貧血不要喝茶

??

　　茶葉含有大量的鞣酸和單寧等物質(zhì)，這些物質(zhì)在胃腸道易與食物中的鐵結(jié)合，變成一種不能被人體吸收利用的鐵復合物，從而影響人體對攝入食物鐵的吸收和利用。

　　患有缺鐵性貧血的病人經(jīng)常飲茶特別是濃茶都會妨礙機體對食物中鐵的吸收，日久天長就會加重貧血和影響治療。

　　據(jù)研究飲茶能使人體對攝入食物中的鐵吸收量減少50％以上。因此患有缺鐵性貧血的病人不要飲茶。

責編： cn6831
普洱茶品牌推薦
?