喝茶是一種心境，一種心靈上的放松，可使人脫離塵囂的浮躁，回歸自然。現(xiàn)代社會(huì)的忙碌，使人為了生活而四處奔波，很少能靜下心來體會(huì)品茶的心情了，但有空時(shí)最好坐下來，放松身心，喝一杯普洱茶，回到自然中，聆聽自我的心聲。
普洱茶的功效首先在于茶性溫和暖胃不傷胃，熟普洱茶尤為明顯。輕發(fā)酵茶對(duì)愛茶人來說，有“不可承受之輕”的顧忌，尤其整日喝茶又飲食不正常的現(xiàn)代人，在咖啡因單寧酸的長(zhǎng)期浸漬下常有搜腸刮胃之苦，相信很多人都有切身體會(huì)。所以普洱茶特別適合應(yīng)酬多的朋友。
對(duì)于普洱茶生茶，現(xiàn)今也有一部份人每天都在喝，也不管1年2年或者幾年。無可厚非，只要腸胃對(duì)于生茶的寒涼性能夠接受，個(gè)人口感習(xí)慣而已。
春季適合選擇有一定自然發(fā)酵程度的普洱茶；夏季宜飲生茶；秋季宜喝發(fā)酵程度較輕的普洱茶；冬季宜喝熟普洱茶。在不同的季節(jié)選擇不同的普洱茶搭配，可以讓普洱茶更好的發(fā)揮作用。
