茶本身有一定的利尿作用，對(duì)于特種茶普洱茶來(lái)說(shuō)，提神，利尿功效更是顯著，很多人在飲用茶水后會(huì)出現(xiàn)小便次數(shù)增加的現(xiàn)象，如果沒(méi)有其它排尿不適，考慮是正常情況，不必?fù)?dān)心。
為什么喝普洱茶后老是小便
多喝開(kāi)水和多飲茶都能增加排尿數(shù)量，但多喝開(kāi)水與飲茶對(duì)利尿的功能完全不同。茶有較好的利尿效果，如果與同體積的水相比較，茶葉要高出1.55倍，氯化物排出則是飲水的2.5倍。因?yàn)椴铚泻锌Х葔A，能增加肌肉的活動(dòng)功能，刺激骨髓，使腎臟發(fā)生收縮，促進(jìn)尿素、尿酸、鹽份的排出總量增加，從而起到利尿的作用。
大葉種普洱茶因?yàn)椴铇?shù)年代久遠(yuǎn)，茶多酚、茶氨酸、多糖類(lèi)、維生素類(lèi)物質(zhì)豐富，利尿的成分是因?yàn)橛锌Х葔A，這也是為什么夏天喝茶能降暑的原因，咖啡堿還能刺激人體下丘腦體溫調(diào)節(jié)中樞，控制人體體溫，從而達(dá)到降暑的作用。
飲茶利尿，老少皆知。但利尿?qū)θ梭w有何作用，可能明了的人就不多。
據(jù)研究，飲茶利尿有三方面的解毒作用：
一是解酒毒，過(guò)量飲酒常出現(xiàn)酒精中毒，及時(shí)飲茶，能使酒精隨尿液迅速排出體外，從而減輕毒害；
二是解煙毒，吸煙有百害而無(wú)一利，茶葉中的多酚類(lèi)物質(zhì)能使煙草中的有毒物質(zhì)“尼古丁”沉淀，并從小便中排出體外，而且，對(duì)煙霧中的致癌物質(zhì)也有抑制作用，所以，吸煙者同時(shí)飲茶，可減輕煙對(duì)人體的毒害；
三是解重金屬毒，在當(dāng)前環(huán)境污染中，各種重金屬（銅、鉛、汞、鎘、鉻等）在糧食、蔬菜、水果和飲水中含量過(guò)多是一個(gè)很?chē)?yán)重的問(wèn)題；過(guò)量的重金屬吸入體內(nèi)，具有明顯的毒害作用，而茶多酚對(duì)重金屬有很強(qiáng)的吸附作用，所以，有些國(guó)家提倡人們多飲茶以減輕食物中重金屬的毒害作用。所以有人主張多飲茶，以借助茶中多酚類(lèi)物質(zhì)吸附重金屬排出體外，達(dá)到減輕毒害的目的。
普洱茶是利尿的，你尿派出去了說(shuō)明你毒也派出去了，是茶都有一定的去油去脂的功效，這是由于它的特性決定的，茶堿有中和脂類(lèi)的作用，長(zhǎng)期喝身體健康還能減肥，哦！
