茶葉加蜂蜜

　　英德紅茶內(nèi)含多種維生素，其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常豐富，除了沖泡之外，英德紅茶還可以加蜂蜜調(diào)配來(lái)喝，而且醫(yī)學(xué)證明這樣喝有五大功效作用。

　　功效一、潤(rùn)腸胃、排毒、治便秘

　　英德紅茶加蜂蜜具有潤(rùn)腸胃、排毒的作用。英德紅茶加蜂蜜不會(huì)傷到腸胃，反而會(huì)起到保護(hù)的作用，還能清除腸道內(nèi)的油脂，所以還具有減肥的作用。另外如有便秘的的人，早上起床先空腹喝一大杯蜂蜜水，每餐半小時(shí)后喝點(diǎn)蜂蜜加紅茶，便秘癥狀就會(huì)消失。

　　功效二、潤(rùn)腸通便、解毒養(yǎng)顏

　　英德紅茶具有利尿，消腫，助消化，美容養(yǎng)顏，增強(qiáng)抵抗力的作用，對(duì)心腦血管疾病也有一定的好處。蜂蜜具有潤(rùn)腸通便，潤(rùn)肺補(bǔ)氣，解毒養(yǎng)顏的作用，對(duì)心腦血管也有好處好，英德紅茶加蜂蜜是最好的搭檔，它的排毒養(yǎng)顏效果是非常好，美容效果也非常明顯，因此很受女性朋友們的喜愛。

　　功效三、口感好

　　有的人在喝英德紅茶的時(shí)候，喜歡加點(diǎn)蜂蜜，這就使茶葉在口感上非常好喝。

　　功效四、強(qiáng)健骨骼

　　英德紅茶品性溫和，味道醇厚，除含多種水溶性維生素外，還富含微量元素鉀，沖泡后70%的鉀可溶于茶水內(nèi)。鉀有增強(qiáng)心臟血液循環(huán)的作用，并能夠減少鈣在體內(nèi)的消耗。英德紅茶中所含的錳是骨結(jié)構(gòu)中不可缺少的元素之一，因而常喝英德紅茶對(duì)骨骼強(qiáng)健也有益處。

　　功效五、美容潔膚

　　英德紅茶加蜂蜜的功效作用還體現(xiàn)在其美容方面，如可以潤(rùn)澤、營(yíng)養(yǎng)并清潔皮膚、養(yǎng)顏美發(fā)，除皰祛斑，從而葆青春顯精神。蜂蜜還有較強(qiáng)的消炎殺菌作用，敷抹些少量的蜂蜜或蜂蜜與其他輔料配制的美容品，可以有效地抑制皮膚表面細(xì)菌的感染和存活，從而起到清潔皮膚、保護(hù)皮膚的作用，有利于皮膚保持光潔、亮澤和旺盛的活性。

　　普洱茶是很多茶友都喜歡喝的茶品，喝慣了單一的茶味，那么來(lái)一次混飲也是一種別樣的享受。那么喝普洱茶加蜂蜜一起喝你試過(guò)嗎？

　　普洱熟茶和蜂蜜可謂絕配：兩者皆營(yíng)養(yǎng)豐富，并具清腸排毒等諸多功效。尤其是普洱熟茶溫和的茶性及顯著的護(hù)胃功能，能夠抵消蜂蜜對(duì)寒性腸胃的安慰。臨時(shí)喝還有預(yù)防感冒的作用，但是要注意沸水會(huì)破壞蜂蜜的營(yíng)養(yǎng)，待茶涼了后再加入蜂蜜更合適。

　　蜂蜜能夠排解體內(nèi)毒素以及燃燒脂肪。蜂蜜有潤(rùn)肺生津、營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ)、清熱解毒、美白養(yǎng)顏、預(yù)防衰老等多種對(duì)人體有益的滋補(bǔ)功效。

　　而普洱茶葉是日常生活飲品，普洱茶有利尿、排毒、抗輻射、減肥降脂、防治動(dòng)脈硬化等功效。

　　經(jīng)過(guò)日本科學(xué)家的研究表明，普洱茶中含有一種叫兒茶素(又稱茶單寧，兒茶素是天然的油脂抗氧化劑，可以清除人體內(nèi)的自由基，以延緩衰老)的物質(zhì)可以起到美容肌膚的功效。

　　普洱茶之中含著大量蛋白質(zhì)以及茶多酚等等，其中包含的有效成分多達(dá)350種。而蜂蜜含有大量豐富的葡萄糖和蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分。二者的結(jié)合能夠增加肝臟解毒能力。不只如此，還能健胃以及幫助消化，且效果非常明顯。所以普洱茶泡蜂蜜對(duì)于便秘者來(lái)說(shuō)也是一個(gè)福音。

　　制作方法

　　1、熟普洱茶3克，蜂蜜適量

　　2、普洱茶入杯中，滾水沖泡；

　　3、待茶湯冷卻至50－60℃時(shí)根據(jù)個(gè)人口味調(diào)入蜂蜜。

　　普洱茶葉是日常生活飲品，普洱茶有利尿、排毒、抗輻射、減肥降脂、防治動(dòng)脈硬化等功效。