女性喝普洱茶該注意的幾個時期

  1、經(jīng)期茶葉中高達(dá)50%的鞣酸會妨礙腸粘膜對鐵質(zhì)的吸收,大大降低鐵質(zhì)的吸收程度,而在腸道中很輕易和食糜中的鐵質(zhì)或補(bǔ)血藥中的鐵產(chǎn)生沉淀的現(xiàn)象。
 
  2、孕期濃茶會增加孕婦的尿量,增加心跳次數(shù),加重孕婦的心臟和腎臟的負(fù)荷,更可能會導(dǎo)致妊娠中毒癥。
 
  3、臨產(chǎn)前期茶中的咖啡堿可影響孕婦的睡眠,而產(chǎn)前睡眠不夠,會導(dǎo)致分娩時精疲力竭,甚至造成難產(chǎn)。健康飲食網(wǎng):foodwang.com
 
  4、產(chǎn)褥期此時喝茶,會影響乳腺的血液循環(huán)抑制乳汁的分泌,造成奶水分泌不足。同時茶中的咖啡堿可滲入乳汁并簡捷影響嬰兒,對嬰兒的健康不利。
 
  5、更年期更年期婦女有時會出現(xiàn)心跳加快、脾氣不好、睡眠品質(zhì)差等現(xiàn)象,若喝太多茶會加重這些癥狀。
責(zé)編: Firday
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