普洱茶瘦腹法

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普洱茶瘦腹法
　　普洱茶對抑制腹部脂肪的增加有明顯的效果。普洱茶是由黑曲菌發(fā)酵制成。在發(fā)酵過程中產(chǎn)生一種普諾爾成分，從而起到了防止脂肪堆積的作用。想用普洱茶來減肥，最好是喝剛泡好的濃茶。另外，應保持一天喝1.5升，在飯前飯后各飲一杯，長期堅持下去。
 
　　分解腰部脂肪
 
    材料：普洱茶適量，菊花5朵。
 
　　做法：把材料用熱水沖泡，代茶飲。
 
　　功效：能幫助消化，有效刺激人體新陳代謝加速分解小腹的贅肉。
責編： 深水魚
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