普洱茶具有很好的養(yǎng)生效果。眾多《藥典》記載及國(guó)內(nèi)外醫(yī)學(xué)權(quán)威機(jī)構(gòu)臨床、科學(xué)實(shí)驗(yàn)都證明普洱茶具有減肥降脂的功效，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明：普洱養(yǎng)生茶味苦性刻。解油膩牛羊毒……括腸通泄，防輻射，抗衰老。我們都知道普洱茶中有很多有益人體的活性成分，長(zhǎng)期喝普洱茶對(duì)口腔、消化系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)、心腦血管系統(tǒng)等都有非常好的作用。很多養(yǎng)生名人都建議大家多多喝普洱茶，在日常中就可以輕松實(shí)現(xiàn)養(yǎng)生的效果。所以普洱茶對(duì)于我們身體狀況的改善效果明顯，對(duì)我們身體有很大的好處。這一點(diǎn)是現(xiàn)代人最為看重的地方，也是大家最了解普洱茶的地方。
普洱茶同時(shí)還具有很好的舒緩神經(jīng)緊張的作用?，F(xiàn)代人工作壓力生活壓力都非常大，很多人長(zhǎng)期處于高壓工作狀態(tài)，有些嚴(yán)重的人甚至發(fā)展到了神經(jīng)衰弱的地步，那么喝一些普洱茶，改善一下自己的神經(jīng)狀況，讓自己能夠自在的生活，不被緊張的情緒所控制。這是現(xiàn)代都市人非常需要的東西，也是普洱茶為我們帶來的眾多益處之一。
其實(shí)普洱茶還有著深厚的歷史文化內(nèi)涵。對(duì)于現(xiàn)代人來說，我們對(duì)普洱茶的文化內(nèi)容挖掘太少了，其實(shí)它不僅僅是茶葉，還是一個(gè)“活化石”。因?yàn)槠斩柙疥愒较愕莫?dú)特性，在常年保存后，經(jīng)過自然發(fā)酵的普洱茶飲用起來韻味悠長(zhǎng)、唇齒留香，難怪古人在品飲過普洱茶后不吝言辭的大肆贊美普洱茶：香于九畹芳蘭氣，圓如三秋皓月輪。愛惜不賞唯恐盡，除將供美白親。
