普洱茶減肥這是眾所周知的，那么普洱茶怎樣喝才能讓女性減肥呢？想要天天苗條，可以試試以下的哦:
早餐：
1.饅頭、面包或包子50克（可任選一種）
2.普洱茶5-10克沖泡250cc的熱開水
3.浸泡5分鐘后加上500cc的鮮乳(可視個人口味酌量加些蜂蜜）
午餐：
1.普洱茶5-10克沖熱水1500cc，飯前10分鐘喝500cc
2.100克主食,適量菜肉魚等
3.飯后半小時再飲用500cc
4.口渴或肚子餓時再飲500cc一個水果
晚餐：
1.晚餐以牛奶水果或煮菜豆腐，雞蛋為主
2.飯前飯后適量飲用普洱茶（如果夜間睡眠不好，飯后不要再喝）
普洱茶怎樣喝才能讓女性減肥？如果你按這方法喝，那么你就會成功。
