喝茶可減緩骨質流失

  最近一項新的研究結果顯示,同不飲茶的老年婦女相比,經(jīng)常飲茶的中老年婦女,她們臀部的骨質密度較高,骨質流失也少。這項研究結果為以前的研究“喝茶可能有助于對抗骨質流失以及骨質疏松”這一研究結果增加了新的佐證。

  在這項研究中,澳大利亞研究人員對275名、70歲至85歲的婦女進行了調查,這些婦女參加了一項有關鈣質補充品和骨質疏松的5年大型研究,研究有關于這些人喝了多少紅茶與綠茶(而不是花草茶);這些婦女在研究一開始跟結束時接受臀部骨密度測量。

  發(fā)表在最近出版的《美國臨床營養(yǎng)期刊》上的這項研究稱,研究結果顯示,與不喝茶的婦女相比,經(jīng)常喝茶的婦女,其臀部的骨質密度較高。

  研究人員在把其他因素,像吸煙習慣以及使用鈣質補充品的習慣都考慮進去后仍發(fā)現(xiàn),在接下來的四年期間,喝茶的婦女也比不喝茶的婦女骨質流失的要少。

  研究人員說,以后還需要進行更多的研究來確定喝茶是如何影響骨質密度的。以前的研究認為,茶中的植物化學物質,比如黃酮類化合物,可能對于對抗骨質流失具有一定的保護作用。
 

責編: cn6831
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