當(dāng)然，喜歡喝生普屬男性茶友居多，相比之下女性茶友更喜歡喝滋味醇厚又養(yǎng)胃的熟普，強(qiáng)調(diào)養(yǎng)生美容功效。而生普，或許是“囿于”其備受青睞的“甘洌霸氣”獨(dú)特特色，而常常被人們忽略了養(yǎng)生訴求，即強(qiáng)調(diào)“口感”，不強(qiáng)調(diào)“養(yǎng)生”。
那么生普是否養(yǎng)生？久喝生普是否對身體有益？目前業(yè)界有一些質(zhì)疑的聲音：認(rèn)為長期飲用生普有害健康，將引發(fā)多種疾病。
鑒于目前還沒有定性的研究出來，筆者就只針對周圍一些茶人生活經(jīng)驗(yàn)來說一說怎么才能更好地喝好生普？文章內(nèi)容僅參考：
1、初期試用
盡管普洱生茶香氣高銳，但是對部分人來說，可能會對其腸胃造成一些刺激，因此建議茶友在初期喝生普時，注意感受身體的反應(yīng)，如有不適感，不建議繼續(xù)飲用。
2、不喝新茶，喝存放茶
一般而言，剛壓制好、放置一年以下的茶，茶性重、茶氣強(qiáng)，滋味也有青澀，適合淺嘗，不宜過多飲用。
從普洱生茶的品飲性來說，新茶階段的普洱生茶不適宜飲用，經(jīng)過七到十年陳期的生茶，陳味會慢慢出現(xiàn)，香氣也有轉(zhuǎn)化，相對地茶性逐漸轉(zhuǎn)溫，這時的普洱生茶就比較適宜日常品飲。
3、搭配飲用
我們知道，普洱茶是一款很百搭的茶，能和陳皮，玫瑰，桂花相配等。有一位喝了十幾年茶的資深評茶人，就建議平時常喝生普的茶友可以搭配一些生姜一起喝，或者在喝完生普后，再單獨(dú)泡一杯姜水喝，這樣可以較好地協(xié)調(diào)生茶的寒性。
