(rèn)為香煙的過(guò)濾器中添加L-表兒茶酚沒食子酸酯，有顯著抑制香煙致癌物質(zhì)的效果。
愛抽煙的男性朋友們，就少抽點(diǎn)煙吧，抽煙有害健康。如果戒不了，那就請(qǐng)多喝茶解解煙毒吧。
茶葉中的茶氨酸被證實(shí)有安定情緒的作用。喝茶也往往使人更加鎮(zhèn)定、清醒。而男人的情緒對(duì)健康很重要。研究發(fā)現(xiàn)，男性自殺死亡率是女性的2.2倍。美國(guó)一項(xiàng)研究顯示，約七成男人患“隱藏性抑郁癥”。
因此，只要你的身體和過(guò)去有所不同，如失眠、沒食欲、提不起勁等，就應(yīng)該警覺。笑能放松心情、舒緩緊張、改善血液循環(huán)、降低血壓和增強(qiáng)免疫力。
無(wú)論何時(shí)，都應(yīng)保持一顆健康樂觀的心，做到心胸開闊、事事樂觀、笑對(duì)人生。心胸開闊、笑對(duì)人生的男人，當(dāng)然是走到哪里都會(huì)受到喜愛的！
只要堅(jiān)持喝茶，帶來(lái)的好處超乎你的想像。
作者：傾茶記 來(lái)源：大益普洱茶價(jià)格行情
雖然飲茶對(duì)吸煙者有一定的好處，但本文的目的絕非是鼓勵(lì)人們?nèi)ノ鼰?，更不是因?yàn)轱嫴杩删徑馕鼰煹奈：Χ梢运翢o(wú)忌憚地去吸煙。
據(jù)世界衛(wèi)生組織、英國(guó)帝國(guó)癌癥研究基金會(huì)和美國(guó)癌癥協(xié)會(huì)共同完成的一份關(guān)于吸煙的調(diào)查報(bào)告說(shuō)，目前全世界每10秒鐘就有1人死于吸煙所引起的疾病，每年全世界至少有315萬(wàn)人因吸煙而喪生，而且這個(gè)數(shù)字還在增加;而中國(guó)吸煙人數(shù)已高達(dá)3億多，每年消耗香煙1萬(wàn)5千多億支，占全世界消耗總量的30%以上，中國(guó)的中年男人70%吸煙，每分鐘就有1人死于吸煙。若中國(guó)煙民人數(shù)還在增加的話，預(yù)計(jì)每分鐘將有5人死于吸煙。這對(duì)吸煙者來(lái)說(shuō)，無(wú)疑是一個(gè)值得警惕的信號(hào)。
從健康角度考慮，戒煙勢(shì)在必行。而對(duì)那些一時(shí)還難以戒掉煙痛的吸煙者來(lái)說(shuō)，飲茶則是減輕吸煙危害的最好方法。因?yàn)椴枞~中的茶多酚、維生素c等成份對(duì)香煙中所含有的各種有害物質(zhì)有降解作用，邊飲茶邊吸煙，毒素可隨飲茶不斷解除，通過(guò)糞便排出體外。吸煙者常飲茶，主要有四大好處：
(1)可以減輕吸煙誘發(fā)癌癥的可能性
香煙的煙霧里含有4千多種化學(xué)物質(zhì)，其中50種以上化學(xué)物質(zhì)屬于致癌物質(zhì)，而且經(jīng)過(guò)呼吸道吸收又最有利于這些香煙中致癌物質(zhì)在全身擴(kuò)散。長(zhǎng)期吸煙不僅可以導(dǎo)致肺癌，還可能得食道癌、喉癌、胰腺癌、腎癌。膀胱癌等各種癌癥，尤其是肺癌患者中吸煙者要占80%至99.5%。美國(guó)休斯敦安德森癌癥中心的科研人員從分子角度闡明了吸煙與肺癌的關(guān)系，指出吸煙引起的基因變異是導(dǎo)致肺瘤的直接原因。
飲茶有防癌抗癌作用。茶葉中的茶多酚能抑制自由基的釋放，控制癌細(xì)胞的增殖。自由基是人體在呼吸代謝過(guò)程中，在消耗氧的同時(shí)產(chǎn)生的一組有害“垃圾”，它幾乎存在于人體的每一個(gè)細(xì)胞之中，是人體的一大隱患和“定時(shí)炸彈”。研究表明，自由基也是造成基因變異、致癌的重要原因。一般情況下人的機(jī)體是處于自由基不斷產(chǎn)生和不斷消除的動(dòng)態(tài)平衡之中。
值得指出的是，香煙是自由基發(fā)生劑，據(jù)測(cè)定，人們每吸一日煙就可產(chǎn)生10的17次方個(gè)自由基，吸煙會(huì)破壞這種動(dòng)態(tài)平衡。自由基產(chǎn)生過(guò)多，人體致癌的可能性也加大了。茶葉中茶多酚的主體兒茶素類物質(zhì)是一種抗氧化劑，也是一種自由基強(qiáng)抑制劑。它可以抑制由于吸煙引起的腫瘤發(fā)生。綠茶中的茶多酚清除自由基的能力較強(qiáng)，它們對(duì)超氧陰離子自由基具有很強(qiáng)的清除效應(yīng)。
中國(guó)預(yù)防醫(yī)學(xué)科學(xué)院營(yíng)養(yǎng)與食品衛(wèi)生研究所在研究了145種茶葉后證實(shí)，茶葉確有阻斷人體內(nèi)亞硝胺合成的能力。南京中山腫瘤研究所閻玉森經(jīng)試驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，茶多酚進(jìn)入人體后能與致癌物結(jié)合，使其分解，降低致癌活性，從而抑制致癌細(xì)胞的生長(zhǎng)。美國(guó)泊杜大學(xué)從事食品與營(yíng)養(yǎng)研究的多羅西?莫爾說(shuō)：“我們的研究表明，綠茶葉富含抗癌物質(zhì)，其濃度相當(dāng)高，足以在體內(nèi)產(chǎn)生抗癌作用。”在癌癥研究方面具有四十年豐富經(jīng)驗(yàn)的美國(guó)健康基金會(huì)名譽(yù)會(huì)長(zhǎng)約翰?韋斯柏格博士說(shuō)：“我的研究結(jié)果表明，如果你每天喝6杯茶，就可以不得癌癥?！泵绹?guó)哥倫比亞大學(xué)哈菜姆醫(yī)學(xué)中心的研究人員研究結(jié)果也顯示，綠茶具有抗癌功效。因此吸煙者飲茶有助于減少癌癥的發(fā)生。
(2)可以減輕吸煙所引起的輻射污染
據(jù)美國(guó)馬薩諸塞大學(xué)醫(yī)療中心的約瑟夫?迪法蘭贊博士估計(jì)，每天吸30支煙的人，他的肺部在一年內(nèi)得到香煙中放射性物質(zhì)的輻射量相當(dāng)于他的皮膚在胸腔X光機(jī)上透視了大約300次。而飲茶能有效地阻止放射性物質(zhì)侵入骨髓并可使鍶90和鈷60迅速排出體外，茶葉中的兒茶素類物質(zhì)和脂多糖物質(zhì)可減輕輻射對(duì)人體的危害，對(duì)造血功能有顯著的保護(hù)作用。用茶葉片劑治療由于放射引起的輕度輻射病的臨床試驗(yàn)表明，其總有效率可達(dá)90%。
(3)可以防治吸煙而促發(fā)的白內(nèi)障
科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，吸煙正成為危害眼睛健康的大敵，會(huì)促發(fā)白內(nèi)障。美國(guó)哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)院研究人員發(fā)現(xiàn)，與那些從不吸煙的人相比，每天吸20支以上香煙的人，患白內(nèi)障的可能性是不吸煙人的2倍，吸煙量越大，患白內(nèi)障的可能性也就越大。在我國(guó)不明原因的失明者中就有4%的人是因?yàn)槲鼰熞鸬摹?/span>
加拿大科學(xué)家卻發(fā)現(xiàn)，多飲茶可以防止白內(nèi)障。他們認(rèn)為，白內(nèi)障是由于人體內(nèi)氧化反應(yīng)產(chǎn)生的自由基作用于眼球的晶狀體所致，而茶葉中的茶多酚分解產(chǎn)生的具有抗氧化作用的代謝物可以阻止體內(nèi)產(chǎn)生自由基的氧化反應(yīng)的發(fā)生。另外，美國(guó)農(nóng)業(yè)部營(yíng)養(yǎng)與衰老研究中心的科學(xué)家們最近發(fā)現(xiàn)，白內(nèi)障的發(fā)病率與人體血漿中胡蘿卜素含量高低及濃度大小關(guān)系密切。
凡是白內(nèi)障患者，其血漿中胡蘿卜素濃度往往很低，且發(fā)病率比正常人高3―4倍。茶葉中含有比一般蔬菜和水果都高得多的胡蘿卜素。胡蘿卜素不僅有防止白內(nèi)障、保護(hù)眼睛的作用，同時(shí)還有防癌抗癌、抗尼古丁、解煙毒的作用。吸煙者飲茶對(duì)保護(hù)視力是有好處的。
(4)可以補(bǔ)充吸煙所消耗的維生素C
因?yàn)槲鼰熆纱偈谷梭w血清中的維生襄C與煙霧中的一氧化碳、亞硝胺、尼古丁、甲醛等氧化致癌物結(jié)合，進(jìn)而轉(zhuǎn)變?yōu)闊o(wú)毒化合物或非突變物質(zhì)排出體外，使得維生素C含量大大減少，導(dǎo)致人體內(nèi)的垃圾一自由基的大量堆積，給人體留下了隱患，加劇了自由基對(duì)各種正常細(xì)胞的損傷作用。
比奴吸入尼古丁等有害物質(zhì)，使細(xì)胞中氧自由基濃度名加。氧自由基對(duì)人體細(xì)胞有侵害作用，極易引起癌變反應(yīng)，美國(guó)的研究人員發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常補(bǔ)充一定劑量的維生紊C則可避免吸煙所帶來(lái)的這種危害。因?yàn)榫S生素C具有抗氧化作用，可抑制氧自由基的生成，使人體細(xì)胞免受侵害。
茶葉中維生素C的含量較豐富，尤其是綠茶，在正常情況下，茶葉中維生素C的浸出率可以達(dá)到80%左右，茶湯中的維生素c在90c的溫度下也很少被破壞。吸煙音飲茶可以攝取到適量的維生素C，特別是堅(jiān)持飲綠茶，完全可以補(bǔ)充由于吸煙造成的維生素C的不足，以保持人體內(nèi)產(chǎn)生和清除自由基的動(dòng)態(tài)平衡，增強(qiáng)人體的抵抗能力。
總而言之，雖然飲茶對(duì)吸煙者有一定的好處，但本文的目的絕非是鼓勵(lì)人們?nèi)ノ鼰?，更不是因?yàn)轱嫴杩删徑馕鼰煹奈：Χ梢运翢o(wú)忌憚地去吸煙。恰恰相反，由于吸煙所帶來(lái)的危害無(wú)論是對(duì)個(gè)人還是對(duì)社會(huì)都是巨大而慘痛的，因此戒煙是大勢(shì)所趨，是明智之舉。飲茶只能作為戒煙過(guò)程中的一項(xiàng)補(bǔ)救措施而已，以盡可能減少吸煙的危害。為了您的健康，徹底戒煙才是我們的最終目的。
