兒童喝茶不宜太濃，要以清淡為主。只要不是無節(jié)制的喝濃茶，兒童老人都是可以喝茶的，而且能修身養(yǎng)性。
兒童在飯后、睡前、起床后，用茶水刷牙或漱口，不但可以喝茶，還可以用綠茶漱口，不但能除去口臭，還能健康牙齒。
其實兒童喝茶基本都是因為環(huán)境，家里的父母愛喝茶，經常在這樣的環(huán)境下孩子自然也為生出愛喝茶的心思。
父母要引導孩子喝茶，學會品茶，學會健康的生活方式，培養(yǎng)孩子愛生活的性格，從小就有一種沉穩(wěn)的貴氣。
【兒童喝茶的注意事項】
1、一天3杯左右，慢慢增加
2、要清淡，成人濃度的1/3
3、睡前，飯后30分鐘，不適宜喝茶
