有很多消費(fèi)者對(duì)于普洱茶膏口味都比較贊許，覺(jué)得濃淡適中，但還是有部分女性消費(fèi)者不喜歡生茶普洱茶膏，是因?yàn)樯栎^苦；不喜歡熟茶普洱茶膏，覺(jué)得熟茶喝起來(lái)有中藥味。所以喝的時(shí)候，總是只用很少的量。我們?cè)陂L(zhǎng)期的產(chǎn)品性能研究和消費(fèi)者的不斷反饋中得知，每天飲用3克普洱茶膏，可以達(dá)到養(yǎng)生的量，而且需要堅(jiān)持長(zhǎng)期飲用。
科學(xué)合理安排飲用的時(shí)間，是喝普洱茶膏養(yǎng)生的關(guān)鍵之一。普洱茶膏是優(yōu)質(zhì)普洱茶的高度濃縮，富含大量的普洱茶有益成分。清晨起床后，腹中積累了一夜的毒素和積食等身體垃圾，通過(guò)飲用普洱茶膏可以有效的清理。而熟茶性質(zhì)溫和，不刺激腸胃，所以更適宜在早餐前后飲用。而生茶普洱茶膏含有較多的茶堿類物質(zhì)，可以起到提神醒腦、喚醒乏憊身體的作用，所以在午后和一點(diǎn)生茶普洱茶膏，更為合適。如果覺(jué)得生茶普洱茶膏口感太濃烈，可以選擇加水稀釋的方式，可以獲得較為理想的口感，也不影響喝茶養(yǎng)生。晚飯后，20:00以前是較為適宜喝普洱茶膏的。在這個(gè)時(shí)間，我們推薦喝熟茶普洱茶膏，因?yàn)槭觳栊再|(zhì)溫和，不傷脾胃，普洱熟茶在制茶工藝上屬于發(fā)酵茶的一種，其含有的咖啡因等容易影響睡眠的物質(zhì)已經(jīng)大大降低，而且熟茶中還有多糖類物質(zhì)，可以安神，能讓您在品飲普洱茶膏之后也安享睡眠。
夏季燥熱潮濕，所以推薦喝生茶普洱茶膏。生茶普洱茶膏中含有的茶多酚物質(zhì)比熟茶更高，調(diào)節(jié)身體機(jī)能更為有效。除濕排毒，清脂減壓，對(duì)夏季養(yǎng)生至關(guān)重要。而到了冬季，天氣寒冷，身體機(jī)能也相應(yīng)下降。冬季飲食偏重于肉類等動(dòng)物蛋白和油脂，胃腸負(fù)擔(dān)加重，適當(dāng)飲用熟茶普洱茶膏，能清油減脂，調(diào)理腸胃，是不可多得的健康飲品。
