綠茶最早起源于巴地(今川北、陜南一帶),據(jù)《華陽(yáng)國(guó)志-巴志》記載:當(dāng)年周武王伐紂時(shí),巴人為犒勞周武王軍隊(duì),曾“獻(xiàn)茶”?!度A陽(yáng)國(guó)志》是信史,可以認(rèn)定:不晚于西周時(shí)代,川北(七佛貢茶)的巴人就已開始在園中人工栽培茶葉,那綠茶可以配什么飲用合適呢?相關(guān)的介紹如下!
綠茶可以搭配什么喝
一、綠茶檸桔汽水
材料:青桔8個(gè);青檸檬半個(gè);綠茶適量;蜂蜜適量;冰4塊;熱水適量
1、先用茶壺泡上一壺綠茶,再用網(wǎng)篩過(guò)濾掉茶葉;
2、將青桔對(duì)半切開;
3、將青檸檬切片,一半用來(lái)裝飾一半用來(lái)擠檸檬汁;
4、青桔連汁帶皮倒入杯子中;
5、一半青檸檬擠出汁倒入杯子中;
6、加入冰塊。
7、最后倒入綠茶,加上一片青檸檬做裝飾即可。
二、薄荷檸檬冰爽茶
材料:新鮮薄荷葉;檸檬;綠茶;蜂蜜;冰塊
1、綠茶用開水沖泡好,放涼至大約40度左右;
2、濾出綠茶,倒入準(zhǔn)備好的杯中。
3、檸檬切片,茶葉知識(shí),取兩片擠出檸檬汁到杯中。
4、再另取一片放入杯中;
5、調(diào)入一勺蜂蜜,拌勻;
6、摘幾片新鮮薄荷葉,洗凈后放入杯中。
7、投入冰塊,在杯子邊裝飾上一片檸檬,攪勻即可享用。
三、綠茶山楂飲
材料:山楂干一小把,綠茶適量,冰糖適量
做法:
1、山楂干洗凈,控凈水分備用;
2、鍋里放水,放入山楂干,水開后煮上五到十分鐘;
3、放入準(zhǔn)備好的綠茶,煮上一到兩分鐘就關(guān)火。
4、放入冰糖,完全融化以后放涼;
5、將做好的特飲放到冰箱的冷藏室里冰鎮(zhèn)后即可飲用。
四、西柚龍井蜜茶
材料:西柚120g,蜂蜜30ml,龍井茶5g
做法:
1、取半個(gè)西柚的果肉;
2、將2/3的果肉加少量礦泉水打成西柚汁,另外的1/3果肉作為點(diǎn)綴用;
3、將龍井茶沖泡放入冰箱冷藏備用;
4、取400ml冰鎮(zhèn)好的龍井茶,加入30ml的蜂蜜,30ml的西柚汁調(diào)勻;
5、加入適量的西柚果肉,即可享用。
五、百香果綠茶
材料:百香果4個(gè),龍井茶適量,開水適量,蜂蜜適量
1、取適量龍井茶葉沖泡備用;
2、百香果洗凈,對(duì)比切開取出果肉;
3、將百香果果肉放入攪拌杯,攪打成百香果泥;
4、將攪打好的百香果泥倒入沏好的綠茶中,攪拌均勻;
5、放入適量蜂蜜攪勻;
6、用篩子濾出茶葉和百香果籽;
7、將成品放入冰箱冷藏后飲用。
六、奶蓋綠茶
材料:動(dòng)物性淡奶油90g,糖粉,1小勺,鹽1小撮,綠茶茶包2袋,方糖3顆,抹茶粉(裝飾用)1小撮
做法:
1、用開水沖泡2袋綠茶茶包,加入方糖,蓋上杯蓋讓茶包浸泡一會(huì);
2、浸泡完把綠茶完全攤涼,喜歡冰凍的可加入適量冰塊;
3、打蛋盆中加入100ml奶油,加入糖粉,鹽,用打蛋器低速打發(fā)至5.6成;
4、把打好的奶油加入到裝有綠茶的杯子中,并撒上少許抹茶粉做裝飾即可。
炎熱夏日,來(lái)一壺清爽甘甜的冷泡茶,給生活增添幾份涼意,幾份清醒。
綠茶沖泡方法
1、上投法:先一次性向茶杯(茶碗)中注足熱水,待水溫適度時(shí)再投放茶葉。此法多適用于細(xì)嫩炒青(如特級(jí)龍井、特級(jí)碧螺春、特級(jí)信陽(yáng)毛尖、六安瓜片、老竹大方等等)、細(xì)嫩烘青(如竹溪龍峰、汀溪蘭香、黃山毛峰、太平猴魁、敬亭綠雪等等)等細(xì)嫩度極好的綠茶。此法水溫要掌握得非常準(zhǔn)確,越是嫩度好的茶葉,水溫要求越低,有的茶葉可等待至70℃時(shí)再投放。因此平常品飲操作難度較大,不很方便。
2、中投法:投放茶葉后,先注入三分之一熱水(尤其是對(duì)于剛從冰箱內(nèi)取出的茶葉),待茶葉吸足水分,舒展開來(lái)后,再注滿熱水。此法適用于雖細(xì)嫩但很松展或很緊實(shí)(如英山云霧、竹葉青、婺源茗眉)的綠茶
3、下投法:先投放茶葉,然后一次性向茶杯(茶碗)注足熱水。此法適用于細(xì)嫩度較差的一般綠茶。
4、先涼后熱法:投放茶葉后,先用少許可飲用的常溫涼水浸泡三分鐘左右,使茶葉吸足水分,充分舒展,在將熱水一次注足。此時(shí)的熱水溫度要求可以略高些,85-95℃。冬天水溫在100℃也可以。此法適用于沖泡各級(jí)嫩度茶葉,但要掌握得恰到好處。
綠茶的采摘時(shí)節(jié)
綠茶以春茶最佳,其次才是冬茶。因此,春季購(gòu)買較好,也較新鮮。若在夏秋兩季購(gòu)買,不但數(shù)量不多,而且春茶存放到此時(shí),通常也太新鮮了。綠茶通常是摘采嫩芽制成。嫩芽經(jīng)過(guò)烘焙,會(huì)形成白色茸毛,被稱為白毫或銀毫,是較好的茶葉。
喝綠茶功效與作用
夏季往往是太陽(yáng)輻射最大的時(shí)候,這個(gè)時(shí)候你可以采取選擇各種帶有綠茶因子的東西涂抹在臉上,這樣的話,即使是被太陽(yáng)照射到,也不會(huì)讓自己的皮膚受到太陽(yáng)的損傷,同時(shí)還能夠增強(qiáng)自己皮膚抵抗太陽(yáng)輻射的能力。
很多人長(zhǎng)期面對(duì)電腦,尤其是對(duì)于一些白領(lǐng)人群來(lái)講,他們對(duì)電腦的時(shí)間往往是休息時(shí)間的好幾倍,所以這樣的話,大家一定要減少輻射,比如說(shuō)你可以通過(guò)多喝幾杯綠茶,來(lái)減少輻射,或者是說(shuō)多喝一些含有維生素a的東西這,樣的話能夠提高視力,綠茶是很多愛眼一族人的最愛。
因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)生活的質(zhì)量提高,所以家家戶戶都有能力吃得起肉類食物,當(dāng)然隨著生活的提高,人體所患疾病的頻發(fā)率也是非常高的,所以在這個(gè)時(shí)候大家攝入了過(guò)多的膽固醇,一定要讓自己的身體減少這種物質(zhì)的攝入,同時(shí)要有效排出過(guò)多的脂肪,不妨選擇綠茶,它能夠幫助消化,減少過(guò)多的脂肪攝入。
綠茶是不發(fā)酵茶,由于其特性決定了它較多的保留了鮮葉內(nèi)的天然物質(zhì)。
其中茶多酚、咖啡堿保留了鮮葉的85%以上,葉綠素保留50%左右,維生素?fù)p失也較少,從而形成了綠茶“清湯綠葉,滋味收斂性強(qiáng)”的特點(diǎn)。
對(duì)防衰老、防癌、抗癌、殺菌、消炎等均有特殊效果,為發(fā)酵類茶等所不及。