《本草綱目》中記載：“藏器曰：苦寒，久食，令人瘦，去人脂，使人不睡。”

　　陶隱居《雜錄》言：“苦荼輕身化骨，昔丹丘子、黃山君膚之?！?/p>

　　冬日的火鍋，

　　無(wú)疑總透著一股讓吃貨難以抗拒的味道，

　　在這寒冷的季節(jié)里，

　　許多人都跟火鍋來(lái)了一場(chǎng)邂逅。

　　火鍋雖美味，但常吃也不太妙，

　　火鍋中含有大量嘌呤以及高熱量食物，

　　攝入過(guò)多會(huì)引起通風(fēng)、脂肪肝等等。

　　巔粉A：“小茶，我聽(tīng)說(shuō)喝茶能夠預(yù)防/改善脂肪肝，是真的嘛？”

　　今天的小茶收到了來(lái)自巔粉的疑問(wèn)。

　　那么，我們所說(shuō)的脂肪肝究竟是什么呢？

　　脂肪肝是指由于各種原因引起的肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積過(guò)多的病變，從而影響肝臟的正常功能；

　　長(zhǎng)期大量飲酒、食用過(guò)多高熱量高脂食物、長(zhǎng)期缺乏鍛煉等等都有可能會(huì)引起脂肪肝。

　　綜上，脂肪肝與茶并沒(méi)有直接的聯(lián)系，那么為什么喝茶能夠改善脂肪肝呢？

　　我想，大概是因?yàn)轱嫴枘軌虼龠M(jìn)人體脂肪代謝和降低血脂吧。

　　飲茶確實(shí)能夠降低脂肪代謝和血脂，但其實(shí)不大科學(xué)，生活的方式以及飲食的習(xí)慣也起到很重要的作用。

　　茶葉中主要有哪些成分具有促進(jìn)人體脂肪代謝和降低血脂的作用呢？

　?、癫韬炙鼐哂芯C合調(diào)理人體代謝平衡的功能，具有降血壓、降血脂、降血糖以及能夠有效的防治血管硬化；其中以普洱茶的茶褐素含量尤多，其主要的健康因子之一就是茶褐素。

　　Ⅱ咖啡堿具有興奮、提神的功效，同時(shí)還有利尿、分解脂肪的作用。

　?、?.....

　　飲茶，是一種值得提倡的生活習(xí)慣。

　　年關(guān)將至，盡管今年受疫情的影響，不提倡走親訪友聚餐，但也少不了一家子的團(tuán)聚，少不了火鍋、燒烤等高熱量食物的攝入。

　　這個(gè)時(shí)候，一杯茶便顯得至關(guān)重要。

　　再者，禮尚往來(lái)沿襲千年，逢年過(guò)節(jié)要送禮，好友相聚要送禮，合作伙伴要送禮，有事相求要送禮！若還不知送什么禮合適，不妨試試茶葉。

　　那么，為何春節(jié)推薦選擇茶禮呢？

　?、癫铻閲?guó)禮，古即有之；

　　Ⅱ健康茶飲，老少皆宜；

　?、笪幕膫鞒?，歷史的沉淀。

　　★春節(jié)最佳茶禮『國(guó)囍』★

　　滿懷年味的喜慶紅，妝點(diǎn)過(guò)無(wú)數(shù)團(tuán)圓美滿的時(shí)刻，也寓意著為愛(ài)的人帶來(lái)好運(yùn)、幸福；

　　選擇“國(guó)囍”，既是中華傳統(tǒng)文化的傳承，也是敬祝禮贈(zèng)之人，事業(yè)生活雙囍臨門！

　　★年輕時(shí)尚茶禮『敬畏之心』★

　　滿盒時(shí)尚的喜活力橙，亦是溫馨、幸福的象征，也寓意著為愛(ài)的人帶來(lái)溫暖與熱情；

　　選擇“敬畏之心”，禮贈(zèng)敬畏之人，美好與精致同在溫暖的禮盒中，附祥瑞美好之意！

　　茶禮，送的是健康、是品味、是文化，

　　更是一份重要的紀(jì)念和情誼。

　　原標(biāo)題：脂肪肝究竟是什么？喝茶真的能改善嘛？