普洱茶平衡飲食結構的改變

  有數(shù)據(jù)顯示,與1985年相比,中國男人的平均腰圍增加了13厘米;而女人,雖然20年來胸圍與臀圍增長只有1厘米,但腰圍變化同樣驚天動地。據(jù)《富態(tài):腰圍改變中國》一書計算,中國體重超標的人口應當已經(jīng)超過了兩億,相當于美國胖子的總和,而且將在二十年左右達到美國人的肥胖比例。
  當下富足的生活,悄悄改變了中國人以五谷雜糧為主的飲食結構,零食、下午茶、宵夜等,國人幾乎每天都超標攝取高油脂、高糖分、高蛋白、高鹽分的食物,長此以往就形成了“中國的肥胖癥”。
 
  曹冬生教授在《普洱茶直面“代謝綜合癥”》一文中提到,“實踐和實驗證明,只要過量滿足食欲三個月以上,在運動量不增加的前提下,身體就會出現(xiàn)不可逆性的亞健康狀況。
  這是因為飲食平衡被打破,過多的營養(yǎng)積累而形成被現(xiàn)代醫(yī)學上稱為‘代謝綜合癥’的病癥,發(fā)展中國家發(fā)病率達到70%以上。這是21世紀影響人類健康的最大殺手,經(jīng)世界衛(wèi)生組織調(diào)查統(tǒng)計,今后十年中全球約有3.77億人口死于‘代謝綜合癥’所引起的各種疾病。如心血管系統(tǒng)疾病、腦卒中、糖尿病等等。
 
  在中國,發(fā)病率不斷走高,經(jīng)衛(wèi)生部統(tǒng)計數(shù)據(jù),每21秒會產(chǎn)生這樣一個患有‘代謝綜合癥’的病人。每13秒就有一個死于這類病癥。而這些疾病的罪魁禍首就是飲食平衡打破后,其中氧化低密度脂蛋白過高所引起的一系列癥狀。”
  亞健康人群的擴大,讓大眾意識到普洱茶顯著的養(yǎng)生功效正好能夠平衡目前的飲食結構,除了西南地區(qū)和珠三角這些傳統(tǒng)的普洱茶消費市場外,近幾年,北方地區(qū)普洱茶市場崛起,消耗成倍數(shù)增長。
 
  很多讀者一直在糾結于選擇普洱茶的臺地茶還是古樹茶,科學家按照茶葉的檢測目錄與標準進行化驗,臺地茶的各項指標普遍高于古樹茶,尤其茶多酚、茶多糖、維生素等,統(tǒng)稱為植物營養(yǎng)素部分優(yōu)勢明顯,這就是為什么云南一些科研機構始終認定臺地茶的品質(zhì)高于古樹茶的原因。
 
  但是按照生物醫(yī)藥的發(fā)酵原理,卻發(fā)現(xiàn)古樹茶具備諸多的“藥源儲備”。以脂類物質(zhì)為例,如磷脂、甾醇、萜類、蠟及脂溶性色素均高于臺地茶,其優(yōu)質(zhì)脂肪酸為十六碳、十八碳,不飽和脂肪酸含量超過50%。這些物質(zhì)在半?yún)捬鯛顟B(tài)中產(chǎn)生大量次級代謝物,而這個次級代謝物已含有“藥”的絡合體,更具“藥食同源”的特征。
  因此,更傾向于古樹茶偏重于“藥源”屬性。對這些結論陳杰先生曾這樣說道:“這些實驗并不是要證明臺地茶好于古樹茶。相反,我們始終認為,古茶樹相對普洱茶而言是最佳選擇。臺地茶要遜色于古樹茶,這是因為古樹茶的酶類與生物堿高于臺地茶,其中內(nèi)源酶高于臺地茶幾十倍。普洱茶的‘越陳越香’,也是后陳化過程‘酶促發(fā)酵’的使然。
 
  臺地茶雖然也是喬木大葉種,也來源于古茶樹,有著同樣的基因。但矮化與密植的原因,使它物質(zhì)的積累更偏重‘茶’的屬性。”十多年來,外界對普洱茶的爭議與質(zhì)疑從來沒有間斷過,我們應當感謝這些爭論。
  雖然,這會帶給普洱茶消費者一定的恐慌,對普洱茶市場有震動與影響,但換一個角度來看,這是促進監(jiān)督整個普洱茶產(chǎn)業(yè)健康有序發(fā)展的推進器。相比在二十一世紀初中國大陸那些零散的普洱茶科學研究數(shù)據(jù),普洱茶內(nèi)含物質(zhì)以及功能尚不完全清楚的年代,如今,已被茶科研專家、學者層層破解,并探索至普洱茶更深層次的領域,關于未來更多普洱茶科研成果,值得我們共同期待。
責編: 娜烏西卡
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