很多人都知道普洱茶的功效具有減肥瘦身的作用，這點對于減緩肚子上的贅肉尤其明顯，如果你肚子上的贅肉讓你煩到不行，如果你比較懶惰不喜歡運動瘦身，那么你或許可以選擇嘗試一個喝普洱茶。
普洱茶能夠減肥去脂，是由于與其本身含有脂肪分解的脂肪酶，從而可以增強對肚子上脂肪的消化和消耗作用。
正確的沖泡方式，才可以普洱茶的功效得到完全的發(fā)揮，所以在沖泡普洱茶時一定要掌握正確的普洱茶的泡法。普洱茶的味道由于很難浸泡出來，因此在沖泡時一定要確保水是滾燙的熱水。第一泡沖出來的普洱茶湯含有較多的雜質(zhì)，不適合飲用，倒掉即可。喝普洱茶也要選擇正確的時間，飯后半小時再飲用，這樣就不會造成對胃的磨損，女生在生理期期間不宜飲用普洱茶，會影響鐵質(zhì)營養(yǎng)的吸收。
