普洱茶膏的現(xiàn)代養(yǎng)生秘訣！中國封建社會(huì)總的清朝，其皇族以壽命短而為人所指，入關(guān)之前，皇族平均壽命為75歲，但入關(guān)后到清朝滅亡，皇室成員的壽命卻只有短短的52歲。但凡事卻有例外，在入關(guān)后的200余年間，清朝皇室成員中也有少數(shù)的壽命是遠(yuǎn)遠(yuǎn)超于平均壽命的。例如玄燁68歲，弘歷：88歲，乾隆89歲，嘉慶61歲，道光69歲，慈禧73歲。如果細(xì)細(xì)分析，這幾位高壽者中，特別是雍正帝之后的嘉慶、道光、慈禧等人，皆嗜飲茶膏。盡管皇室養(yǎng)生秘方無數(shù)，但也讓人覺得這隱隱其中，茶膏也是重要的養(yǎng)生極品。空口無憑，還是細(xì)細(xì)分析。
茶之養(yǎng)生的歷史依據(jù)
養(yǎng)生，出自《管子》，乃保養(yǎng)生命以達(dá)長壽之意。健康與長壽一直是人類追求的美好愿望，因而養(yǎng)生文化不斷發(fā)展、積累、沉淀，成為人類文明中璀璨的明珠。與其他民族相比，中華養(yǎng)生文化揉合了儒、道、佛及諸子百家的思想精華，經(jīng)過數(shù)千年的歷史傳承和洗練，顯得尤為博大精深，堪稱一棵充滿勃勃生機(jī)和濃郁東方神秘色彩的智慧樹。
修身養(yǎng)性，被古人視為立身處世的根本。中古時(shí)代的主流思想，儒家思想的主要經(jīng)典《禮記?大學(xué)》闡述道，“古之欲明德于天下者，先治其國。欲治其國者，先齊其家。欲齊其家者，先修其身。欲修其身者，先正其心。欲正其心者，先誠其意。欲誠其意者，先致其知。……自天子以至于庶人，壹是皆以修身為本。”修身齊家治國平天下，是中華君子一生的主旋律。
社會(huì)進(jìn)程步入現(xiàn)代，由于科技，世態(tài)人情，社會(huì)狀態(tài)等與古代有極大差別，眾多古文明的精華或遺失或消散或因不被接受而隱遁，然而，養(yǎng)生文化卻一脈相承地傳承下來了。尤其在社會(huì)精英階層，養(yǎng)生一直是高雅之士的必修課。有名家高見：不懂養(yǎng)生者，不登大雅之堂，不懂養(yǎng)生者，空負(fù)精英之名，不懂養(yǎng)生者，難創(chuàng)不世之業(yè)。
古往今來，養(yǎng)生之說雖法門眾多，然其“泰山北斗”者，當(dāng)數(shù)中華茶文化。中國茶道吸收了儒、佛、道三家的思想精華而成就“禪茶一味”，以茶助禪，以茶禮佛，從茶中體味苦寂，在茶道中注入佛理禪機(jī)。以茶道為修身養(yǎng)性的途徑，可達(dá)明心見性。而道家的學(xué)說則為茶道注入了“天人合一”的思想高度，一言囊括了養(yǎng)生思想之精華。
茶之于養(yǎng)生，已然無形。俗語云，開門七件事柴米油鹽醬醋茶。茶，已然融入到國人生活之中。不僅是一種飲品，而是一種文化，一種生態(tài)，一種自然而然生活方式。品茶者不刻意追求，實(shí)則已得養(yǎng)生。無形之境，為至道。
從表象上看，幾千年來，上百代的中華茶人積累了大量關(guān)于茶葉種植、加工、沖泡等一系列物質(zhì)文化，也更總結(jié)了關(guān)于茶道、茶藝等豐富的精神文化。中華茶道，在世界向來享有極高的盛譽(yù)。在唐代就傳入日本等其他國家，福澤天下，讓東方神州更顯禮儀之邦的儒雅韻味，精深博大。
更為重要的，茶之所以養(yǎng)生，則是完美融合了物質(zhì)需求和精神修為，就物質(zhì)層面而言，茶葉含有大量有益物質(zhì)，不僅能滿足人體對(duì)營養(yǎng)物質(zhì)的多方面需求，還能夠調(diào)節(jié)人體機(jī)能，從而達(dá)到滋養(yǎng)身體的目的；在精神層面，飲茶的過程本身就具有觀賞性，從泡茶到飲茶這個(gè)過程具有幫助人調(diào)養(yǎng)身心的作用。
所以說茶能養(yǎng)生，自古以來都是中國養(yǎng)生文化中的主旋律，不僅有豐富的歷史依據(jù)，更占據(jù)了極為重要的一席之地。
茶中黃金普洱茶膏的養(yǎng)生功效。
前面說到，清朝皇室自雍正后的長壽者很多，且大多嗜飲茶膏。而茶膏一物，則是以普洱茶經(jīng)過榨壓提取茶葉有益成分，經(jīng)過濃縮制作的茶之精華。普洱茶膏的健康和養(yǎng)生價(jià)值，在大清帝國時(shí)代有具體的闡述和論證。
清代醫(yī)學(xué)家趙學(xué)敏在《本草綱目拾遺》里描繪道：“普洱茶膏黑如漆，醒酒第一。消食化痰，清胃生津，功力尤大也。普洱茶膏能治百病，如肚脹，受寒，用姜湯發(fā)散，出汗即可愈?？谄坪眍?，受熱疼痛，用五分茶膏噙口內(nèi)，過夜即愈。”
趙學(xué)敏作為大清著名的醫(yī)學(xué)家，治學(xué)相當(dāng)嚴(yán)謹(jǐn)，描述基本可信。當(dāng)然其所謂的“能治百病”，其意并不是能治所有的病，而是能治很多種病。這一點(diǎn)，與現(xiàn)代科學(xué)的研究也恰好互為佐證。權(quán)威機(jī)構(gòu)多年來的研究結(jié)果表明，普洱茶膏具有卓越的健康價(jià)值，與其豐富的有益物質(zhì)含量密不可分。據(jù)權(quán)威專家檢測，普洱茶膏里含有豐富的茶多酚、蛋白質(zhì)、氨基酸、生物堿、糖、維生素及無機(jī)化合物鉀、鈉、鈣、鎂、鐵、錳、鋅、銅等數(shù)百種元素，對(duì)人體所需營養(yǎng)物質(zhì)的補(bǔ)充具有重要意義。普洱茶膏作為普洱茶有益物質(zhì)精華的濃縮，在營養(yǎng)、健康上具備重要價(jià)值，是毫無疑義的。
這是從理論上講，事實(shí)上，大清自雍正之后的八位長壽帝王及諸多皇后妃子皆把普洱茶膏作為重要的養(yǎng)生飲品之一。封建君主，對(duì)品質(zhì)何等挑剔。普洱茶膏若是對(duì)健康沒有裨益，不可能在清宮中流行，更不能成為皇室御品，皇權(quán)象征。而在清朝末年，隨著國家財(cái)力的沒落，本就需要大量人力財(cái)力才能支撐制作的普洱茶膏，逐漸在產(chǎn)量上更加稀少，從此更從日常漸漸改為藥用，珍貴程度可見一斑。
而根據(jù)現(xiàn)代研究認(rèn)為，普洱茶膏之所以在養(yǎng)生方面被清朝皇室所青睞，主要還是由于幾個(gè)方面的原因：
一是清肺排毒。茶膏可以清除血液中的煙毒，清洗吸入的煙、塵。清除煙毒可以減輕生理上對(duì)煙的依賴，從而降低煙癮，逐漸減少吸煙量，避免突然戒煙所產(chǎn)生的不適感及對(duì)人體的傷害。同時(shí)，對(duì)吸入的煙、塵、菌及時(shí)清洗，以減輕毒害。長期飲用茶膏，可以清肺、潤喉，增強(qiáng)免疫能力，使咽喉部清爽舒適，胸口輕松，對(duì)預(yù)防和改善慢性咽喉炎等呼吸系統(tǒng)疾病有奇效。
二是降三高。茶膏中的茶多酚含量遠(yuǎn)超普通茶葉，堪稱“人體清道夫”。茶多酚能降低甘油三酯(TG)、膽固醇(CH)及低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C)，促進(jìn)總脂和膽固醇的排泄，從而降低體內(nèi)膽固醇；同時(shí)，它還能降低外周血管阻力，擴(kuò)張血管，松弛血管平滑肌，增強(qiáng)血管壁和調(diào)節(jié)血管壁通透性，從而達(dá)到降血壓、預(yù)防抗動(dòng)脈粥樣硬化的功效，對(duì)心腦血管疾病也有防治作用。
三是醒酒養(yǎng)胃。茶多酚能使乙醇直接轉(zhuǎn)化為無毒的乙酸乙脂排出體外，強(qiáng)力保護(hù)肝臟腸胃。茶多酚還可以收縮腦血管，減緩酒精引發(fā)的血管搏動(dòng)，止頭痛。
四是美容護(hù)體。茶多酚被世界各國科學(xué)家公認(rèn)，對(duì)人體具有廣譜、高效的保健功效，尤其對(duì)女性具有美容美體作用。
抗氧化、抗衰老：茶多酚具有很強(qiáng)的抗氧化力，其抗氧化效果是VE的二十倍。茶多酚可以減少皮膚細(xì)胞脂質(zhì)過氧化的產(chǎn)生，增加皮膚抗氧化水平，防止自由基對(duì)細(xì)胞的損傷。
分解黑色素、美白肌膚：茶多酚能使脂褐質(zhì)分解，消除褐斑；提高溶酶體酶的活力，加速女性身體黑色素的降解；促進(jìn)肌膚細(xì)胞的生長，美白肌膚；茶多酚因含大量親水性的結(jié)構(gòu)團(tuán)，因此很容易吸收空氣中水分，保持肌膚的水分含量，達(dá)到水潤肌膚、以內(nèi)養(yǎng)外的目的。
增強(qiáng)代謝、祛脂減肥：貢潤祥茶膏中的茶多酚能增強(qiáng)基礎(chǔ)代謝率，提高脂肪分解，吸走多余脂肪，讓人明顯感覺腹中發(fā)熱，脂肪燃燒。
五是抗衰老。茶膏中所含水溶性茶色素，其分解性及可吸收性遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于其他物質(zhì)。茶色素能夠松弛平滑肌痙攣以解除微動(dòng)脈高壓，協(xié)調(diào)血管內(nèi)膜分泌，改善血漿組分以降血黏，提高SOD活力，降低MDA含量，清除自由基以防止脂質(zhì)過氧化而延緩衰老。
六是減肥。茶膏富含茶多酚。茶多酚能清除體內(nèi)自由基，能調(diào)節(jié)緊張壓力荷爾蒙的分泌，降低人的緊張和疲勞狀態(tài)，使人體重正常、身心健康。
七是抗疲勞。茶膏中的生物堿是其它茶品的數(shù)倍。在藥理上，具有興奮神經(jīng)中樞，消除疲勞的功效。
由此可見，茶膏的養(yǎng)生功效是十分顯著的，同時(shí)也是頗受現(xiàn)代人青睞的。清代皇室對(duì)茶膏的喜好并非沒有道理，相反還能找到眾多的科學(xué)依據(jù)。
當(dāng)然，盡管茶膏養(yǎng)生價(jià)值和綜合調(diào)理功效雖顯著，但畢竟不是藥，普洱茶膏四個(gè)字中最重要的一個(gè)茶字，說明它始終還是以品飲為主的。
