普洱茶飲用好習(xí)慣——健康飲普洱茶：（6）出大汗后宜飲茶

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　　普洱茶飲用好習(xí)慣——出大汗后宜飲茶。

　　進行過量體力勞動，會引發(fā)大量排汗，在高溫高熱環(huán)境中工作的人，為調(diào)節(jié)體溫，會排出大量的汗液，這時飲茶能很快補充人體所需的水分，降低血液濃度，加速排泄體內(nèi)廢物，減輕肌肉酸痛，逐步消除疲勞。

責(zé)編： isundust
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