疫情當(dāng)前,每天能收到好多條提示短信:
“當(dāng)前正值疫情防控關(guān)鍵期,請做好自身防護(hù),戴口罩、勤洗手、多運(yùn)動、少外出、不傳謠、不信謠……”
抗疫一線,有專業(yè)者在,抗疫后援,作為普羅大眾的我們,可以做些什么?一杯茯茶,又可以做些什么?請隨駿豐茯茶一起探討一下。
不要輕視一杯茯茶的力量
一杯茯茶中,占主體部分的是水。
已知當(dāng)喉嚨干燥的時候,該部位免疫細(xì)胞的免疫能力會有所下降。所以,保持喉嚨濕潤,經(jīng)常喝茯茶,可提高其免疫能力。
建議少量多次地飲水或飲茶。當(dāng)身體有飲水需求的時候,能讓它得到及時的滿足即可。
只喝水,當(dāng)然也可以。
不過,茯茶含有茶多酚、咖啡堿、芳香物質(zhì)等,能起到抑菌、抗氧化、消除疲勞的作用。
茶葉中還含有一種名叫茶氨酸的化學(xué)物質(zhì)。由于它能夠調(diào)動人體的免疫細(xì)胞去抵御細(xì)菌、真菌和病毒,因此,可以使人體抵御感染的能力提高5倍以上。
哈佛大學(xué)的研究發(fā)現(xiàn),茶中含有L-theanine(茶氨酸),當(dāng)它被我們的肝臟分解后,會轉(zhuǎn)換成ethylamine,它會促進(jìn)GammaT細(xì)胞的活力,增強(qiáng)我們?nèi)梭w的免疫力。
顯而易見,將水泡茯茶喝,喝起來更“香”更保??!
抗病暖胃首選:茯茶
冬春交替,氣溫時升時降,天氣忽冷忽熱,各種病毒和細(xì)菌也開始活躍起來,人們很容易患上感冒。
在這種乍暖還寒的時候宜保暖為佳,因此春季飲茶也以暖性為宜。
茯茶屬于后發(fā)酵茶,性甘溫,可養(yǎng)人體陽氣;茯茶中含有豐富的蛋白質(zhì)和糖,生熱暖腹,能增強(qiáng)人體的抗寒能力;茯茶還可助消化、去油膩。
一杯暖暖的茯茶,可以對抗流感、預(yù)防感冒。
常用茯茶漱口或直接飲用還有預(yù)防流感的作用,這在冬天也是很有必要的。
由于茯茶是一種發(fā)酵茶,刺激性弱,還特別適合腸胃和身體比較虛弱的人。
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