【巧養(yǎng).生不做“天氣預(yù)報腿”】天氣預(yù)報腿患者都是慢性疼痛，病程較長，平時要多注意保養(yǎng)，夏季寧吹風扇別吹空調(diào)，冬季尤其注意保暖。飲食上可適當吃些溫性的食物，少吃寒涼食物，不吃冷飲。喜歡喝茶可選擇紅茶或普洱茶，少喝綠茶。另外可每天堅持服用關(guān)節(jié)活素，提高關(guān)節(jié)免疫力，修復(fù)軟骨。
巧養(yǎng).生不做“天氣預(yù)報腿”
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