了解飲茶的朋友們，大家應(yīng)該可以發(fā)現(xiàn)，普洱茶實(shí)在是有太多的別稱了。什么養(yǎng)生茶，什么可以喝的古董之類的。還有按照形態(tài)的不同，有叫餅茶、沱茶、磚茶的。之前就有很多朋友們不懂，什么是小沱茶，今天小編就來給大家好好介紹下吧！
普洱小沱茶是什么茶？
沱茶產(chǎn)自云南景谷，又稱“谷茶”，是云南茶葉中的傳統(tǒng)制品，歷史悠久，古時(shí)便享有盛名。普洱小沱茶其實(shí)依然就是普洱茶，知識(shí)因?yàn)槠斩钑?huì)制成多種形態(tài)茶，其中就有小沱茶這一形態(tài)，所以就有小沱茶的稱呼了。普洱小沱茶，是傳統(tǒng)普洱茶磚、餅、沱之外特別壓制的形態(tài)，一般5克左右，適合一次沖泡的用量，方便攜帶和沖泡，深受上班族和經(jīng)常出差人士的喜愛。
其實(shí)最早期的沱茶是為了方便馬幫運(yùn)輸而誕生的，一般將幾個(gè)用油紙包好的茶坨連起，外包稻草做成長條的草把。因?yàn)橐粋€(gè)茶坨的分量比一塊茶磚要小得多，所以更容易購買和零售。沱茶從面上看似圓面包，從底下看似厚壁碗，中間下凹，頗具特色。
（由“團(tuán)茶”演變到“沱茶”）沱茶最早是被稱為“坨茶”，有說法是說由于當(dāng)時(shí)云南沱茶銷往四川沱江一些地方，故得名“沱茶”。沱茶是云南茶葉中的傳統(tǒng)產(chǎn)品，其歷史悠久，享負(fù)盛名。普洱茶最早以緊茶形狀的文字記載，是在明代萬歷年間謝肇淛的《滇略》一書中：“士庶用皆普茶也，蒸而團(tuán)之”。其中“普茶”就是指普洱茶，說明在當(dāng)時(shí)就有將散茶蒸熱后，揉制緊壓，制成緊壓茶的工藝。
在清代文人阮?！镀斩栌洝返奈恼轮杏涊d：“于二月間采蕊極細(xì)而白，謂之毛尖，已作貢，貢后方許民間販賣。采而蒸之，揉為團(tuán)餅。其葉之少放而猶嫩者，名芽茶，采于三四月者，名小滿茶，采于六七月者，名谷花茶，大而圓者，名緊團(tuán)茶，小而圓者，名女兒茶，女兒茶為婦女所采，于雨前得之，即四兩重團(tuán)茶也。”其中的“大而圓者，名緊團(tuán)茶”所描述就是當(dāng)時(shí)的普洱茶制成緊壓茶的形狀。在早期沱茶的原形狀產(chǎn)于1900年（清光緒二十六年），今云南省景谷縣的茶葉加工坊的月餅形團(tuán)茶，又稱“谷茶”。而現(xiàn)代形狀的云南沱茶是由思茅地區(qū)（今普洱市）景谷縣所謂的“姑娘茶”演變而成，創(chuàng)制于1902年（清光緒二十八年），當(dāng)時(shí)下關(guān)的永昌祥等茶商改團(tuán)制碗形狀茶，到今天云南沱茶已有一百多年的歷史。
普洱小沱茶功效：
1、養(yǎng)胃護(hù)胃
普洱茶味性溫和，在適宜的濃度下，飲用平和的普洱茶對(duì)腸胃不產(chǎn)生刺激作用，粘稠、甘滑、醇厚的普洱茶進(jìn)入人體腸胃形成的膜附著于胃的表層，對(duì)胃產(chǎn)生有益的保護(hù)層，長期飲用普洱茶可起到養(yǎng)胃、護(hù)胃作用。
2、提高睡眠質(zhì)量
很多說茶喝多了，或者晚上喝茶容易失眠，但是小沱茶不一樣，飲用之后不但不會(huì)失眠，反而能夠起到安神的作用，有助于入睡，而且能提高睡眠質(zhì)量。當(dāng)然啦，還是要適量，過量的話就不敢保證啦！
3、養(yǎng)顏美容
因?yàn)槠斩栌姓{(diào)節(jié)新陳代謝喝促進(jìn)血液循環(huán)的作用，所以，喝小沱茶能夠調(diào)節(jié)人體內(nèi)機(jī)能，再加上促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，能夠排除雜質(zhì)，因而有養(yǎng)顏美容的效果。加之?dāng)y帶、沖泡方便，因此深受很多辦公室女性的喜愛。
4、降膽固醇
1986年10月12日法國醫(yī)學(xué)專家發(fā)表文章，經(jīng)過臨床研究證實(shí)，中國云南沱茶有抗膽固醇奇效。日飲三杯，可使血液中的脂肪降低22%。據(jù)推測(cè)，云南沱茶中一種或數(shù)種有效物質(zhì)，在水中溶解后有促進(jìn)新陳代謝，平衡和節(jié)制膽固醇的奇效。
5、降脂、減肥
法國醫(yī)生經(jīng)過實(shí)驗(yàn)研究表明，肥胖病患者長期飲用沱茶，40%的可以減肥。此外，沱茶還能降低人體中三酸甘油脂，以及血尿酸的比例。
6、抑制心血管疾病
沱茶中的茶多酚，有助于使斑狀增生受到抑制，使形成血凝黏度增強(qiáng)的纖維蛋白原降低，凝血變清，從而抑制動(dòng)脈粥樣硬化。
普洱小沱茶比其他固體茶更為方便飲用，因?yàn)樗鼘⒚恳淮蔚挠昧糠殖梢粋€(gè)個(gè)的小固體包裝。普洱小沱茶沖泡以后，其湯色不僅濃郁而有鮮紅。散發(fā)出陣陣獨(dú)有的香氣。茶湯味醇厚富有甘美的回味感受。就算沖泡五六次以后仍有香味。飲后令人心曠神怡。
一般用黑茶為原料制作而成，為了方便馬幫運(yùn)輸，一般將幾個(gè)用油紙包好的茶坨連在一起，外包稻草做成長條的草把。因?yàn)橐粋€(gè)茶坨的分量比一塊茶磚要小得多，更容易攜帶和零售。沱茶從面上看似圓面包，從底下看似厚壁碗，中間下凹，頗具特色。
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