熟普洱茶不影響睡眠

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　熟普洱茶不影響睡眠
 
　　【熟普洱茶不影響睡眠】通常我們常喝的茶（如綠茶、紅茶、烏龍茶等）可能會(huì)導(dǎo)致失眠、多尿等問(wèn)題，但熟普不會(huì)。這是因?yàn)槠斩枋且环N后發(fā)酵茶，在發(fā)酵過(guò)程中，其中的茶多酚經(jīng)過(guò)強(qiáng)氧化作用，含量比普通茶要少，大約可降到15%以下甚至更多。因此，熟普相對(duì)其他種類(lèi)的茶，對(duì)人的睡眠影響較小。
 
責(zé)編： ddm123456
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