茶葉煮雞蛋

碎茶葉，丟之可惜，泡之有技巧。因為碎茶葉對于完整茶葉來說只是外在外觀上變形了，其實質(zhì)上仍沒有什么變化，它所用的原料、制作的工藝和倉儲的過程，本來與整茶是一致的，假如是好茶的，即便碎了，仍然還是好茶，不會說是碎了之后就變成劣質(zhì)茶了。

　　只是有時候我們覺得它太碎了，量少，所以可要可不要的，因此與完整茶葉對比起來講就顯得不那么重要了，還有一種是在制作的時候，按照等級劃分的那種碎茶葉又是另外一種清苦。其實際上，碎茶葉也有碎茶葉的好處，碎茶葉也碎茶葉的泡法。接下來，我們就來看看。

　　碎茶葉究竟是不是好茶葉？

　　茶包里的碎末狀茶，和我們中國傳統(tǒng)茶葉工藝中出現(xiàn)的茶葉末子，并非一回事。茶包里的茶末是由其產(chǎn)品形態(tài)決定的，而并非中國傳統(tǒng)茶葉制作工藝中自然形成“高碎”“高末”的邊角碎料。因此，要看具體情況。

　　什么叫高碎茶葉？

　　茶葉在浸泡的過程中,其中的營養(yǎng)物質(zhì)如Vc、茶多酚、兒茶素等物質(zhì)，并不能一次性的全浸泡出來，需要進行多次的浸泡才能完全溶解。而根據(jù)人們的喝茶習(xí)慣，這是不可能的，因為他不會把茶喝到非常的寡淡才倒掉。為了解決人們想快速飲茶又解決茶中的物質(zhì)大部分能一次的盡量多的浸泡出來，就有人把茶葉碾碎，后來出現(xiàn)的袋泡茶，就屬于高碎茶的行列。

　　碎茶葉應(yīng)該怎么泡？

　　1.茶葉的用量

　　如飲用普洱茶，每杯放5-10克。如用茶壺，則按容量大小適當(dāng)掌握。用茶量最多的是烏龍茶，每次投入量幾乎為茶壺容積的二分之一，甚至更多。其次，茶葉用量還與消費者的飲用習(xí)慣和年齡層次有著密切的關(guān)系。

　　2.泡茶的水溫

　　泡茶燒水，要大火急沸，不要文火，以剛煮沸起泡為宜，用這樣的水泡茶，茶湯香味皆佳。泡茶水溫的掌握，主要看泡飲什么茶而定。高級綠茶，特別是各種芽葉鮮嫩的名茶(綠茶類名茶),不能用100℃的沸水沖泡,一般以80℃左右為宜(通常將水燒開后，再冷卻至80℃;如果是無菌生水，則只要燒到所需溫度即可)。茶葉愈嫩、愈綠，沖泡水溫要低，這樣泡出的茶湯一定嫩綠明亮，滋味鮮爽，茶葉維生素C也較少破壞。泡飲各種花茶、紅茶和中、低檔綠茶，則要用100℃的沸水沖泡。泡飲烏龍茶、普洱茶和沱茶，每次用茶量較多，而且茶葉較粗老，必須用100℃的沸滾開水沖泡。有時，為了保持和提高水溫，還要在沖泡前用開水燙熱茶具，沖泡后在壺外淋開水。少數(shù)民族飲用磚茶，則要求水溫更高，將磚茶敲碎，放在鍋中熬煮。

　　3.沖泡時間和次數(shù)

　　如果茶杯泡飲一般紅綠茶，每杯放干茶3克左右。先倒入少量開水，以浸透茶葉為度，加蓋3分鐘左右，再加開水到七八成滿，便可趁熱飲用。當(dāng)喝到杯中尚余三分之一左右茶湯時，再加開水，這樣可使前后茶湯濃度比較均勻。據(jù)測定，一般茶葉泡第一次時，其可溶性物質(zhì)能浸出50-55%;泡第二次，能浸出30%左右;泡第三次，能浸出10%;泡第四次，則所剩無幾了。所以，通常以沖泡三次為宜。如飲用顆粒細小，揉捻充分的紅碎茶與綠碎茶，用沸水沖泡3-5分鐘后，其有效成分大部分浸出，便可一次快速飲用。飲用速溶茶，也是采用一次沖泡法。

　　“碎茶葉”和“完整茶葉”泡起來有何差別？

　　“外觀”，不一定是茶葉等級的高低！那要看看您所買的茶是哪一類型的。

　　如果你的茶是屬于“整葉的”或所謂的“一心二葉”這類型的，那外觀絕對會是等級高低的因素之一。

　　但若你的是屬于“茶包類”的"或是因特殊情況所制成的“粉茶”類的，那外觀就不是重點了，它是因為沖泡方便而再加工的，與品質(zhì)或等級高低是無關(guān)的。

　　1、碎茶葉內(nèi)容物容易被浸出，價格便宜。完整的內(nèi)容物浸出慢，價格貴。

　　2、碎茶葉一般是儲運過程中造成的，按照茶葉的評審標準來講，碎茶是最低等級的茶，茶葉碎，不代表茶就不好，好茶的碎末喝起來也是不錯的。碎茶的價格便宜，適合老百姓大眾飲用。

　　除了儲運過程中造成外，還有一些茶是故意做成碎末，一般用于調(diào)飲，因為，茶葉碎了內(nèi)容物容易浸出，然后跟奶或糖類等混合，做成類似于下午茶之類的飲料。

　　碎茶葉有哪些用途？

　　1、用廢茶葉洗擦油鍋、面盆、盤碗、油漆家具，容易擦得光亮。

　　2、用廢茶葉煮雞蛋，味道新鮮可口。

　　3、上車前喝兩杯濃茶水，可預(yù)防車暈。

　　4、雞蛋的蛋清或蛋黃污染衣物，不易洗凈，用茶葉水浸泡一會，即可洗凈。

　　5、廢茶葉用清水浸泡，可作澆花的肥料。

　　6、廢茶葉曬干裝在枕頭里，有祛頭火的特殊功效。

　　綜上所述，我們可以看出，碎茶葉如果不按照特定的等級及加工工藝來劃分的話，本質(zhì)上和完整的茶葉是沒有什么區(qū)別的。但是因為整碎上有差別，所以每種茶葉在沖泡的時候都要根據(jù)完整時的沖泡方法適當(dāng)?shù)恼{(diào)整，比如投茶量、水溫、出湯時間等等的泡茶條件和要素，至于口感嘛，只要茶葉沒問題，這完全就要看每個人的泡茶技術(shù)了。

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說到茶葉，想必大家肯定是再熟悉不過了。清香的茶葉泡出醇厚的茶水，絕對是最佳的飲品。但茶葉除了用水沖泡飲用之外，還有著很多美食的方法，如白族的“三道茶”、傣族的“竹筒茶”、哈尼族的“土鍋茶”、布朗族的“青竹茶”和“酸茶”、基諾族的“涼拌茶”等等。今天我們就一起來認識和學(xué)習(xí)下，茶葉究竟還能做成什么美食?

用紅茶煮茶葉蛋

|香氣四溢，顏色鮮亮|

茶葉蛋，在中國北方常簡稱茶蛋，是一種小吃，它是煮制過程中加入茶葉的一種加味水煮蛋，家常煮茶葉蛋，紅茶是好吃又實惠的選擇。

因為紅茶味道香濃，而且沒有苦澀感，煮出來的雞蛋就會香氣四溢，顏色鮮亮均勻。

做法：

1)雞蛋洗凈放入鍋中，加入清水沒過雞蛋的表面，大火加熱，煮開后，調(diào)成中火繼續(xù)煮8分鐘。

2)煮好后，將開水倒掉，迅速沖入冷水給雞蛋降溫。

3)待表皮冷卻后，用雙手各拿起一個雞蛋，相互敲擊，使雞蛋的外殼形成裂紋(也可以徹底去皮)。

4)鍋中倒入清水，大火煮開后，放入茶葉，然后把花椒，大料，香葉，蔥段和姜片放入。等水再次煮開時，放入鹽，糖，生抽和老抽攪勻，用小火煮約5分鐘關(guān)火。

5)最后，將雞蛋放入調(diào)料水中，浸泡超過4小時后，即可食用。

茶葉煮雞湯

|雞湯純正，鮮味十足|

雞湯講究微火慢燉，味道純正鮮美，土雞以及古樹茶葉經(jīng)過小火慢燉，雞湯的鮮美加上茶葉的鮮香，再加上少許茶樹下種植的中草藥。濃濃的雞湯鮮香味十足。

主要原料：土雞一只，古樹茶適量，生姜片，大蒜片，大蔥，老抽，食鹽等。

步驟：

和往常一樣將土雞進行煎炒，加入佐料、水煮一定時間，待到暴漲之后，將準備好的古樹茶用水沖洗，倒入漲水洗茶，再倒入雞湯中煮，待雞肉成熟后即可享用。

茶葉米飯

|簡單方便，健康十足|

早在我國唐代的醫(yī)書《本草拾遺》中就對茶水煮飯有過這樣的記載，久食令人瘦。說的是經(jīng)常吃加有茶的飯菜，可以幫助消化，有效地分解脂肪。

茶水煮飯，操作簡單。實際區(qū)別在于用水，還是用茶水。

煮飯的茶水可不能太濃，一般三口之家，用3克左右茶葉就足夠，浸泡幾分鐘就可以了。和一般煮飯的程序一樣，把茶水倒進米鍋，小火煮20分鐘就可以等著開飯了。

茶葉面食(面條、饅頭)

|顏色好看，味道清香|

先沖泡約500克的茶水，再將茶水和面粉搟成面條，這樣做出的面條下鍋不僅不糊，味道還極其清新爽口，這種做法也可以制成涼面喲~也可以制成饅頭，不僅顏色好看，還味道清香。

云南茶葉炒雞蛋

|制作簡單，好吃生態(tài)|

很多人可能沒有吃過這道菜，這是云南地區(qū)的一道特色菜，外地人可能不怎么吃過，在云南，家家戶戶喜歡用不同的茶葉作食材，去搭配其他食材，制作出美味的佳肴，其實做法也非常的簡單。

主要原料：新鮮的茶青、雞蛋，植物油、食鹽

步驟：1、準備好鮮嫩的茶青清洗兩遍，然后鍋里倒入適量的清水燒開，加入少量食鹽，將清洗干凈的的茶葉倒入鍋中進行焯水，撈出之后倒入涼水中過涼，瀝干水后放入碗中備用。

2、將準備好的雞蛋打入碗中，加入少許食鹽，連同茶葉一起攪拌均勻。

3、鍋中多加入一些食物油，倒入攪拌均勻的茶葉雞蛋液，快速進行翻炒，炒至雞蛋變黃時，起鍋裝盤即可(這道美食不宜再加入其它調(diào)味料，以防改變茶葉的原始清香)。

茶葉粥

|口味多變，健康方便|

這道美食有些特殊，你可能沒聽過，也沒見過，其實，早在唐代茶圣陸羽的《茶經(jīng)》中就對茶粥有過記載，但現(xiàn)代人幾乎很少有人這樣做，其實做法也不難。

主要原料：綠茶，粳米

步驟：1、先將茶葉用溫開水沖燙幾十秒鐘，去除茶葉表面的灰塵。

2、將綠茶煮成濃茶汁大約100毫升，去除茶渣，粳米洗凈，加入茶汁，文火熬成稠粥即可食用。

3、根據(jù)口味加入白砂糖或者枸杞即可。

俗話說”好原料，才能做出好味道”，既然我們想用茶葉做美食，就需要選用好茶葉。

春天，是萬物復(fù)蘇的季節(jié)，也是茶樹吐露新綠的時節(jié)。在春風(fēng)和煦的日子里，來綠春，和春茶赴一場約會吧！