猴魁是一種營養(yǎng)價值特別高的綠茶，這種茶葉中含有大量的牡荊堿和桑色素以及兒茶素，除此以外它還含有黃酮類化合物和茶多酚，這些物質(zhì)都能抑制人體內(nèi)癌細(xì)胞的活性，能防止細(xì)胞癌變，抑制癌細(xì)胞再生，平時經(jīng)常飲用能有效預(yù)防癌癥發(fā)生，那孕婦可不可以喝太平猴魁茶呢？下面我們就一起來了解嬰喜愛吧！
孕婦可以喝太平猴魁茶
孕婦在懷孕期間本身是屬于特殊人群，在這個時候飲食需要非常注意，至于太平猴魁茶的話，是可以喝的，而且最好是喝淡茶。
孕婦喝太平猴魁注意事項
1、前三個月最好不要喝茶
孕婦媽媽在懷孕的前三個月要注意最好不要喝茶，否則對自身和胎兒的健康都不利。一般來說茶葉也只是適合一部分人群，并不是所有人都適合喝鐵觀音的，特別是鐵觀音濃度較強的茶，因為前三個月懷孕初期是胎兒神經(jīng)系統(tǒng)形成的時期，茶葉中的茶堿和咖啡因等成分會影響胎兒的發(fā)育。
2、喝涼性的茶
孕婦媽媽在懷孕期間可以適當(dāng)飲用涼性的茶，這樣對身體有好處。也就是說，孕婦若很想喝茶可從4個月開始的時候，根據(jù)體質(zhì)選擇性地喝些淡茶，因為孕婦代謝功能較旺盛，體質(zhì)偏熱的較多，可以適當(dāng)喝些涼性的茶，比如每天喝一兩杯淡綠茶，對加強心腎功能、促進(jìn)血液循環(huán)、幫助消化、預(yù)防妊娠水腫、促進(jìn)胎兒生長發(fā)育，是大有好處的。
3、不要喝濃茶
孕婦媽媽在懷孕期間一定要注意不要去喝濃茶，否則影響睡眠。那么體質(zhì)虛弱的孕婦，特別是妊娠反應(yīng)很重的孕婦，就要適當(dāng)喝一點溫性茶。不管選擇什么性質(zhì)的茶葉，孕婦都不能喝濃茶，也不要在晚飯后喝茶，因為晚飯后喝茶有可能會影響到孕婦的睡眠。
4、下午喝茶最好
孕婦媽媽在懷孕期間可以選擇在下午喝茶是最好的，這樣有助于身體健康。那么一天之中，孕婦最好選在午飯后一小時到晚飯前一小時這段時間喝茶。否則，茶葉中含有的鞣酸，會妨礙食物中鐵的吸收。而孕婦如果在飯后1小時后再飲用淡茶，就不會影響鐵的吸收了，還能增強機體抗病能力。
喝太平猴魁的副作用
1、興奮難睡
茶中的咖啡堿有令人興奮的作用，與喝咖啡同樣的道理，適量的喝太平猴魁茶能起到提神醒腦，解疲倦的功效;睡前2小時，若喝了過多的茶水，就會導(dǎo)致興奮得難以入睡，不想失眠的睡前還是節(jié)制點品茶。
2、牙黃難消
無論是什么茶都只能泡淡淡的，淡淡的太平猴魁茶能消炎殺菌、口氣清新，預(yù)防蛀牙的功效。若長期飲用濃濃的茶水就會導(dǎo)致黃牙，并且很難刷掉。
3、便秘臉黃、累積脂肪、難以消化
太平猴魁有導(dǎo)致便秘臉黃、累積脂肪、難以消化的副作用，但這是在飯后立馬喝茶的前提下就會這樣。所以說，放下碗筷就去喝茶，這是個壞習(xí)慣，飯后不到30分鐘就喝茶容易令人更難消化腸胃中的食物，并累積脂肪致使出現(xiàn)便秘的癥狀，不能正常排毒時，就會臉色發(fā)黃。
4、痰多
常喝太平猴魁茶能預(yù)防感冒，止咳化痰。但若喝的是涼掉的茶水就會容易造成喉嚨痰多不適，據(jù)表明中國80%的人都有或輕或重的喉嚨不適痰多，那是因為不健康飲食和不良的生活規(guī)律而造成的。喝茶要喝溫?zé)岬牟沤】怠?/div>
喝太平猴魁的功效
1、提神
在日常的生活中我們知道，飲茶對于人們來說可以達(dá)到提神的效果，累了或者困了，喝杯茶就可以提神了，在晚上的時候喝茶就會讓人有精神，會睡不著覺。茶葉能提神是因為茶葉中含有咖啡堿的緣故，咖啡堿可以讓人體的中樞神經(jīng)興奮，達(dá)到了提神的效果。
2、降壓抗動脈硬化
太平猴魁茶葉中含有的茶多酚和維生素等成分作用于人體，對于動脈硬化方面有著很好的防治作用；咖啡堿能夠達(dá)到舒張血管的作用，同時還能強心解痙，對于高血壓、心腦血管等方面疾病具有不錯的防治效果。
3、減肥美容
太平猴魁茶葉中所含有的化學(xué)成分可以加快人體中脂肪的分解，同時還可以產(chǎn)生一種物質(zhì)，能夠抑制人體對于脂類物質(zhì)的吸收，脂類物質(zhì)從人體中排出，降低膽固醇和血脂的含量，達(dá)到了一定的減肥效果。同時茶葉中還含有能夠作為抗氧化劑的維生素成分，可以幫助人體延緩衰老，同時達(dá)到養(yǎng)顏的效果。
4、抗菌消炎
太平猴魁茶葉中所含有的成分能夠消滅細(xì)菌，而細(xì)菌等是蛋白質(zhì)成分，茶葉中的鞣酸可以將蛋白質(zhì)凝固，這樣細(xì)菌就會被殺死。同時茶葉還可以用來消炎，它所具有的消炎功效也是很好的。
5、防癌抗癌
研究表明，茶葉對于預(yù)防癌癥方面具有一定的療效，茶葉中所含的維生素等成分可以阻止亞硝胺這種致癌物的合成，這樣就起到了一定的抗癌效果。
綜上所述，太平猴魁是中國傳統(tǒng)名茶，屬于綠茶類尖茶。孕婦如每天喝2～5克淡綠茶，對加強心腎功能、促進(jìn)血液循環(huán)、幫助消化、預(yù)防妊娠水腫、促進(jìn)胎兒生長發(fā)育，是有好處的。就是注意不要喝濃的太平猴魁茶就好了。
責(zé)編：
liuzhiyan
