一號(hào)柑普:新會(huì)天馬社德陳皮時(shí)節(jié)養(yǎng)生之【白露·青柑】
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一號(hào)柑普:新會(huì)天馬社德陳皮時(shí)節(jié)養(yǎng)生之【白露·青柑】

       淺酌慢飲,看落日映上白露茶盞, 

  嶺南的秋日緩緩落入心間 

  此設(shè)計(jì)理念 
  已獲版權(quán)專利,仿冒必究 
  二十四節(jié)氣【白露】
  白露,是“二十四節(jié)氣”中的第15個(gè)節(jié)氣,秋季第3個(gè)節(jié)氣,干支歷申月的結(jié)束與酉月的起始。斗指癸;太陽(yáng)達(dá)黃經(jīng)165度;于公歷9月7-9日交節(jié)。“白露”是反映自然界寒氣增長(zhǎng)的重要節(jié)氣。由于天氣逐漸轉(zhuǎn)涼,白晝有陽(yáng)光尚熱,但傍晚后氣溫便很快下降,晝夜溫差大。

  社德時(shí)節(jié)養(yǎng)生之【白露·青柑】 
  白露團(tuán)甘子,清晨散馬蹄。 
  圃開連石樹,船渡入江溪。 
  憑幾看魚樂,回鞭急鳥棲。 
  漸知秋實(shí)美,幽徑恐多蹊。 
  “柑白至尊”:將采摘的新會(huì)天馬生態(tài)區(qū)小青柑搭配2013年福鼎牡丹王白茶經(jīng)過九道工藝曬制才能出成品,成品直徑:4.3cm,一斤有60粒,最后經(jīng)干燥和干倉(cāng)陳放,既保留了白茶本身清、甜、醇的口感,又融合了小青柑特有的果味。經(jīng)過沖泡后,白茶的甜香與小青柑的果香交織在一起,茶湯中白茶的甘醇與小青柑的清甜融為一體,口感清爽,回甘持久。

  小青柑的果皮中含有川陳皮素,其是碳水化合物代謝的促進(jìn)劑,具有促進(jìn)新陳代謝,降脂減肥。
  《醫(yī)學(xué)衷中參西錄》就有記載:“柿霜色白入肺經(jīng),其滑也能利肺痰,其潤(rùn)也能滋肺燥。”“果霜”是一種具有很強(qiáng)的保健功效的物質(zhì),具有潤(rùn)肺消痰的功效,緩解支氣管炎的癥狀。對(duì)于咳嗽、痰多的患者具有很好的治療作用。

  白露時(shí)節(jié)宜·宣肺化痰、滋陰益氣
  白露節(jié)氣的養(yǎng)生原則
  易得呼吸道疾?。喊茁豆?jié)氣已是真正的涼爽季節(jié)的開始,季節(jié)性的易發(fā)病,如鼻腔疾病、哮喘病和支氣管病容易在這個(gè)時(shí)節(jié)發(fā)病。保持居室內(nèi)外空氣流通,在開窗通風(fēng)的同時(shí)也要注意保暖,防感冒。多吃養(yǎng)陰潤(rùn)燥的食物;

  中醫(yī)建議:預(yù)防白露的秋燥可選用一些宣肺化痰、滋陰益氣的中藥,如陳皮、百合、杏仁、川貝、葛根、桑椹等。
  秋季養(yǎng)生貴在和:秋季處于“陽(yáng)消陰長(zhǎng)”的過渡階段,因此,秋季養(yǎng)生在對(duì)精神情志、飲食起居、運(yùn)動(dòng)導(dǎo)引等方面進(jìn)行調(diào)節(jié)時(shí),應(yīng)注重一個(gè)“和”字,即“調(diào)和陰陽(yáng)”,并結(jié)合“秋收”的特點(diǎn)進(jìn)行養(yǎng)生保健。