很多人喜歡加大投茶量泡普洱，迷戀濃茶的味道。茶是人們?nèi)粘Ｖ械睦硐腼嬃?，茶?duì)人體健康有很多的好處，而且常喝茶不但可以提神醒腦、抗疲勞。
普洱茶濃茶有哪些功效和作用
濃茶對(duì)人們的好處比較多，常喝濃茶，可以幫助大家清熱解毒、止咳化痰、潤(rùn)肺養(yǎng)肺、強(qiáng)心利尿、醒酒消食。而且濃茶在幫助消除身體的油膩、輔助治療口腔發(fā)炎、咽喉疼腫等情形時(shí)具有積極的作用。我們平常在沖泡濃茶的時(shí)候，稍微將茶沖的濃一些，可以幫助人們養(yǎng)生保健。但不建議？經(jīng)常喝，過(guò)量后總是弊大于利的。
經(jīng)常喝普洱茶濃茶對(duì)人體健康的四大危害
濃茶指的是沖茶沖出來(lái)的厚度，怎么看是不是濃茶呢？我們要看看茶葉的深淺和茶水的暗淡。
雖然喝濃茶可幫助人們降火提神，但是，喝濃茶卻有更多的危害，如果是有心臟病、胃病時(shí)喝濃茶往往會(huì)加劇患者的病情，所以在男性朋友在喝茶時(shí)應(yīng)特別的慎重，進(jìn)而避免盲目不規(guī)范的喝茶對(duì)身體造成各種影響。
1、普洱茶濃茶對(duì)心臟的影響
濃茶危害心臟健康，茶葉中含有2%~5%咖啡因，濃茶中咖啡因含量則更高。一杯濃茶中約含有100毫克左右的咖啡因，過(guò)量的咖啡因可導(dǎo)致神經(jīng)過(guò)度興奮，引起失眠；同時(shí)還可以引起心跳過(guò)快，對(duì)患有心動(dòng)過(guò)速、早搏和房顫的冠心病患者不利。
2、普洱茶濃茶對(duì)胃的影響
喝濃茶會(huì)導(dǎo)致胃病甚至是胃潰瘍的發(fā)生，濃茶中咖啡因、茶堿濃度過(guò)高，使中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性增高，進(jìn)而可引起胃蠕動(dòng)加快，胃壁細(xì)胞分泌亢進(jìn)，胃酸增加，對(duì)胃粘膜刺激加強(qiáng)，易導(dǎo)致胃潰瘍。咖啡因還可以使人上癮，形成惡性循環(huán)。
3、普洱茶濃茶對(duì)營(yíng)養(yǎng)吸收的影響
濃茶阻礙人體對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收，因?yàn)闈獠柚兴匪嵋捕啵匪峥梢院褪澄镏械牡鞍踪|(zhì)、維生素B1、鐵離子結(jié)合，使這些營(yíng)養(yǎng)素不能正常地被吸收，易造成人體營(yíng)養(yǎng)素缺乏并產(chǎn)生相應(yīng)的癥狀，如貧血、便秘等。有研究表明，喝濃茶可加重高血壓、心臟病、糖尿病、腎炎、肝炎等病情。
4、婦女在經(jīng)期、孕期、產(chǎn)期、哺乳期內(nèi)常飲普洱茶濃茶有害
經(jīng)期喝濃茶會(huì)導(dǎo)致貧血，孕婦喝濃茶會(huì)導(dǎo)致排尿增加，影響胎兒對(duì)營(yíng)養(yǎng)的吸收，導(dǎo)致胎兒發(fā)育不良，產(chǎn)期喝濃茶會(huì)導(dǎo)致分娩時(shí)候精疲力竭，哺乳期喝濃茶會(huì)刺激嬰兒，引起興奮，影響孩子發(fā)育。
濃茶雖然對(duì)人體有清熱解毒、潤(rùn)肺化痰、強(qiáng)心利尿的功效，常喝濃茶會(huì)消食去膩，平常有口腔發(fā)言和咽喉腫疼的人們可以喝濃茶殺菌。但是，遇到有濕熱證和吸煙、飲酒過(guò)多的人們，是不適合喝濃茶的。濃茶也不適合孕產(chǎn)婦和哺乳期、經(jīng)期女性喝，而且經(jīng)常喝濃茶會(huì)危害心臟和胃部健康，所以大家平常最好少喝。
