紅茶加奶有點西式風(fēng)格，紅茶3克，用150毫升開水沖泡，根據(jù)自己的口味加入牛奶1－2勺，可以酌量放糖。一杯奶茶泡好，茶香加奶香濃郁誘人，口感醇和爽滑，冬季飲用不但能暖胃還能快速補充營養(yǎng)，飲后精神飽滿。
也許我們的生活中，太多咖啡、可樂、紅酒，茶葉這樣中國傳統(tǒng)的東西，被我們?nèi)諠u淡漠，有是喝茶也只喝流水線上灌制的紅茶、綠茶，真正的茶的滋味離我們已經(jīng)越來越遠了。其實經(jīng)常喝茶會帶來意想不到的好處，尤其是冬天。北京吳裕泰茶莊的專家推薦我們在這個冬天，不妨可以試著喝喝下面幾種茶，看看和可樂、咖啡有何不同，是不是少了一點流水線的味道。
綠茶加菊花是個可以喝更值得看的茶；綠茶2克、菊花5朵，用90℃的開水沖泡，宜使用玻璃杯沖泡。泡好之后，綠茶鋪在杯底，菊花飄在水中，一杯春色與窗外的冬天景色截然相反。冬季室內(nèi)干燥，飲用菊花綠茶能去火、滋潤呼吸道、增強抵抗力。
你可能不知道，多喝茶還能預(yù)防感冒呢！這里就給你透露一些茶療小偏方：
辛夷花茶：茶葉10克，辛夷花、川芎各5克，薄荷3克。用沸開水200毫升沖泡，頓服。功效：辛溫解表，風(fēng)寒感冒。用于過敏性鼻竇炎、感冒、鼻塞咳嗽。
川芎糖茶：川芎、綠茶各6克，紅糖適量。清水1碗半煎至1碗，去渣代茶飲。功效：疏風(fēng)散寒。用于外感風(fēng)寒所致頭痛連項背、惡風(fēng)畏寒等癥。
感冒茶：茶葉10克，玫瑰茶3克，薄荷、菊花各5克。用沸開水200毫升沖泡，5分鐘后溫服，一天可沖泡1－3次。功效：辛涼解表，清熱止渴。用于風(fēng)熱頭痛、咳嗽口干。
看了這些方子，讓人覺得蠻好玩的，在這里不知道是吃藥變成了喝茶，還是喝茶變成了吃藥。其實喝茶也是一件很講究的事，愛喝茶的人能在茶道中享受到無限樂趣，愛生活的你是不是也不愿舍棄人生的這份樂趣，那不妨靜下心來，在這個冬天學(xué)會喝茶。
