文/無(wú)非妙道
健康包括身體與心理兩方面，現(xiàn)在的人由于環(huán)境與壓力，身體會(huì)出現(xiàn)亞健康，心理精神會(huì)出現(xiàn)不同程度的憂郁癥。茶亦分為健康茶和不健康茶，譬如，生態(tài)環(huán)保的茶和化肥農(nóng)藥超標(biāo)的茶是也。
健康的人喝健康的茶，當(dāng)然會(huì)更健康；亞健康的人喝了健康的茶，會(huì)健康一點(diǎn)；但健康的人喝了不健康的茶，會(huì)影響健康；不健康的人喝了不健康的茶，會(huì)更不健康。茶不是什么靈丹妙藥，不能包醫(yī)百病，但好茶可以保健，養(yǎng)生怡神卻不假。身體狀況好壞，會(huì)影響到喝茶感覺(jué)的好壞。比如，傷風(fēng)感冒喝什么茶都沒(méi)味，上火口干舌燥，喝什么茶停口之后不是口干舌燥。吃藥時(shí)不能喝茶，會(huì)影響藥性；病得重也不能喝茶，會(huì)影響病情。不同的心情，喝茶的感覺(jué)也不同。
心情好，喝茶感覺(jué)會(huì)好一點(diǎn)；心情不好，喝茶感覺(jué)會(huì)差一點(diǎn)。我們喝茶可以很隨意，隨心，甚至主觀，但評(píng)判一個(gè)茶是不可以隨便和主觀，要把身體和心理不正常的成份剔除，才可以客觀地評(píng)判該茶的好壞。有些人，沒(méi)有搞清楚自己的身體狀況，口腔澀、干、苦，還是津、滑、甜，憑心情就說(shuō)該茶怎么怎么的，這會(huì)很容易有誤的。
人喝茶的態(tài)度決定了他喝茶的高度，沒(méi)有健康的身體，平和的心情是喝不出好茶。茶與健康是相互相成的。身體健康，心理平和才找到健康好茶，喝健康好茶才會(huì)越來(lái)越健康。
