用心護(hù)膚，每天都在進(jìn)行的護(hù)膚程序讓人感到有些厭倦，但是如果少一個步驟，皮膚出現(xiàn)了問題，心里也會自責(zé)。其實每周如果有一天不出門，在家只涂抹一些保濕的爽膚水也可以讓皮膚擺脫保養(yǎng)品的負(fù)擔(dān)。適度的按摩非常有利于肌膚排毒和代謝，按摩的第二天肌膚會煥發(fā)出神采，讓你覺得用心對待肌膚，它就會回報你
眾所周知烈酒“女兒紅”。其實，還有另一種愈陳愈香具有神奇美容功效的“女兒綠”。這“女兒綠”產(chǎn)自氣候多樣化的美麗云南，俗稱“普洱茶”。
由于普洱茶樹品種稀少(有的普洱茶是用千年古茶樹采摘的茶葉炮制)，制作工藝獨特，再加上需要陳放一段時間發(fā)酵后，方才飲用，諸多“神秘”因素，致使飲用普洱茶后可獲得神奇的美容功效。今天，我們就來揭開這層神奇面紗，探討普洱茶美膚的秘密．
女人愛美嗎？
劉思彤這樣說：每人女人心里都是怕老的，生活是那么的真實，每天保持愉快的心情算是和衰老捉迷藏吧。
劉思彤的食療美容法：
口服美容品：FANCL的膠原蛋白口服液是劉思彤對抗衰老的不二法寶，每天都要喝一點。
喝茶：劉思彤喜歡喝茶，每天只要有時間就會喝綠茶或者普洱茶，茶對駐顏有很好的作用，尤其是綠茶，很多保養(yǎng)品都含有綠茶提取成分，有抗氧化作用．
堅持飲用普洱茶，可達(dá)到下述幾項功效：
1.深層排毒。普洱茶可以生津止渴，消暑，解毒，通便。特別適合有便秘困擾的MM，借助普洱茶，能夠調(diào)節(jié)腸胃，恢復(fù)正常功能。徹底解決因便秘引起的痘痘以及“淑女殺手”的口臭問題。
2.擺脫膚色暗沉。普洱茶最大的一個功效就是可以降低血脂含量，使血管舒張，從而加速血液循環(huán)，解決因氣血不暢引起的膚色暗沉以及各種惱人的斑點。
3.纖體緊膚法國巴黎圣東尼醫(yī)學(xué)院臨床教學(xué)主任埃米爾·卡羅比醫(yī)生用云南普洱茶作臨床試驗證明：“云南普洱茶對減少脂類化合物、膽固醇含量有良好效果”因此，堅持飲用普洱茶，可以達(dá)到減肥、降脂、降壓的療效。
4.抗衰老普洱茶采用大葉茶制造，云南大葉種茶所含兒茶素總量高于其他茶葉品種，豐富的茶多酚幫助肌膚抵抗衰老。
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材料：排骨、陳年熟普洱、橄欖油、大蔥、生姜、大蒜、鹽(量依個人口味而定)
1.取小塊普洱茶，用紗布包緊，注意不要散漏
2.將大蔥、生姜、大蒜切絲，放入鍋中爆香
3.將排骨過水，放入鍋中煸炒，出香即可
4.向鍋中加入清水，放入包好的普洱，用小火燉熟。
5.出鍋前10分鐘，放鹽調(diào)味，取出普洱茶包，即可食用。
此湯制作簡便，最適合辦公MM使用還具有排毒，并且修復(fù)電腦輻射帶來的皮膚損害．
普洱茶除美容以外還具有減肥，降脂，降膽固醇與防癌等多種功能．
