什么茶不要喝?喝茶時我們都要注意些什么?

  喝茶本是一件養(yǎng)生的風(fēng)雅之事,但如果見茶便來者不拒,濃茶、冷茶大口悶,則非但不養(yǎng)生反而傷身。什么茶盡量不喝,喝茶時我們都要注意些什么呢?

 
  施加農(nóng)藥化肥的茶不要喝
 
  茶不像大米,不是生活必需品,茶友們真的沒有必要喝施加農(nóng)藥化肥的茶葉。我喜歡喝普洱茶的原因之一,也是因為在茶山奔走多年,親眼見證了很多古樹茶生長在海拔較高的山坡,與周圍的植被生物形成了和諧的共生環(huán)境。
 
  野生茶不要喝
 
  野生茶除了幾個特定的地方不是大理種之外,大多數(shù)地方比如鎮(zhèn)沅、西盟這一帶的野生型茶都是有毒的,不常喝茶的人喝過后會上吐下瀉,暫時性失聰。所以如果看到黑條無毫、少鋸齒、革狀化葉的茶,最好不要碰。野生茶芽苞的毒性更強。
  長時間熬煮的茶不要喝
 
  有人說茶葉泡到最后會有很多不好的物質(zhì),對此我持保留態(tài)度。但是如果把茶長時間熬滾就不一定了,煮茶要低溫、小火、慢燉,如果大火快煮,茶葉里面的重金屬等物質(zhì)就會很快析出。
 
  隔夜茶和冷茶不要喝
 
  隔夜茶和冷茶從理論上說并不會產(chǎn)生對身體有害的物質(zhì),但茶湯在空氣中曝露太久,則會滋生很多菌類,并且茶湯過涼對胃的刺激性也比較大。
 
  濃茶不要喝
 
  大量喝濃茶、濃咖啡會損傷心臟,“濃”的定義尚無確切標準,但喝茶的時候可以想想:我現(xiàn)在喝到的茶,會不會影響日常作息?會不會讓身體不舒服?濃茶并不是適合每一個人,酗酒后喝濃茶不僅解不了酒,還會導(dǎo)致人肝腎受損。任何東西的安全值都有一個度,酒醉后適宜喝杯溫開水、蜂蜜水或者果汁。
責(zé)編: yunhong
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