六安瓜片適合什么時(shí)候喝合理

 

　　1、飯后一小時(shí)飲用

 

　　喝六安瓜片茶是講究口感的，口感好的六安瓜片通常對(duì)我們的身體都有很大的幫助的，不僅是這樣，喝的時(shí)間也是非常講究，要說什么時(shí)候喝六安瓜片，首先我們要先了解六安瓜片，充分了解之后我們知道在六安瓜片中含有大量的鞣酸，這種物質(zhì)會(huì)與蛋白質(zhì)結(jié)合生成鞣酸蛋白，從而達(dá)到收斂的作用，使得腸道蠕動(dòng)減弱，從而延長(zhǎng)食物殘?jiān)谀c道內(nèi)的滯留時(shí)間，進(jìn)而導(dǎo)致大便干燥。所以，飯后一小時(shí)飲用可以幫助消化和補(bǔ)充水分。這樣子喝的綠茶也可以充分保證一天的活力。

 

　　2、飲用季節(jié)

 

　　春天和夏天飲用可以緩解春困；夏天喝綠茶能清熱解毒、消暑解渴。常喝綠茶可以幫助清除自由基、延緩衰老、降血脂、降血壓，防止心血管疾病，還可以預(yù)防感冒、齲齒及消除口臭等。

 

　　1、抑菌

 

　　更是有科學(xué)研究表白，六安瓜片是具有著著克制細(xì)菌的浸染的，關(guān)于可致病的細(xì)菌有異常強(qiáng)的克制浸染，而且關(guān)于腸胃的掩護(hù)也是杠杠的，基原來說，六安瓜片對(duì)腸胃是沒有危險(xiǎn)浸染的，性子是屬于較量暖和的茶。而且六安瓜片具有著消暑解渴生津的浸染。

 

　　2、抗朽邁

 

　　我們老是感受本身真的不能抵擋光陰的熬煎了，老是認(rèn)為本身會(huì)在一每天中老去，著實(shí)假如是體內(nèi)的自由基過多，那么朽邁的腳部便會(huì)加速，可是六安瓜片中含有輔佐破除自由基的因素，可以到達(dá)抵擋朽邁的結(jié)果。

 

　　3、減肥

 

　　六安瓜片茶的瘦身結(jié)果長(zhǎng)短常明顯的，由于六安瓜片茶中含有咖啡因，而咖啡因是可以很好的破除體內(nèi)的脂肪的，并使其傾軋?bào)w內(nèi)，從而到達(dá)了瘦身的結(jié)果。以是有規(guī)劃瘦身的伴侶不妨?xí)r不時(shí)地喝上一杯六安瓜片茶，可以輔佐你減脂喔。

 

　　4、防輻射

 

　　對(duì)著電腦的伴侶你是否會(huì)認(rèn)為皮膚慘淡，毛孔粗大呢，其拭魅這很也許是由于輻射太大了，六安瓜片茶是可以必然水平上抵抗輻射關(guān)于皮膚的危險(xiǎn)的，常喝結(jié)果更為明明。

 

 

　　1、老年人

 

　　六安瓜片適合中老年人飲用，六安瓜片有抗衰老的功效，茶葉中含有較多的兒茶素，能夠顯著提高SOD的活性，清除自由基，有助于抵抗老化。因此，中老年人常飲用六安瓜片，能夠有助于延緩衰老。

 

　　2、腸不適的人

 

　　根據(jù)研究表明，六安瓜片能夠抵抗人體中部分致病細(xì)菌，同時(shí)又會(huì)影響腸道內(nèi)有益菌的繁衍與生長(zhǎng)，因此六安瓜片具備整腸的功能，腸不適的人可以多飲用該茶。

 

　　3、血脂高的人

 

　　六安瓜片有降血脂，降低膽固醇的功效，血脂高的人常飲該茶有抑制血小板凝集、降低動(dòng)脈硬化發(fā)生率的功效。六安瓜片含有黃酮醇類，有抗氧化作用，亦可防止血液凝塊及血小板成團(tuán)，降低心血管疾病。

 

　　4、瘦身減脂的人

 

　　很多想要瘦人減脂的愛美人士可以多喝六安瓜片，其含有的茶堿及咖啡因，可以經(jīng)由許多作用活化蛋白質(zhì)激酶及三酸甘油酯解脂酶，減少脂肪細(xì)胞堆積，因此達(dá)到減肥功效。

 

　　5、口臭的人

 

　　六安瓜片味道清香誘人，茶葉中所含的氟與兒茶素可以抑制生齲菌作用，減少牙菌斑及牙周炎的發(fā)生。茶所含的單寧酸，具有殺菌作用，能阻止食物渣屑繁殖細(xì)菌，故有口臭毛病的人飲用該茶可以除口臭。

 

　　6、辦公室一族

 

　　六安瓜片可以有效防輻射，在辦公室中需要經(jīng)常對(duì)電腦，可以多喝綠茶。專家們?cè)诙囗?xiàng)實(shí)驗(yàn)中發(fā)現(xiàn)，六安瓜片中的所含的兒茶素類物質(zhì)能夠抵抗UV-B所引發(fā)之皮膚癌，從綠茶中提取的茶多酚具有多方面的抗輻射作用，茶多酚既可以直接清除輻射中產(chǎn)生自由基，減少臟器的損傷，提高機(jī)體的免疫力;又可以對(duì)機(jī)體造血功能起保護(hù)作用，從而達(dá)到良好的抗輻射效果。因此對(duì)長(zhǎng)期接觸電腦、長(zhǎng)時(shí)間看電視的“熒屏族”、核工業(yè)工作人員、放射科醫(yī)生等，綠茶是不可多得的保護(hù)神。

 

　　1、發(fā)燒忌喝

 

　　人處在發(fā)燒的時(shí)候體溫高，要避免飲用六安瓜片，否則茶中當(dāng)中的咖啡堿容易使人高燒不下，而且還會(huì)降低藥效。

 

　　2、肝臟病人忌喝

 

　　肝臟患病者飲用六安瓜片容易增加肝臟的負(fù)擔(dān)，對(duì)肝臟組織造成損傷。因六安瓜片的咖啡堿等絕大部分物質(zhì)需經(jīng)肝臟代謝，若肝臟有病，飲茶過多會(huì)超過肝臟代謝能力。

 

　　3、神經(jīng)衰弱患者忌喝

 

　　神經(jīng)衰弱患者或易失眠的人要少飲六安瓜片，尤其是在晚上的時(shí)候更要避免飲用。六安瓜片有提神醒腦的作用，茶葉中的咖啡堿能刺激神經(jīng)中樞，使其保持興奮狀態(tài)，飲用后會(huì)影響睡眠質(zhì)量，引起失眠，加重病情。建議可以在白天的上午及午后各飲一次茶，在上午不妨飲花茶，午后飲綠茶，晚上不飲茶。這樣，患者會(huì)白天精神振奮，夜間靜氣舒心，可以早點(diǎn)入睡。

 

　　4、胃寒的人忌喝

 

　　六安瓜片為不發(fā)酵的綠茶，茶性較為寒性，胃寒或患有胃病的人不適宜飲用。因?yàn)槲覆〉娜撕冗@種涼性的茶，會(huì)刺激到胃腸道的健康，導(dǎo)致飲用后胃不舒服，加重胃病的嚴(yán)重性。

 

　　5、服藥期忌喝

 

　　正在服藥期間要忌喝六安瓜片，尤其不能用茶水送服藥物。茶葉中所含的鞣酸、茶堿等成分，容易與某些藥物發(fā)生化學(xué)反應(yīng);服用催眠、鎮(zhèn)靜等藥物和服用含鐵補(bǔ)血藥、酶制劑藥，含蛋白質(zhì)等藥物時(shí)，茶葉中的茶多酚也易與鐵劑發(fā)生作用而產(chǎn)生沉淀。因此不宜用茶水送藥，以防影響藥效。

 

　　6、醉酒后忌喝

 

　　很多人喝醉酒后有喝濃茶解酒的習(xí)慣，但實(shí)際上醉酒后飲用六安瓜片等濃茶不僅起不到解酒的作用，茶葉興奮神經(jīng)中樞的作用反而會(huì)加重心臟負(fù)擔(dān)。飲茶還會(huì)加速利尿作用，使酒精中有毒的醛尚未分解就從腎臟排出，對(duì)腎臟有較大的刺激性而危害健康。

 

 

　　一步：鮮葉采摘和攤晾

 

　　按照傳統(tǒng)的六安瓜片采摘方法，就是將整朵的茶葉才回來，之后扳片，然后將片和芽分開單獨(dú)炒制。

 

　　現(xiàn)在最新的方法就是采摘的時(shí)候，只采葉片，這樣既節(jié)省了扳片的時(shí)間，又提高了六安瓜片的產(chǎn)量。

 

　　第二步：炒生鍋、炒熟鍋

 

　　六安瓜片的炒制方法又分為兩種：炒生鍋和炒熟鍋。

 

　　1、生鍋是以25-30斜度砌制，鍋的溫度是在120℃左右，主要是用高粱桿尖制成的手工炒茶。

 

　　2、如果再次聽見噼噼啪啪聲時(shí)，就可以轉(zhuǎn)到熟鍋，熟鍋的溫度一般是在90℃左右，邊炒邊帶力摁拖補(bǔ)充殺青，這樣可以起到理?xiàng)l的作用。

 

　　第三步：烘干毛茶制成

 

　　六安瓜片炒制第四步：拉小火毛茶做堆

 

　　六安瓜片炒制第五步：精制，揀去老黃片、雜質(zhì)

 

　　第六步：拉老火

 

　　拉老火是六安瓜片炒制工藝的特色，也是關(guān)鍵精髓，拉火又分為小火和老火。

 

　　1、拉小火一般是用于毛茶入庫(kù)的足烘和理?xiàng)l成形。

 

　　2、拉大火一般是用于進(jìn)一步降低水分、提香和理?xiàng)l。

　　輕搖茶杯，一種清爽的味道便撲面而來，是香但不是花香，而是葉子本身的香氣，是山林泥土的味道，香氣清高厚重，味甘鮮醇，是一般綠茶咖所不能比的。