普洱茶的飲用方法非常豐富，既可以清飲，也可以混飲。茶湯橙黃濃厚，香氣迷人，滋味濃醇，即便沖泡五六次后仍有香味。普洱茶怎么喝比較好？普洱茶喝法介紹。
普洱茶怎么喝比較好？
1、不要空腹喝。普洱茶中含有大量的咖啡堿和茶堿，空腹喝茶容易導致“茶醉”，出現(xiàn)腸胃不適、手腳無力、心神恍惚等癥狀。所以，不要空腹喝普洱茶，尤其是濃茶。清晨起來，空腹的時候喝點淡鹽水、蜂蜜水，才是最合理的減肥清腸方式。
2、新茶盡量少喝普洱茶新茶的后發(fā)酵時間比較短，咖啡堿、活性生物堿含量較高，容易刺激神經(jīng)系統(tǒng)和腸胃粘膜。所以，新茶盡量少喝，偶爾嘗嘗鮮是可以的。買回家的普洱茶新茶最好先在家放置兩三個月，不僅口感風味更佳，對身體的影響也降到了最低。
3、飯前飯后不能大量喝茶不要在飯前和飯后喝大量的普洱茶，茶葉中含有鞣酸和茶堿，會對人的消化系統(tǒng)有所影響。正確的喝茶時間，最好是在飯前和飯后至少半小時，最好喝淡茶，不要喝太濃。這樣喝茶才是最健康的。
4、睡前不喝新生茶晚上9點以后不要喝普洱茶了，不然會精神興奮，影響睡眠；同時還會增加腎臟的負荷，長出難看的眼袋。
5、特殊時期不喝茶普洱生茶的茶性較寒，女性在特殊時期，即“經(jīng)期、孕期、哺乳期”的時候盡量少喝，吃藥的時候也不能喝。
普洱茶的喝法
平時喝普洱茶只要間隔餐前、餐后1小時都可以。下午6點以后建議喝熟茶，喝多生茶容易失眠。泡普洱茶首先看你的普洱茶是新茶還是老茶，嫩度高不高。
新茶建議使用95°左右的水溫進行沖泡，如果大部分是芽頭的嫩茶可以適當?shù)慕档蜏囟仁褂?5°~92°的水進行沖泡。老茶或熟茶就需要使用100°的水進行沖泡才能把香氣滋味泡出來。
取適當量的普洱茶，將水燒開至90度~100度。先燙蓋碗(或茶壺)，將水倒掉之后將適量的普洱茶放入杯中蓋碗(或茶壺)中，一般茶葉和水的比例一般是1：20~30。注水，注水之后蓋上蓋子20秒后出湯，第一泡醒茶。將醒茶水倒掉之后可聞杯香。第二泡注水完后蓋上蓋子大概10秒左右出湯，分茶之后就可以飲用了。第三泡注水之后不用蓋蓋子，可以快點出湯，之后幾泡出湯時間可根據(jù)上一泡的濃淡進行調(diào)整。
雖然普洱茶的功效較多，但是也要掌握一個正確的喝法，這樣才能使得它的功效充分發(fā)揮出來，使得效果更明顯。喝普洱茶的時候，為了使茶香更加純正，要進行溫茶，即第一次沖下的沸水立即倒出，溫茶可進行1～2次，速度要快，以免影響茶湯的滋味。
普洱茶的泡法
1、功夫茶干泡法，即每泡茶湯盡出，不留茶根。這也是大多愛普洱者常采用的泡茶法。
2、蓋碗沖泡法，即泡茶時采用蓋碗沖泡，以紫砂壺作公道壺。
3、留根泡法，即洗茶后自始至終將泡開的茶湯留一部分在茶壺里，不把茶湯倒干。此法適合品質(zhì)較佳的普洱茶。
4、修正法，即稍有雜味而內(nèi)質(zhì)較好的老茶品，洗茶及前兩泡可以高溫處理，后續(xù)沖泡則以大幅降溫悶泡處理；質(zhì)優(yōu)而香氣、湯色不足的新茶品，洗茶高溫略悶，沖飲時高溫且節(jié)奏加快。
5、煮泡法，即將普洱茶直接煮了。
初喝普洱茶的人，建議是喝熟茶，因為它味道醇滑，接受起來比較容易。生茶則茶味濃烈，野性未馴，建議先保存。既可以升值，也可以使之緩慢發(fā)酵后味道醇化。
如今很多茶友們對普洱茶情有獨鐘，但想買到真正的好普洱茶卻很難，原因之一是大多數(shù)茶友對普洱茶了解不深，不容易辨識那些花樣百出、品類繁多的普洱茶；其二是市場上“假冒普洱茶”太多。
下面就給大家說說普洱茶的9種假冒現(xiàn)象。
這里說的假冒，主要是指通過假冒樹種、工藝、山頭、品牌、時間等。
1.假冒品牌
假冒品牌就是非品牌企業(yè)冒充名牌企業(yè)，小廠冒充大廠，家庭作坊冒充熱銷知名品牌等。目前市場上假冒品牌的普洱茶占有一定的份額，一些二、三線小廠生產(chǎn)出的普洱產(chǎn)品，在包裝、內(nèi)飛、防偽等方面都與名牌企業(yè)熱銷產(chǎn)品一模一樣，很難分辨。
但并非所有假冒品牌普洱的茶品都很差，其中也不乏有一些品質(zhì)較好的，甚至不比正牌的差。對于茶客喝茶而言，只要好喝就是好茶，無需分辨是正牌還是冒牌。而對于藏家則不同，是否假冒卻顯得很重要。
2.假冒老茶
假冒老茶的唯一辦法，就是新茶做舊。做舊通常有兩種，一是茶做舊，二是包裝做舊。因老茶難求，經(jīng)濟價值客觀，現(xiàn)在做舊已經(jīng)很專業(yè)了，不喝難以區(qū)分。假冒老茶湯色、葉相幾乎亂真，但唯一的一點做舊做不出的就是陳香老韻，所以，辨別“高品質(zhì)”的假冒老茶只有通過試喝才能分辨。現(xiàn)在，假冒老茶有一定的市場，主要是見過、喝過真正老茶的少之又少，分辨時缺乏鑒賞標準。
至于包裝做舊，名堂更多，如同書畫做舊，沒有非凡的水準難以鑒別。包裝做舊的祖師爺出自臺灣、香港，現(xiàn)在到處都有高手，連韓國人都會。所以，做舊老茶令人難以防范，除非對老茶情有獨鐘，否則還是遠離的好。
3.假冒原料
假冒普洱的原料主要來自廣西、湖南、貴州、四川的小葉種原料，無論是按官方的標準還是茶友的說法，小葉種原料從本質(zhì)上來說就不是普洱茶。一般情況下，這種茶相對分辨較易。這種茶有股酸味，不論是泡得濃還是淡，都無法去除。但這種茶看上去很漂亮，細芽細葉，精致玲瓏，有的連芽帶葉只有3、4毫米，與云南普洱的葉形極不吻合。又因湯色不錯，很容易迷惑人，令人上當。
4.假冒工藝
為迎合、迷惑茶客，在加工工藝上采用烘青工藝、紅茶工藝制作普洱，使得茶變得香味濃郁，湯色紅亮，增加了賣相。采用這種工藝加工制作出來的茶，不一定都是品質(zhì)很差的茶。采用烘青制作出來的茶，不能長時間存儲，新茶喝起來很香，過幾年就會變得很難喝。采用部分紅茶工藝，即鮮葉采摘后并不正常時間殺青，待葉梗葉片有些大面積發(fā)紅才殺青，這種茶湯色非常漂亮，但香氣、口感的轉化明顯不如普洱傳統(tǒng)工藝所制之茶，且時間越長，問題越明顯。
鑒別這類比較簡單，只要茶香得不同尋常，那定是烘青。如果茶泡開后出現(xiàn)大面積的紅葉紅梗，便是紅茶工藝了。傳統(tǒng)普洱茶葉也會出現(xiàn)一些紅色，那是正常采摘時茶梗端頭因指壓變紅，或因疏忽偶爾出現(xiàn)紅邊，與紅葉紅梗是不一樣的。
5.假冒古樹
假冒古樹茶，非常普遍，可以說是比比皆是。假冒的方式，就是以臺地茶冒充古樹茶，實質(zhì)上是以次充好。但對于臺地茶與古樹茶的鑒別，是非常麻煩的，不是眼觀鼻聞口喝就能區(qū)分的。
6.假冒名山
假冒名山，就是以普通茶來冒充，本質(zhì)上也是以次充好。這種茶市面上與假冒古樹茶一樣，泛濫成災，班章、易武、冰島、景邁被假冒最多。鑒別這些也并非一般茶客可行。
7.假冒純料
假冒純料通常都是以拼配茶來冒充，與假冒古樹、假冒名山如出一轍，但并非拼配茶就一定不是好茶。拼配作為一種手段，其目的是使茶的表現(xiàn)、口感更加完美。所謂純料指的是古樹純料，其價格自然昂貴，追求純料其實就是追求風格。拼配之茶，適合規(guī)?；?、標準化、大眾消費的工業(yè)產(chǎn)品；純料之茶，適合茶友們個性化、多元化、更把普洱茶當成精神享受的文化產(chǎn)品。
8.假冒手工
機制茶與手工茶，如同紫砂壺里的模具壺與手工壺一樣，都是一個生產(chǎn)方式的問題，對于紫砂壺而言，是模具還是手工，有著天壤之別，機制茶與手工茶也是同樣道理。普洱生茶機械化生產(chǎn)與傳統(tǒng)手工制作的主要區(qū)別在于殺青、揉捻、干燥三道程序，這三道工序會給口感、滋味及隨后的變化帶來不同的影響。
至于是否石磨壓制，是否筍殼篾框，不是主要問題，它更多的是體現(xiàn)一種對傳統(tǒng)的態(tài)度、對工藝蘊含的人文美的追求，與品飲茶本身感官效果關系不大。用機制茶冒充手工茶，市面上很多，只要不是機器殺青烘干，僅僅是揉捻和壓制用機器，對茶的品質(zhì)影響不大，無須過于苛求。
9.假冒春茶
最多的就是用臺地夏茶來冒充，在口感和體感上有著本質(zhì)的差別，鑒別起來相對容易。
最根本的就是通過體感來判斷茶的真?zhèn)渭皟?yōu)劣，凡喝后令人神清氣爽、生津回甘者，未必很好，但肯定不壞。至于普洱茶的美，實質(zhì)在于其健康、文化及收藏價值，而并非種種山寨，只要茶好，不必在乎是不是哪個寨，哪個山頭，甚至哪棵古樹。
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喝黑茶，讓你的健康升值
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喝黑茶，讓你的氣質(zhì)升值
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喝黑茶，讓你的品味升值
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? ? ? ?但品味不是一天兩天練就，優(yōu)雅也非一朝一夕養(yǎng)成。也并非是光喝喝茶就能夠變得有品味，都需要自己不斷的學習、提升，耐心在投資中如同金子一般地寶貴。
喝黑茶，讓你的朋友圈升值
? ? ? ??喝黑茶，看似是不斷地消費茶葉，實際卻是不斷地投資自己。喝黑茶，讓自己更健康、讓自己更有氣質(zhì)、讓自己更有品味、讓自己的朋友圈不斷升值。
? ? ? ? 這筆投資，也如一杯清茶，入口時或許并不那么濃郁，但是甘甜來得更加持久，厚積薄發(fā)。喝茶喝一輩子，你才會真正懂得，這筆投資真劃算！
（資料來源：茶語白沙溪）
