有人喝醉酒的時(shí)候，旁人總會(huì)有幾個(gè)解酒妙招。喝茶是杯小茶聽(tīng)得最多的一個(gè)解酒方法，民間甚是流行。
許多人認(rèn)為，茶是利尿的，酒后大量飲茶能促進(jìn)排尿，酒精就跟著排了出來(lái)，有助于解酒。真的是這樣嗎？
今天茶小編找來(lái)了一些資料，有古代中醫(yī)的觀點(diǎn)，也有現(xiàn)代的科學(xué)研究，為大家解讀，酒后喝茶到底能不能解酒。
※茶能醒酒，但不代表能解酒毒。
《廣雅》?：餅茶搗末，置瓷器中，以湯澆覆之，用蔥、姜、橘子芼之。其飲醒酒，令人不眠。
《答白樂(lè)天書(shū)》?：六班茶二囊以醒酒。
《吃茶養(yǎng)生記》?：飲茶少眠、醒酒、提神、解乏、利尿。
古書(shū)中有不少關(guān)于喝茶醒酒的記載，其中提到的茶的作用主要是“利尿、提神”，殊不知醉酒的人是醒過(guò)來(lái)了，卻沒(méi)注意到對(duì)人體器官造成了極大的危害。
李時(shí)珍在《本草綱目》中對(duì)酒后飲茶的危害做了具體的表述：“酒，天之美祿，少飲則和血行氣、壯神御寒、消愁解興；痛飲則傷神耗血，損胃亡精，生痰動(dòng)火……酒后飲茶傷腎，腰腿墜重，膀胱冷痛，兼患痰飲水腫，消渴攣痛之疾?！?/p>
可以看出，飲茶并不能解酒毒，還會(huì)傷身體。
※酒后飲茶對(duì)腎臟、心臟不利。
酒后，酒中乙醇本應(yīng)該通過(guò)胃腸道進(jìn)入血液，在肝臟中轉(zhuǎn)化為乙醛，乙醛再轉(zhuǎn)化為乙酸，乙酸再分解成二氧化碳和水排出。而酒后飲茶，茶中的茶堿可迅速對(duì)腎起利尿作用，從而促進(jìn)尚未分解的乙醛過(guò)早地進(jìn)入腎臟，增加腎臟負(fù)擔(dān)。乙醛對(duì)腎有較大刺激作用，所以會(huì)影響腎功能。
醫(yī)學(xué)研究還表明，酒精對(duì)心血管有很大的刺激性，濃茶中茶堿和咖啡堿同樣具有興奮心臟的作用，二者相結(jié)合，更增加了對(duì)心臟的刺激，這對(duì)心臟功能欠佳的人很不利。
總而言之，酒后飲茶不僅不能解毒，還會(huì)“火上澆油”。
※以茶代酒，喝出健康體魄。
既然茶不能解酒，那么什么才是最好的解酒方式呢？網(wǎng)上流傳的白開(kāi)水解酒、糖水解酒、綠豆湯解酒等等，似乎能起到一定的作用，但仔細(xì)研究起來(lái)卻發(fā)現(xiàn)都不是很站得住腳。酒醉還需及時(shí)就醫(yī)，避免胡亂解酒傷害身體。
當(dāng)然，最好的辦法就是適量喝酒。中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)發(fā)布的《中國(guó)居民膳食指南2016》建議，男性每天酒精攝入量不超過(guò)25g，相當(dāng)于750ml啤酒或250ml葡萄酒或75g的38度白酒或50g高度白酒；女性每天酒精攝入量不超過(guò)15g，相當(dāng)于500g啤酒或150g葡萄酒或50g38度白酒，高度白酒不建議女性飲用。
近日，貴州出臺(tái)“最嚴(yán)禁酒令”，9月1日起，全省公務(wù)活動(dòng)一律禁止提供任何酒類(lèi)，私人自帶的酒類(lèi)都在禁止之列。
響應(yīng)國(guó)家號(hào)召，也為了自己的身體，還是以茶代酒吧！
有人喝醉酒的時(shí)候，旁人總會(huì)有幾個(gè)解酒妙招。喝茶是聽(tīng)得最多的一個(gè)解酒方法，民間甚是流行。
許多人認(rèn)為，茶是利尿的，酒后大量飲茶能促進(jìn)排尿，酒精就跟著排了出來(lái)，有助于解酒。真的是這樣嗎？
今天找來(lái)了一些資料，有古代中醫(yī)的觀點(diǎn)，也有現(xiàn)代的科學(xué)研究，為大家解讀，酒后喝茶到底能不能解酒。
※茶能醒酒，但不代表能解酒毒。
《廣雅》 ：餅茶搗末，置瓷器中，以湯澆覆之，用蔥、姜、橘子芼之。其飲醒酒，令人不眠。
《答白樂(lè)天書(shū)》 ：六班茶二囊以醒酒。
《吃茶養(yǎng)生記》 ：飲茶少眠、醒酒、提神、解乏、利尿。
古書(shū)中有不少關(guān)于喝茶醒酒的記載，其中提到的茶的作用主要是“利尿、提神”，殊不知醉酒的人是醒過(guò)來(lái)了，卻沒(méi)注意到對(duì)人體器官造成了極大的危害。
李時(shí)珍在《本草綱目》中對(duì)酒后飲茶的危害做了具體的表述：“酒，天之美祿，少飲則和血行氣、壯神御寒、消愁解興；痛飲則傷神耗血，損胃亡精，生痰動(dòng)火……酒后飲茶傷腎，腰腿墜重，膀胱冷痛，兼患痰飲水腫，消渴攣痛之疾。”
可以看出，飲茶并不能解酒毒，還會(huì)傷身體。
※酒后飲茶對(duì)腎臟、心臟不利。
酒后，酒中乙醇本應(yīng)該通過(guò)胃腸道進(jìn)入血液，在肝臟中轉(zhuǎn)化為乙醛，乙醛再轉(zhuǎn)化為乙酸，乙酸再分解成二氧化碳和水排出。而酒后飲茶，茶中的茶堿可迅速對(duì)腎起利尿作用，從而促進(jìn)尚未分解的乙醛過(guò)早地進(jìn)入腎臟，增加腎臟負(fù)擔(dān)。 乙醛對(duì)腎有較大刺激作用，所以會(huì)影響腎功能。
醫(yī)學(xué)研究還表明，酒精對(duì)心血管有很大的刺激性，濃茶中茶堿和咖啡堿同樣具有興奮心臟的作用，二者相結(jié)合，更增加了對(duì)心臟的刺激，這對(duì)心臟功能欠佳的人很不利。
總而言之，酒后飲茶不僅不能解毒，還會(huì)“火上澆油”。
※以茶代酒，喝出健康體魄。
既然茶不能解酒，那么什么才是最好的解酒方式呢？網(wǎng)上流傳的白開(kāi)水解酒、糖水解酒、綠豆湯解酒等等，似乎能起到一定的作用，但仔細(xì)研究起來(lái)卻發(fā)現(xiàn)都不是很站得住腳。酒醉還需及時(shí)就醫(yī)，避免胡亂解酒傷害身體。
當(dāng)然，最好的辦法就是適量喝酒。中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)發(fā)布的《中國(guó)居民膳食指南2016》建議，男性每天酒精攝入量不超過(guò)25g，相當(dāng)于750ml啤酒或250ml葡萄酒或75g的38度白酒或50g高度白酒；女性每天酒精攝入量不超過(guò)15g，相當(dāng)于500g啤酒或150g葡萄酒或50g38度白酒，高度白酒不建議女性飲用。
近日，貴州出臺(tái)“最嚴(yán)禁酒令”，9月1日起，全省公務(wù)活動(dòng)一律禁止提供任何酒類(lèi)，私人自帶的酒類(lèi)都在禁止之列。
響應(yīng)國(guó)家號(hào)召，也為了自己的身體，還是以茶代酒吧！
茶，作為古老而健康的飲料，具有不少功效，常喝有益身心。
越來(lái)越多的人，正在通過(guò)喝茶來(lái)達(dá)到保健養(yǎng)生的目的。作為一種健康的生活方式，作為一杯健康的茶飲，我們應(yīng)該與身邊更多的朋友分享。而下面我們要介紹的這6類(lèi)人，更需要多喝點(diǎn)茶來(lái)強(qiáng)身護(hù)體。 如果你身邊有這樣子的朋友對(duì)號(hào)入座了，請(qǐng)告訴ta多喝茶吧！
很多人把煙酒茶都放在一起。比起喝酒，抽煙百害而無(wú)一益，是一種不健康的生活習(xí)慣。長(zhǎng)期抽煙會(huì)導(dǎo)致腦部疾病、心血管疾病、白內(nèi)障等多種疾病。減輕煙毒對(duì)人體的損害，喝茶也能發(fā)揮良好的作用。
茶葉中含有比一般蔬菜和水果都高得多的胡蘿卜素。胡蘿卜素不僅能防治白內(nèi)障、保護(hù)眼睛，還能防癌抗癌、抗尼古丁、解煙毒。
在中國(guó)，酒文化源遠(yuǎn)流長(zhǎng)，酒與人的生活息息相關(guān)?，F(xiàn)代人在交際過(guò)程中，酒作為一種交際媒介，迎賓送客、聚朋會(huì)友、彼此溝通、傳遞友情，發(fā)揮著獨(dú)到的作用。
俗話說(shuō)“無(wú)酒不成席，無(wú)酒不是宴”，喝酒交際成為每個(gè)成年人都會(huì)遇到的問(wèn)題。我們知道少量飲酒對(duì)人體健康很有好處，但如果長(zhǎng)期大量飲酒，將會(huì)造成肝胃受損、神經(jīng)系統(tǒng)麻痹等身體健康問(wèn)題。
喝茶有利于解酒，但喝茶也要有講究。一般來(lái)說(shuō)，最好選擇普洱茶解酒。
普洱茶進(jìn)入人體的腸胃后，會(huì)形成一層粘膜附于胃表層，對(duì)胃產(chǎn)生有益的保護(hù)層。而且普洱茶內(nèi)的可溶性糖含量比其他茶類(lèi)多，這對(duì)解酒也有特殊功效。另外，茶的濃度不宜太高，否則茶中的咖啡堿可能會(huì)加快心率而加重心臟負(fù)擔(dān)。
溫馨提醒
喝醉酒的時(shí)候不宜喝茶，茶葉有興奮神經(jīng)中樞的作用，醉酒后喝濃茶會(huì)加重心臟負(fù)擔(dān)。飲茶還會(huì)加速利尿作用，使酒精中有毒的醛尚未分解就從腎臟排出，對(duì)腎臟有較大的刺激性而危害健康。
熬夜加班、通宵打游戲、通宵狂歡……常常是不知不覺(jué)就過(guò)了早睡的點(diǎn)，熬夜傷身，長(zhǎng)此以往，腸胃受損、視力下降、失眠抑郁、皮膚變?cè)恪⒕癫粷?jì)……我們都知道要養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣，可有時(shí)候要么無(wú)可奈何，要么后知后覺(jué)，要么僥幸無(wú)視，就變成了夜貓子一族！
熬夜工作需要充沛的精力，此時(shí)的你需要一杯健康的好茶來(lái)提神醒腦。研究證實(shí)，茶葉中的咖啡堿能興奮中樞神經(jīng)系統(tǒng)，增強(qiáng)大腦皮層的興奮過(guò)程，使頭腦清醒，思維敏捷，同時(shí)又能加快血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝。勞累后喝一杯茶，你會(huì)感到如釋重負(fù)，從香氣到湯味，從內(nèi)到外按摩著你緊繃的神經(jīng)。
伴隨著科技的進(jìn)步，電視機(jī)、手機(jī)、電腦、平板……越來(lái)越多的電子產(chǎn)品進(jìn)入人們的日常生活。我們的皮膚全天裸露在各種電光屏下，上班辦公、刷微信、逛淘寶、玩游戲……皮膚從當(dāng)年的吹彈可破，變成了現(xiàn)在的黯啞無(wú)光澤，粉底越抹越厚，卻解決不了根本問(wèn)題。何不來(lái)杯茶，既健康，又能降低輻射?
茶葉中含有茶多酚類(lèi)物質(zhì)，能有效降低輻射。另一方面，長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)手機(jī)電腦屏幕會(huì)對(duì)人的眼睛產(chǎn)生損傷，茶葉中所含的維生素和胡蘿卜素對(duì)視力有一定的保護(hù)作用。因此，我們建議，常對(duì)電腦辦公的人員，要養(yǎng)成喝茶的好習(xí)慣。
我們知道不同的茶，茶性不同，喝茶的人需要根據(jù)自身的體質(zhì)選擇涼性或者溫和的茶。
適宜濃度下茶性溫和的熟普和紅茶，非但不會(huì)對(duì)腸胃產(chǎn)生刺激作用，甘滑、粘稠、醇厚的茶水進(jìn)入人體腸胃之后，還會(huì)形成一層膜，附于胃的表層，對(duì)胃產(chǎn)生保護(hù)的作用。長(zhǎng)期飲用可以起到暖胃的作用。另外，普洱茶還有促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)的功能，長(zhǎng)期飲用有助于通便，提高腸道免疫力。
體質(zhì)虛寒的人手腳冰冷，血液循環(huán)不暢，到了秋冬寒涼時(shí)節(jié)，會(huì)出現(xiàn)免疫力下降、新陳代謝變慢等癥狀。此時(shí)我們的身體就需要一杯溫?zé)崤缘暮貌?，?lái)促進(jìn)全身血液的循環(huán)，抵御寒意來(lái)襲。
而體內(nèi)濕氣重的人常常會(huì)覺(jué)得困倦體乏、食欲不振、手腳冰冷。其中多數(shù)屬于脾胃功能不好，也有一些屬于虛寒體質(zhì)，這時(shí)需要選擇熟普、紅茶等溫性的茶來(lái)養(yǎng)護(hù)。這些茶能夠有效行氣排濕，另一方面茶具有的利尿功能，也能很好的幫助人排除體內(nèi)的濕氣。
如果你恰好就屬于這6類(lèi)人，那么從今天起，拿出你的茶杯，為自己泡一杯茶，養(yǎng)成一種健康的生活方式，你將受益終身。
