同理，如果女性朋友發(fā)現(xiàn)自己身體的某個部位，比如小腿，晚上會比早上粗一圈出來，那么就證明你身體也有些輕微的水腫。這是不妨多喝喝普洱茶，讓普洱茶來幫助你利尿消腫，改善這些癥狀。
喝普洱茶的最高境界還在于它可以修煉性格、塑造品格。
在喝茶的過程中，慢慢學會品嘗普洱茶，女人會慢慢沉淀下來，會慢慢的改變自己的生活態(tài)度，不斷的豐富自己，讓自己變得更有女人味，更寬容也會更美麗。
普洱最為女人們喜歡的就是它強勁的減肥功效，它對皮膚恢復健康膚色也非常有效。當然，你也不用擔心喝普洱茶而瘦得太厲害。普洱茶具有同中藥同樣的功效，可將體質(zhì)調(diào)節(jié)到最佳狀態(tài)。所以，當體重下降到一定程度時，它就不會再刮去體內(nèi)脂肪了。
普洱茶減肥效果很明顯，一般喝一個星期就能看出減肥的效果來了。若能堅持飲用普洱茶，再堅持運動，加上正常作息的方式，大胖子也能變成窈窕淑女。
要想減肥，一定記住是在飯后半小時喝普洱茶。這是因為剛吃過油膩的飯菜，普洱茶能夠去油膩，及時地排除體內(nèi)多余的脂肪。而如果在飯前半小時喝普洱茶，則會起到完全相反的增肥作用;如果吃完飯就喝，茶本身含有的鞣酸會影響胃液的消化，從而導致腹脹，便秘!
喝普洱茶減肥，不但沒有任何不好的副作用，還能夠幫助身體恢復到最健康的狀態(tài)。
和一般茶葉不同，普洱茶還有促進睡眠和保護腸胃的特別功能。因此，若想解決便秘問題，可以嘗試普洱茶加玫瑰花，或者普洱茶加杜仲茶!
喝的時候，用滾燙的開水沖開，第一遍沖泡的速度要快，而且還要將茶水倒掉，第二道要泡2分鐘再飲用，第三道泡3分鐘。依此類推，一般的普洱茶都可以泡.十幾道，越泡味道會越順滑。
茶如人生，普洱茶就如同女人的藍顏知己?？此埔磺须S意，卻無不透出彼此的理解、信任和關(guān)愛。
