寒冷天里，“圍爐烹茶”對(duì)于熱愛生活的人來說，想想就是很美好的。四個(gè)字里，不止有紅泥小火爐、炭火、圍坐的人、茶等，還透露著無限美好的意境。
白茶味甘性平，并且制作工藝比較簡(jiǎn)單，保留在茶葉中的營(yíng)養(yǎng)成分更豐富，冬季喝白茶更有益于人的身體健康。
在呵氣成霧的日子，煮上一大壺老白茶，經(jīng)過時(shí)間的沉淀，老白茶咖啡堿、茶多酚含量趨平內(nèi)斂。
內(nèi)含物轉(zhuǎn)化成葡萄糖、氨基酸、果膠等物質(zhì)，讓老白茶的茶湯更加順滑醇厚，回甘效果佳。
投茶入水，隨著溫度提升，看熱氣一點(diǎn)點(diǎn)彌漫，茶香漸漸氤氳，聽壺里“咕咕”的冒著泡，茶香了四周。
小口啜飲著茶湯，暖意立即傳遍全身，體會(huì)著由內(nèi)而外遍及全身的通透感，當(dāng)是一大樂趣。
若正好下雪，正好可以與安暖的歲月一起白頭；若大雪沒有如期而至，便喝著茶聽一曲清寒小調(diào)，品一首唐詩(shī)宋詞，偷得浮生半日閑。
冬天的茶，喝著比任何一個(gè)時(shí)節(jié)都要暖。不如為自己煮上一壺國(guó)昂?老白茶，在氤氳的熱氣里，做一個(gè)愜意的美夢(mèng)，過上一個(gè)從容的冬天。
白茶，一種慢性子的茶，開水一泡沖下去，屬于白茶那淡淡香味便能撲鼻，可是卻要等上一段時(shí)間，才能發(fā)現(xiàn)茶水出現(xiàn)一點(diǎn)點(diǎn)象征性的黃色。仔細(xì)觀察一下白茶在杯中的變化，真是仙子在翩翩舞動(dòng)，風(fēng)韻萬(wàn)千。
慢慢的舉起茶杯，飲一口那澄清透明的那淡淡的黃色的白茶，那種味道，多么的特別，那種平平淡淡的味道，那種莫有的親和力，還有那最近自然的力量。好似一抹清泉流淌過心中，淡淡的不留下一點(diǎn)痕跡，只在那塊最貼近心里的位置，輕輕的碰撞，悄悄的告訴你什么叫做平平淡淡才是真。讓你無法拒絕他的風(fēng)韻，只能選擇為之傾倒。
白茶，跟她的名字一樣，樸素，樸實(shí)，質(zhì)樸。
沒有風(fēng)姿卓越的名字，卻有千萬(wàn)種風(fēng)韻，讓我們一同細(xì)看白茶的萬(wàn)種風(fēng)韻，領(lǐng)略那極端美妙的意境“沖泡后綠葉托嫩芽，宛若蓓蕾初開”。
白茶制作的最大特點(diǎn)在于它的“自然天成”。
不需要人過多的干預(yù)加工，靠的就是人對(duì)大自然的充分利用。不炒不揉，吸收陽(yáng)光的能量，讓白茶在盡可能少的外界干擾下自由地綻放。白茶適合陳放，正是由于它完整的保留了茶葉的諸多成分，可以慢慢轉(zhuǎn)化。
白茶素有“一年茶，三年陳，七年寶”之說。工藝簡(jiǎn)單，未經(jīng)高溫破壞葉內(nèi)活性，茶葉在歲月的年輪里，繼續(xù)轉(zhuǎn)變著驚喜驚奇。
《解密白茶：從入門到精通》第五講：
今天我們來聊聊老白茶，軍利老師用了一個(gè)非?！熬W(wǎng)紅”的字眼，叫做時(shí)間的味道。在六大茶類當(dāng)中，與老百茶有著異曲同工奧秘的還有陳年普洱和陳年黑茶，那么，為什么老百茶會(huì)重新煥發(fā)生機(jī)，引起越來越廣泛的關(guān)注呢？
是因?yàn)椤耙荒瓴?、三年藥、七年寶”這個(gè)說法嗎？軍利老師今天就來和大家解析一下，老白茶的魅力之源。要說清楚這個(gè)問題，我們必須先要來了解一下，茶葉品質(zhì)的構(gòu)成要素。為了方便大家理解，軍利老師給大家繪制了一張圖，這張圖叫做《茶葉品質(zhì)構(gòu)成金字塔示意圖》。
軍利老師用了一個(gè)金字塔模型來表示茶葉品質(zhì)，這個(gè)品質(zhì)構(gòu)成分為兩大部分，即自然品質(zhì)和增益品質(zhì)。自然品質(zhì)是整個(gè)茶葉品質(zhì)的基礎(chǔ)，它包含了茶樹的品種特性、茶園的生態(tài)環(huán)境、茶樹的栽培特性三個(gè)層面，也就是我們通常所說的品種、山場(chǎng)、管理，這是一個(gè)通俗的說法，所有茶類的品質(zhì)源頭就在這里，沒有好的原料，一定做不出高品質(zhì)的茶葉。
第二大部分，叫做增益品質(zhì)，是指通過加工過程、工藝來使得茶葉品質(zhì)定型、增加，以及在包裝儲(chǔ)藏過程中，由時(shí)間賦予茶葉的品質(zhì)變化帶來的增長(zhǎng)因素。這部分在很大程度上會(huì)影響茶葉品質(zhì)的生成，是茶葉品質(zhì)、風(fēng)味形成的關(guān)鍵因素。
好茶，一定是好山場(chǎng)、好原料、好工藝等多種因素優(yōu)勢(shì)疊加的過程，而如果只有好的原料，沒有好的工藝，做出的茶葉品質(zhì)也不一定好，所以，一定是自然品質(zhì)和增益品質(zhì)相加的結(jié)果。老白茶的魅力來源就在于此。
上一講當(dāng)中，我們?cè)敿?xì)解讀了白茶的加工工藝，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，白茶的整個(gè)加工過程，是最接近自然的，也最大限度地保留了白茶的自然之味，因此，在新白茶的層面，在品質(zhì)構(gòu)成當(dāng)中，自然品質(zhì)和增益品質(zhì)中的工藝，就是構(gòu)成白茶品質(zhì)的決定因素，而時(shí)間和包裝、貯藏方式對(duì)于品質(zhì)的影響就相對(duì)較小。而到了老白茶的價(jià)段，貯藏方式和年限對(duì)于白茶品質(zhì)的影響占比就會(huì)變得很大，這就是老茶的魅力。那么，這個(gè)說法有沒有科學(xué)依據(jù)呢？或者說，在白茶逐步變老的過程中，到底發(fā)生了哪些變化，增益了老白茶的品質(zhì)呢？
軍利老師從三個(gè)方面來予以解讀。第一個(gè)方面，自然品質(zhì)依然十分關(guān)鍵，沒有好的原料，沒有好的山場(chǎng)，茶葉中的內(nèi)涵物質(zhì)就會(huì)相對(duì)較少，相對(duì)而言，春茶品質(zhì)總體優(yōu)于夏秋茶，正是這個(gè)原因，白茶也一樣，陳放過程中，內(nèi)涵物質(zhì)含量越豐富的茶品，陳放后的轉(zhuǎn)化也越充分。
具體來講，老白茶的陳化過程是一個(gè)茶葉在時(shí)間長(zhǎng)河里，進(jìn)行復(fù)雜化學(xué)變化的過程。主要表現(xiàn)為，茶葉中多種化學(xué)成分的氧化、分解的過程，比如茶多酚、氨基酸、葉綠素、維生素、茶多糖以及多種香氣成分的變化。
第二個(gè)方面，增益品質(zhì)部分的工藝也是一個(gè)非常關(guān)鍵的因素，不同的工藝條件，加工而成的茶葉內(nèi)涵物質(zhì)會(huì)有明顯的不同。2001年，湖南農(nóng)業(yè)大學(xué)楊偉麗教授等采有同地點(diǎn)、同品種、同嫩度的鮮葉，同時(shí)加工成六種茶類的茶樣，分析其主要生化成分含量差異，結(jié)果表明，水浸出物、茶多酚和兒茶素總量以綠茶中最高，紅茶中最低。氨基酸、黃酮類和可溶性糧，則以白茶含量最多，紅茶最少。
白茶由于其自然的制作工藝，保留了豐富的活性酶和多酚類物質(zhì)中，其存放的過程，是一個(gè)活性轉(zhuǎn)化的過程，轉(zhuǎn)化生成的物質(zhì)，具有出色的藥理和保健作用。
第三個(gè)方面，就是我們要說的時(shí)間，白茶陳放的方式和時(shí)間長(zhǎng)短，決定了茶葉中內(nèi)含物質(zhì)變化的比例、轉(zhuǎn)化的充分程度，所以不同年份、不同貯藏環(huán)境、不同地域陳放的白茶會(huì)有差別比較大的口感和香氣表現(xiàn)。簡(jiǎn)單講，就是在空間和時(shí)間的作用下，老白茶在逐步轉(zhuǎn)化的過程中，會(huì)不斷的帶給我們完全不同的體驗(yàn)，而變化中的體驗(yàn)，也是很多人喜歡自己收藏白茶、品味白茶的原因。
那么，白茶當(dāng)中究竟有哪些物質(zhì)發(fā)生了變化，帶給了我們更有價(jià)值的體驗(yàn)?zāi)兀?/span>
接下來，軍利老師就給大家詳細(xì)說一說。
我們知道，茶葉滋味、香氣、湯色的變化與茶多酚的變化最為密切，茶多酚含量的多少?zèng)Q定著茶湯的湯色、滋味、濃度。白茶在貯藏過程中茶多酚繼續(xù)氧化、聚合形成茶黃素與茶紅素，進(jìn)而成為褐色素，使茶湯色加深、變暗紅。
茶葉中的氨基酸會(huì)與茶多酚類自動(dòng)氧化的產(chǎn)物結(jié)合生成暗色的聚合物，致使茶葉既失去收斂性，也喪失新茶特有的鮮爽度，而決定茶葉鮮爽度的主要成分就是氨基酸，氨基酸又大多集中于嫩梢中，老葉含量較低，因此，級(jí)別越高的新茶，氨基酸含量就越多。
白茶中的咖啡堿、兒茶素、可溶性糖的含量會(huì)隨著時(shí)間拉長(zhǎng)，會(huì)逐漸減少，而黃酮類物質(zhì)、茶多糖的含量則會(huì)逐步增加。福建農(nóng)林大學(xué)周瓊瓊博士研究了不同年份白茶的主要生化成分含量，結(jié)果表明，成品白茶在儲(chǔ)藏過程中，其主要成分茶多酚、氨基酸、可溶性糖、黃酮類等物質(zhì)發(fā)生了明顯變化，具有較強(qiáng)的清除自由基功能的黃酮類化合物，在陳年白茶中的含量遠(yuǎn)高于新茶。陳年白茶中黃酮類含量較新茶中高，這為民間俗語(yǔ)“一年茶、三年藥、七年寶”的說法提供了科學(xué)依據(jù)與理論支撐。
不同年份白茶的黃酮類物質(zhì)變化
周博士對(duì)比了當(dāng)年新茶、陳1年茶、陳3年茶和陳20年茶，不同年份白茶中，黃酮含量明顯不同。黃酮類物質(zhì)是茶多酚的重要成分，主要是黃酮醇及苷類，約占茶葉干物質(zhì)的3~4%，對(duì)茶葉感官品質(zhì)、生理開車能等起著重要作用。陳年白茶黃酮含量比當(dāng)年白茶的含量高，陳20年白茶的黃酮含量顯著高于其它年份的白茶，達(dá)到13.26mg/g，是當(dāng)年新白茶含量的2.34倍。黃酮類化合物具體較強(qiáng)的抗氧化作用和清除自由基的能力，還具有抗菌、抗病毒、抗腫瘤和降血脂等多種生物活性，是茶葉發(fā)揮保健作用的重要功能成分。
茶多酚的含量變化
通過比同年份白茶中茶多酚總量、氨基酸總量進(jìn)行分析發(fā)現(xiàn)，白茶具有相對(duì)較低的多酚總量和較高的氨基酸總量，這是白茶滋味淡雅清醇、經(jīng)久耐泡的主要原因。隨著白茶貯藏年份的延長(zhǎng)，由于茶多酚類的氧化，其中具有澀味和收斂性的酯型兒茶素含量大幅降低，生成茶黃素和茶紅素，茶黃素是茶葉中色澤橙紅、具有收斂性的一類色素，是茶湯色“亮”的主要成分，是滋味強(qiáng)度和鮮度的重要成分，同時(shí)也是形成茶湯“金圈”的主要物質(zhì)，在紅茶中的表現(xiàn)更為明顯；茶紅素影響茶湯濃度，具有甜醇、酸味，茶黃素和茶紅素等物質(zhì)，共同造就了陳年白茶更加醇和回甘的口感。
氨基酸的含量變化
氨基酸是構(gòu)成白茶鮮爽味和香氣的重要成分，例如茶氨酸具有甜鮮滋味和焦糖香，苯丙氨酸具有玫瑰香味，丙氨酸具有花香味，谷氨酸具有鮮爽味。研究表明，儲(chǔ)存年份較短時(shí)，白茶中氨基酸總量的含量差異不明顯，年份較久遠(yuǎn)時(shí)，氨基酸含量極顯著下降。新茶中氨基酸含量是陳20年白茶中氨基酸含量的12倍，其原因可能是氨基酸在茶葉存放過程中會(huì)發(fā)生轉(zhuǎn)化、聚合或降解，轉(zhuǎn)化成揮發(fā)性的醛或其他產(chǎn)物，形成茶葉香氣；并與多酚類的自動(dòng)氧化產(chǎn)生醌類物質(zhì)結(jié)合形成暗色聚合物，生成色素類物質(zhì)，從而造成氨基酸含量下降。因此，在茶葉審評(píng)中，陳年白茶香氣以成熟的果香、棗香為主，而新茶以清爽花香為主。
不同年份白茶中咖啡堿含量變化
咖啡堿是茶葉重要的滋味物質(zhì)，其與茶黃素以氫鍵締合后形成的復(fù)合物具有鮮爽味，因此茶葉咖啡堿含量也常被看作是葉質(zhì)量的一個(gè)重要因素。隨著儲(chǔ)藏年份的變化，咖啡堿含量在各年度間有所波動(dòng)，但變化范圍很小，這與咖啡堿的化學(xué)性質(zhì)有關(guān)?？Х葔A是嘌呤堿雜環(huán)化合物，具有環(huán)狀結(jié)構(gòu)而比較穩(wěn)定，在六大類茶的成分比較中，咖啡堿含量相對(duì)于其他成分較穩(wěn)定。
可溶性糖的變化
可溶性糖是構(gòu)成白茶茶湯滋味和粘稠度的重要物質(zhì)，茶葉中的可溶性糖主要是單糖和雙糖，是組成茶湯“甘甜”滋味的最主要物質(zhì)之一。不同年份白茶中可溶性糖的含量在1.96%~2.76%之間，含量差異不明顯，說明可溶性糖比較穩(wěn)定，不易發(fā)生變化，從而保證不論是新茶還是老白茶，都有醇厚甘甜的特性。
從內(nèi)含物質(zhì)轉(zhuǎn)化的角度來看，白茶隨著陳化時(shí)間的拉長(zhǎng)，部分有益成分會(huì)逐步增加，陳放六七年之后，會(huì)呈現(xiàn)為棗香、藥香、蘭香等等一系列讓人舒適的香氣特點(diǎn)，好的陳年白茶湯色如琥珀，鮮艷、油亮，其滋味醇厚飽滿，入口也更加順滑，甜度、粘稠度也會(huì)逐漸增加。經(jīng)歷時(shí)間的歷練，老白茶幻化出迷人優(yōu)雅的陳韻，正是由于時(shí)間賦予了老白茶這些豐富多元的變化，才使得一些人對(duì)收藏老白茶產(chǎn)生了濃郁的興趣，伴隨著白茶的逐步陳化，可以同步欣賞到白茶的變化特點(diǎn)，由于白茶的增值特征，也有一些藏家看好老白茶的收藏價(jià)值，還有更多的人相信老白茶的營(yíng)養(yǎng)保健價(jià)值，等等，這些都是越來越多的人愛上白茶，愛上老白茶的重要原因。
我能想到最浪漫的事，就是陪著你一起慢慢變老。老白茶正是這樣的一個(gè)生人伴侶，可以一邊品味，一邊悠享時(shí)光，收獲健康。一杯茶的生活，到了這種增界，當(dāng)真是人生一大樂事。
老白茶防癌、抗癌、防暑、解毒、防過敏、去火的功效更加明顯，至今，仍有一些藥房里售賣陳年白茶，作為清熱解毒的良藥。
那么，白茶尤其是老白茶真的有那么神奇的功效嗎？這里面有沒有虛假或夸大的成分？
請(qǐng)聽下回：
白茶的功效：亦茶亦藥的草木精華
參考資料：
1.周瓊瓊等，不同年份白茶的主要生化成分分析，食品工藝科技，2014（9），351-354；
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5.袁弟順編著，《中國(guó)白茶》，廈門大學(xué)出版社，2006；
6.葉乃興主編，《白茶，科學(xué)技術(shù)與市場(chǎng)》，中國(guó)農(nóng)業(yè)出版社，2010。
壽眉原名“粗茶婆”，是茶農(nóng)的“口糧茶”。粗枝大葉的它，因?yàn)樾嗡评先嗣级妹?。制作而成的茶餅，緊實(shí)完整，無任何修飾，卻是老壽眉白茶最原始的狀態(tài)，還原它最初的味道。
精簡(jiǎn)制作▽壽眉，是白茶中產(chǎn)量最高的一個(gè)品種，其產(chǎn)量約占到了白茶總產(chǎn)量的一半以上。壽眉的制作方法與白牡丹相差無幾。制作工藝精簡(jiǎn)，是不經(jīng)殺青、揉捻、任其自然萎凋，從而成為茶市中不可或缺的“口糧茶”。優(yōu)質(zhì)的壽眉成品毫心明顯，茸毫色白且多，干茶色澤翠綠，壽眉不同于其他茶類的地方：葉片多、茶梗多;因此，這也促使壽眉中含有芳香物質(zhì)及果膠類物質(zhì)的重要來源，這些物質(zhì)恰好給棗香的出現(xiàn)奠定了基礎(chǔ)，是以壽眉中茶多糖含量比白毫銀針和白牡丹更為豐富。
色香味濃▽老壽眉葉片、茶梗居多，造就了白茶滋味層次的諸多變化;茶梗中含有相當(dāng)數(shù)量的香氣物質(zhì)，茶葉在加工過程中，茶梗的香氣轉(zhuǎn)移到茶葉上，散發(fā)出獨(dú)特的香氣。壽眉湯色橙黃透亮，陳放之后的壽眉會(huì)變成微紅或是暗紅，質(zhì)感有光澤，葉片呈棕褐色，平整有度，口感飽滿帶有甘甜、入口潤(rùn)滑帶有質(zhì)感，不砸舌不苦澀，回甘強(qiáng)烈持久。陳放過后的壽眉不僅香氣變得沉穩(wěn)、滋味變得醇甘，茶性變得溫和，香味也逐漸轉(zhuǎn)變成了荷葉香、蘭香、棗香，甚至是藥香。
內(nèi)含物質(zhì)豐饒
▽
經(jīng)過陳放的老壽眉，營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)豐富，對(duì)人體大有裨益：
一、富含木質(zhì)纖維和茶多糖;這種木質(zhì)纖維可增加腸胃蠕動(dòng)、修復(fù)腸道功能，白茶老葉的茶多糖含量是嫩葉的5至10倍。茶多糖對(duì)降低血糖有顯著功效?？杀Ｗo(hù)和刺激胰島素細(xì)胞的分泌活動(dòng)，從而降低血糖。
二、含有豐富的茶色素;白茶湯色的主要成分是茶黃素和茶紅素。茶黃素是一種有效的自由基清除劑和抗氧化劑，有美容、抑菌殺毒等效用。
三、蛋白質(zhì)、特種氨基酸豐富;茶葉中含有20%至30%的葉蛋白。白茶在后期發(fā)酵與存放過程中形成大量的Y-氨基丁酸，可以改善大腦血液循環(huán)，改善大腦細(xì)胞功能，白茶中特有的茶氨酸還可起到抑制血壓升高的作用。
久陳成寶
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越陳的白茶，藥用價(jià)值也就越高。隨著白茶陳放時(shí)間的增長(zhǎng)，其間的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)也越發(fā)增多，與壽眉本身的茶香相輔相成，濃韻回甘。一款值得收藏的老壽眉，配上好的原料為基礎(chǔ)，歷經(jīng)歲月的沉淀，任其自由轉(zhuǎn)香，從而蛻變?yōu)樯虾玫睦习撞琛?/p>
生于山間，長(zhǎng)于枝梢，它不僅吸收了日月精華，常年飲用，對(duì)自身健康也有一定的保健作用 ，一杯好壽眉，一副好體魄。老樹壽眉見慣了生生不息，交迭更替，沖飲一泡，回味久遠(yuǎn)自然，品味另一種恣意人生。
來源：大灣頭白茶村
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