大疫三年，隨著防疫政策的調(diào)整，我們迎來了后疫情時(shí)代。國(guó)家疾控中心副主任馮子健，在清華大學(xué)做講座時(shí)說：

放開后第一波疫情沖擊一定會(huì)到來，不管防護(hù)多好，大多數(shù)人都難以避免被感染，累計(jì)感染率，最后可能會(huì)達(dá)到80%-90%。

防疫的接力棒從國(guó)家移交到個(gè)人手上，這是一個(gè)人人都可能感染至少一次的時(shí)代。

首先，我們每個(gè)人都要當(dāng)好自己健康的第一責(zé)任人，出門必戴口罩，避開人群聚集的地方，盡量避免被感染，同時(shí)做好健康檢測(cè)，家里常備藥物。

當(dāng)然，與病毒比拼最終拼的還是免疫力。

每天堅(jiān)持規(guī)律作息、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)、健康飲食，

增強(qiáng)機(jī)體免疫力最為重要，才不容易被病毒侵襲。

飲食上建議多喝陳皮水

幫助肺部養(yǎng)護(hù)、排痰止咳、緩解咽喉不適、增強(qiáng)抵抗力

新會(huì)陳皮多次得到權(quán)威專家認(rèn)可

2017年，鐘南山院士研究團(tuán)隊(duì)歷時(shí)2年多的動(dòng)物實(shí)驗(yàn)研究結(jié)果表明：新會(huì)陳皮(柑茶)能有效預(yù)防和減輕空氣污染中有害氣體引起的肺部炎癥，包括對(duì)肺泡間隔的破裂、小氣道重塑和粘液高分泌等具有一定保護(hù)作用。

2020年,廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院橫琴醫(yī)院暨橫琴至和國(guó)際生命科學(xué)中心開工奠基上，鐘南山院士表示：“新會(huì)陳皮，具有理氣開胃、燥濕化痰、潤(rùn)肺止咳等功效，同時(shí)可促進(jìn)消化液的分泌，排除腸管內(nèi)積氣等效用。而在治療新型冠狀病毒的中藥方中，均含有一定劑量的陳皮，其豐富的藥用價(jià)值對(duì)身體的機(jī)能具有一定的調(diào)理和養(yǎng)護(hù)?！?/p>

再次提到自己團(tuán)隊(duì)在實(shí)驗(yàn)研究中取得的成果：“我的一個(gè)博士生，對(duì)這個(gè)(陳皮)茶做了三年的(研究)。我們做了一部分動(dòng)物實(shí)驗(yàn)，用很強(qiáng)的汽車尾氣，給動(dòng)物做實(shí)驗(yàn)造成肺部的污染。一組的動(dòng)物喝(陳皮)，一組空白對(duì)照。結(jié)果發(fā)現(xiàn)用(陳皮)茶，對(duì)肺部粘液以及污染物質(zhì)的排出有明顯的作用。所以為什么老百姓喜歡，這就是一個(gè)研究，我們準(zhǔn)備再做一次研究，這就是我們做的，這就是健康。”

2022年，華南農(nóng)業(yè)大學(xué)在國(guó)際學(xué)術(shù)期刊的研究論文指出，陳化直接促進(jìn)了廣陳皮中多甲氧基黃酮種類和含量的增加，陳化三年以上的廣陳皮(新會(huì)陳皮)成分發(fā)生質(zhì)和量的變化， 誘導(dǎo)腫瘤細(xì)胞的凋亡等途徑起到治療癌癥的作用，且多種黃酮類化合物成分，與新冠病毒(SARS-CoV-2)的4種重要功能蛋白的結(jié)合親和力明顯比陽性對(duì)照藥物的好。

2022年，華南農(nóng)業(yè)大學(xué)在國(guó)際學(xué)術(shù)期刊的研究論文指出，陳化直接促進(jìn)了廣陳皮中多甲氧基黃酮種類和含量的增加，陳化三年以上的廣陳皮(新會(huì)陳皮)成分發(fā)生質(zhì)和量的變化， 誘導(dǎo)腫瘤細(xì)胞的凋亡等途徑起到治療癌癥的作用，且多種黃酮類化合物成分，與新冠病毒(SARS-CoV-2)的4種重要功能蛋白的結(jié)合親和力明顯比陽性對(duì)照藥物的好。

新會(huì)陳皮養(yǎng)生藥用功效歷史悠久

新會(huì)陳皮，為廣東江門新會(huì)名產(chǎn)，被譽(yù)為“廣東三寶”，是國(guó)家地理標(biāo)志保護(hù)產(chǎn)品，是國(guó)內(nèi)為數(shù)不多的“雙地標(biāo)”產(chǎn)品，有藥食同源、食養(yǎng)俱佳的特性，被稱為“第一和藥”。在“醫(yī)圣”張仲景的《傷寒雜病論》中，提到橘皮可入藥，具有潤(rùn)肺止咳、化痰、健脾、順氣等作用。

身邊也有很多朋友反饋道，常喝新會(huì)陳皮/陳皮茶對(duì)呼吸不暢、化痰、咳嗽、喉嚨發(fā)癢等不適癥狀有很大的改善作用。

廣東新會(huì)，尤其是核心產(chǎn)區(qū)，因水土氣候條件獨(dú)特，出產(chǎn)的新會(huì)陳皮品質(zhì)最上乘。富含芳香油，黃酮類和多糖類物質(zhì)，其味苦、辛，性溫，有理氣健脾、燥濕化痰功能，是藥食茶同源的養(yǎng)生佳品，可入膳、入藥、入茶，無論是作為防病治療還是日常飲食養(yǎng)生，是人們居家必備之佳寶。