喝茶對胃有影響！患有胃部疾病的人群不可以喝過濃的茶葉，同時也不可以空腹喝茶。茶葉是日常生活中常見的一種飲品，通常可以用沸水沖泡后飲用，因為茶葉中含有咖啡堿成分，對中樞神經(jīng)系統(tǒng)有興奮作用。
而且茶葉中還含有鞣酸成分，喝了之后可以刺激胃酸分泌，能夠促進胃腸蠕動，能夠起到促消化以及解除油膩的作用，所以茶葉對胃有一定的影響。如果患有胃部疾病，喝過濃的茶葉會刺激胃部黏膜，容易引起惡心、反酸、噯氣等不適癥狀，同時如果空腹喝茶，也會對胃黏膜造成刺激，引起胃部不適。
喝茶對胃有影響嗎
喝茶水對胃一般不會有影響，但是具體也與喝茶水的多少有關(guān)。
適當(dāng)?shù)暮纫恍┎杷梢云鸬金B(yǎng)胃的作用，并不會導(dǎo)致胃部受到影響，茶中含有茶多酚以及咖啡堿，適當(dāng)?shù)暮纫恍┎鑼ι眢w也有一定的好處。如果經(jīng)常大量的喝茶，也有可能會加重腸胃的負(fù)擔(dān)，還可能會對身體造成比較嚴(yán)重的影響，再喝濃茶之后也會出現(xiàn)心跳加快的癥狀，還可能會造成血液稀釋。
在平時需要注意飲食的豐富多樣，可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果。
常聽茶友談喝茶養(yǎng)生，又難免談到傷胃與養(yǎng)胃。那么茶真的傷胃嗎?有沒有不傷胃的喝法?茶又如何養(yǎng)胃?
喝茶水對胃有影響嗎
首先不應(yīng)該選擇喝濃茶，因為喝濃茶就會導(dǎo)致心跳加快，也會導(dǎo)致血液稀釋。
其次也不應(yīng)該選擇喝太燙的茶葉，會導(dǎo)致茶葉中的維生素因此破壞，長時間喝燙茶對于腸胃就會產(chǎn)生影響，很有可能就會傷害到消化道。
然后不應(yīng)該選擇喝隔夜茶，隔夜茶水中的蛋白質(zhì)基本上已經(jīng)被細(xì)菌破壞，此時對于身體的健康更加會造成影響。
最后并不建議選擇在空腹的狀態(tài)下喝茶水，此時就可能會導(dǎo)致胃液分泌異常，也會導(dǎo)致消化道黏膜收縮，最終出現(xiàn)明顯的胃疼現(xiàn)象，甚至也有可能會導(dǎo)致中樞神經(jīng)產(chǎn)生興奮作用，容易造成失眠。
不管任何人，不建議長時間只喝一種茶，建議六大茶類，科學(xué)喝茶。按不發(fā)酵、輕發(fā)酵、半發(fā)酵、全發(fā)酵分四季喝，按冷暖喝，按每天早中晚喝。
胃的好壞，關(guān)鍵在于精神狀態(tài)，而且精神直接影響身體健康，甚至是疾病。
只談胃，因為胃接受交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)的共同支配，當(dāng)人體處于平靜狀態(tài)時，副交感神經(jīng)的興奮占優(yōu)勢，有利于營養(yǎng)物質(zhì)的消化吸收和能量的補充；當(dāng)人體處于興奮狀態(tài)或不良環(huán)境時，交感神經(jīng)的活動加強，調(diào)動身體器官潛力和適應(yīng)能力來應(yīng)付環(huán)境的急劇變化，維持內(nèi)環(huán)境的相對穩(wěn)定。
所以，神經(jīng)活動的協(xié)調(diào)性，包括生活是否規(guī)律、睡眠充足與否、情緒波動、壓力是否平衡等情形，都對胃的功能和健康至關(guān)重要。
如果喝茶能幫助你調(diào)節(jié)情緒，釋放壓力，那么不僅不會傷胃，反而是一個促進胃部健康的好幫手。
相信經(jīng)常喝茶的人都知道有一種百分百酵茶——紅茶，別小看它，紅茶對于養(yǎng)胃護胃起到的作用可不??！紅茶屬全發(fā)酵茶，是以適宜的茶樹新牙葉為原料，經(jīng)萎凋、揉捻（切）、發(fā)酵、干燥等一系列工藝過程精制而成的茶。
紅茶富含胡蘿卜素、維生素A、鈣、磷、鎂、鉀、咖啡堿、異亮氨酸、亮氨酸、賴氨酸、谷氨酸、丙氨酸、天門冬氨酸等多種營養(yǎng)元素。紅茶可以幫助胃腸消化、促進食欲，可利尿、消除水腫，并強壯心臟功能。紅茶中“富含的黃酮類化合物能消除自由基，具有抗酸化作用，降低心肌梗塞的發(fā)病率，也特別適合胃不好的人飲用！
人在沒吃飯的時候飲用綠茶會感到胃部不舒服，這是因為茶葉中所含的重要物質(zhì)——茶多酚具有收斂性，對胃有一定的刺激作用，在空腹的情況下刺激性更強。而紅茶就不一樣了。它是經(jīng)過發(fā)酵烘制而成的。紅茶不僅不會傷胃，反而能夠養(yǎng)胃。經(jīng)常飲用加糖、加牛奶的紅茶，能消炎、保護胃黏膜，對治療潰瘍也有一定效果。
紅茶要想達到一定的養(yǎng)胃效果，建議不要喝太濃的茶葉，通過茶葉用量和放水量來調(diào)節(jié)茶葉的口感，一般人放3-5g茶葉就可，茶與水的比例維持在50:1左右，那么沖泡出來的紅茶一般濃淡適中，喝起來清爽甘甜。泡紅茶最好用敞口杯，不要等到杯中的水都喝盡才補充熱水，最好等水剩下1/3左右時就蓄水，每杯紅茶蓄水3次口感最佳。
另外，紅茶一定要熱飲才有益胃效果。紅茶最好現(xiàn)泡現(xiàn)飲。氣溫低的話，茶水很容易變涼，最好紅茶溫度不要太低，否則會影響暖胃效果，從而也會造成營養(yǎng)物質(zhì)含量降低。
冬季沖泡紅茶時還要注意方法，水溫不宜太高，以80℃至95℃之間為宜。如果用蓋碗沖泡，每次茶量應(yīng)控制在6克左右，如果用紫砂壺沖泡，可以視壺體大小適當(dāng)加減。壺與茶的泡和養(yǎng)之間是相互的，以紫砂茶具來泡茶，可以使紅茶的口感更加醇厚綿長，而且經(jīng)常使用一把壺泡同一種茶，香氣會愈加濃郁。
冬季養(yǎng)胃暖胃，可以先將紅茶泡開，之后加入飴糖，早上喝一杯“飴糖紅茶”，對脾胃虛寒的人類似“上床蘿卜下床姜”中姜的效果，也可以在這樣的紅茶中加一片姜，溫性就更高了。下面教你幾個紅茶的搭配喝法：
1.牛奶紅茶
紅茶3克，牛奶100克，食鹽2克。將紅茶放入鍋中，加水煎煮5分鐘。紅茶葉過濾掉，另以一只鍋煮牛奶。將牛奶煮沸后加入茶汁，加入食鹽攬拌。每天早上喝一次，可有效地補充氣血，強身健體。
2.黃芪紅茶
黃芪15克，紅茶3克。把黃芪放入鍋中，加入適量清水煮約15分鐘。放入紅茶后，再一起煮約5分鐘，即可飲用。黃芪味甘性平，有補氣生陽、調(diào)和脾胃、潤肺生津、祛痰之功效，有效補氣健胃，可改善身體虛弱癥狀。
3.甘蔗紅茶
甘蔗500克，紅茶5克。將甘蔗削皮，切碎，和紅茶共煎。清熱生津，治療咽干口渴，喉癢咳嗽，過食肥膩食品等，是理想的保健茶飲。
4.糯米紅茶
糯米50克，紅茶5克。將糯米洗凈，放入鍋中。加入適量清水煮。在煮好的糯米中加入紅茶，即可飲用。益氣養(yǎng)血，改善身體虛弱癥狀。
5.桂花紅茶
干桂花7-10朵，紅糖20克，紅茶5克。將干桂花、紅糖加入紅茶后，以熱水沖泡。可以達到理氣疏肝的功效。
冬季喝紅茶的好處雖多，但飲用紅茶也有禁忌：不用紅茶送藥物，防止影響藥物的作用，服藥前后1小時內(nèi)不能喝茶。女性的經(jīng)期、孕期、產(chǎn)后、哺乳期時候不能喝紅茶。人參、西洋參不能和茶一起食用。
紅茶四大功效
⊙暖體抗寒
⊙護胃暖胃
⊙紅茶可助消化，并強壯心臟功能
⊙預(yù)防感冒
實驗表明，紅茶的抗菌力強，用紅茶漱口可過濾病毒防止感冒。所以冷天養(yǎng)生不妨多喝紅茶吧。
