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在很久很久以前，有一個(gè)居住著七、八戶人家的寨子，周圍全是綠郁蔥蔥的大葉子青樹。寨子里有一對(duì)老夫妻，年紀(jì)很大了，又沒有兒女，所以，常常受到鄰居的欺負(fù)。有一天，一頭麂子跑進(jìn)寨子，寨子里的人紛紛拿著棍棒、鋤頭圍住麂子，不一會(huì)，就把麂子打死了。人們高高興興地分了麂子肉，卻連麂子毛也不分給這對(duì)老夫妻一根。夕陽漸漸落下山，寨子里的人家紛紛飄出麂子肉的清香。而這對(duì)老夫妻卻只有兩個(gè)蟲吃狗咬的山藥（紅薯），他們含著傷心的淚水吃了山藥，便早早上床睡了。
寨子里的人們嚼著麂子肉、劃拳喝酒，根本沒人理會(huì)那對(duì)可憐的老夫妻。一直鬧到很晚很晚，寨子才慢慢靜下來。不大一會(huì)，家家戶戶都傳出響亮的鼾聲。朦朧中，老夫妻兩被一僧一道喚醒，告訴他們將有大難降臨這個(gè)寨子，要他們趕緊逃命。就在這對(duì)老夫妻還沒弄清是怎么回事，半空中就傳來一聲炸雷般的呼叫：“慢！還有一僧一道未出。”這一僧一道連聲催促老夫妻倆：“快逃命，快逃命……”顧不得仔細(xì)考慮，夫妻倆匆匆跑出家門，慌不擇道地向寨子旁的山崖跑去。他們剛剛離開寨子，就聽到“轟隆”一聲巨響?；仡^一看，天吶！寨子不見了，只留下一個(gè)大窟窿，窟窿里還不斷冒出水流，看到水流洶涌地向他們沖來，老夫妻倆頭都不敢回地向前跑。不知不覺，他們竟跑到了山崖半腰，而大水依然追在身后。老媽媽實(shí)在跑不動(dòng)了，就對(duì)老漢說道：“老乖?。ɡ瞎猓┠阕约禾用?，我跑不動(dòng)了。”老漢怎么忍心丟下結(jié)發(fā)妻子呀？說什么也不肯獨(dú)自逃生。眼看逃生無望，老媽媽轉(zhuǎn)身鉆進(jìn)一個(gè)淺淺的巖洞，對(duì)著老漢喊到：“老乖！這里就是我的墳地啦，記著來給我燒香……”話還沒說完，奇跡出現(xiàn)了，水流止住了，而老媽媽的大半身被水淹沒，真是險(xiǎn)到極點(diǎn)。
從此，人們就將老媽媽逃生的石洞叫做——老媽媽洞，而沉落在水底的寨子就叫“水汪寨”。后來，移居到這里的哈尼族人將“水汪寨”誤聽成“水灣寨”，就用哈尼話把這里叫成——普洱
普洱之名是否與這個(gè)傳說有關(guān)已不言而喻，然而，“普洱”確實(shí)是哈尼話“水灣寨”的發(fā)音。傳說中沉落的寨子，現(xiàn)在已是一潭碧綠可愛的秀水，普洱人將之稱為“西門龍?zhí)?rdquo;。
