一杯普洱只含有約4卡路里的熱量，降脂功效主要來自三個方面的因素：一是由茶多酚、維生素C等多種有效成分一起作用，協(xié)助脂肪的分解和消化;二是發(fā)酵過程形成的多種有益菌群綜合作用。三是，普洱茶中的咖啡因能幫助增強身體燃燒脂肪的能力。
普洱茶較適合減小腹贅肉
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