春回大地,神州之內(nèi)皆是萬象更新,全國很多地方的氣溫都開始回暖了,越來越濃的春意襲來。
詩句中曾記載:“二月春風似剪刀”,在這個人見人愛、花見花開的季節(jié),很多人卻飽受著“春困”的煩擾。
最近你是不是也這樣?
清晨起床時感覺身體沉重
午后總是無精打采、哈欠連連
感覺做啥事都提不起勁
春天該是喝茶的美好時節(jié)
春季,人的肝氣容易過旺,同時春季又是陽氣生發(fā)的季節(jié),極容易對脾胃產(chǎn)生不良影響。
而溫和的熟普對御防倒春寒和暖胃都有一定的幫助,還能有效補充身體中的水分,提高新陳代謝。
解春困·穩(wěn)氣神
多喝一些熟茶提神,能緩解春困帶來的不良影響。
在這百花盛開的春季,宜飲用香氣濃郁的熟茶為好,有益散發(fā)冬季積在身體中的寒邪,促進人體陽氣的生發(fā),可使“春困”自消;時刻讓人神清氣爽、活力滿滿。
春季·熟茶|最佳選擇
春困秋乏,再加上春季節(jié)日多,大家聚餐機會特別多,脂肪的攝入量就比較高了,這些都會給腸胃帶來負擔。
普洱茶富含膳食纖維,是最好的腸胃“清潔工”。吃的太油膩,喝杯普洱茶,能促進胃腸蠕動,能促進食欲,幫助消化,并有利尿通便和解熱作用,可用于高熱時補充水分和營養(yǎng),讓您容光煥發(fā)。
春季重飲茶,守望美好的春天
若想享受春日飲茶的妙趣,不僅僅在于健康調(diào)理、消解困乏、平衡血脂、消困解渴,還在于享受它的色、香、味、形,“以茶養(yǎng)身”、“以道養(yǎng)心”,使人把心放在閑處,愉悅的度過春天。