長期飲用普洱茶功效

長期飲用普洱茶功效

　　長期飲用普洱茶能給人帶來的好處很多，中國普洱茶網(wǎng)為您整理一些，希望能幫助你初步了解普洱茶的功效

　　普洱茶分生茶和熟茶，兩種功效有相同處，也有不同處。相同處都有降血脂、減肥、降壓、抗動(dòng)脈硬化，抗延老的作用，不同處在于，生茶的減肥效果比熟茶好，但是生茶性涼，熟茶性溫，熟茶暖胃，4生茶而言對(duì)養(yǎng)胃有好處。胃喜暖，以養(yǎng)生角度看，喝熟茶有利于健康。若想減肥，視自己的胃健康狀態(tài)看，胃功能不差的人，可以適量喝生茶，反之少喝或者不喝。熟茶也能減肥，只是效果不如生茶快，但是長遠(yuǎn)看來，脾胃功能養(yǎng)好了，身體養(yǎng)好了，身體自然不容易發(fā)胖，也就不擔(dān)心減肥的問題了。

　　普洱茶減肥還抑制反彈

　　茶有促進(jìn)食餌性體溫發(fā)生的作用，而其中效果較好的就是普洱茶。（吃飯的時(shí)候身體會(huì)發(fā)熱，這是因?yàn)槲帐澄飼r(shí)，通過自律神經(jīng)的作用而釋放出了熱量。這種飯后發(fā)生的散熱現(xiàn)象被稱為“食餌性體溫發(fā)生”，這種功能越旺盛的人，吃下去的東西燃燒得也就越快，很難以脂肪的形式在體內(nèi)堆積）。

　　堅(jiān)持飲用普洱茶，可達(dá)到下述幾項(xiàng)功效：

　　深層排毒的功效

　　普洱茶可以生津止渴，消暑，解毒，通便。特別適合有便秘困擾的MM，借助普洱茶，能夠調(diào)節(jié)腸胃，恢復(fù)正常功能。徹底解決因便秘引起的痘痘以及“淑女殺手”的口臭問題。

　　擺脫膚色暗沉的功效

　　普洱茶最大的一個(gè)功效就是可以降低血脂含量，使血管舒張，從而加速血液循環(huán)，解決因氣血不暢引起的膚色暗沉以及各種惱人的斑點(diǎn)。

　　纖體緊膚的功效

　　法國巴黎圣東尼醫(yī)學(xué)院臨床教學(xué)主任埃米爾？卡羅比醫(yī)生用云南普洱茶作臨床試驗(yàn)證明：“云南普洱茶對(duì)減少脂類化合物、膽固醇含量有良好效果”因此，堅(jiān)持飲用普洱茶，可以達(dá)到減肥、降脂、降壓的療效。

　　抗延老的功效

　　普洱茶采用大葉茶制造，云南大葉種茶所含兒茶素總量高于其他茶葉品種，豐富的茶多酚幫助肌膚抵抗延老。

　　當(dāng)然，長期飲用普洱茶的功效還有很多，我們?cè)谶@里只是拋磚引玉，更多的知識(shí)希望能和大家討論。

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