飯后半小時(shí)喝普洱茶最減肥

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　　飯后半小時(shí)喝普洱茶最減肥
 
　　#飯后半小時(shí)喝普洱茶最減肥#喝普洱茶最好是在飯后半小時(shí)飲用，每天1升最為理想。據(jù)昆明醫(yī)學(xué)院臨床試驗(yàn)證明，云南普洱茶能減少血液中的膽固醇及三酸甘油酯，有一定的降血脂作用。但是減肥不能光靠喝普洱茶，還是要配合良好的飲食習(xí)慣，不吃、少吃油膩食品，每天進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)。
 
責(zé)編： ddm123456
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