碧螺春茶，屬于綠茶，主要長(zhǎng)在幼嫩芽葉的下表皮，內(nèi)含有豐富的茶多氨基酸、咖啡堿等品質(zhì)成分，但碧螺春茶也是一種寒性茶葉，要是大量飲用或者是隨便飲用的也是會(huì)拉肚子的，相關(guān)的介紹如下！
喝碧螺春綠茶拉肚子怎么回事
如果是在喝完綠茶以后出現(xiàn)拉肚子，很有可能是因?yàn)樯眢w當(dāng)中的垃圾比較多，而喝綠茶又會(huì)對(duì)腸胃起到一個(gè)調(diào)理的作用，可以清腸排毒，喝完以后拉肚子就是在清理腸道時(shí)出現(xiàn)的腸胃反應(yīng)。
很有可能是體質(zhì)的原因，因?yàn)槲覀兊哪c胃都比較敏感接觸到了沒(méi)有喝過(guò)的綠茶，就會(huì)引起一定的腸胃反應(yīng)，這就會(huì)引起出現(xiàn)拉肚子的癥狀。有些人適應(yīng)以后就不會(huì)出現(xiàn)但是有一些體制不同，不適應(yīng)的人，對(duì)綠茶的適應(yīng)時(shí)間就會(huì)稍微長(zhǎng)一點(diǎn)。
還有就是和新茶，或者是太濃的茶都有非常大的刺激性，這些都可能會(huì)引起腸胃的不舒服出現(xiàn)這些情況可以引用一些成年的普洱茶，或者是普洱熟茶，喝完綠茶以后拉肚子可能是綠茶對(duì)腸胃造成了很大的刺激，或者是第一次我綠茶沒(méi)有注意到茶的濃度，所以在平時(shí)喝茶的時(shí)候，都應(yīng)該要注意喝茶的量以及喝茶的濃度避免出現(xiàn)拉肚子或者腸胃不適的癥狀。
碧螺春適合什么人喝
1、中老年人
碧螺春營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，含有大量有益人群健康的成分，如兒茶素、β-胡蘿卜素、維生素C和維生素E等，有延緩衰老、預(yù)防癌癥的功效。喝碧螺春可以防止細(xì)胞基因突變、抑制惡性腫瘤生長(zhǎng)，降血脂、降血壓，防止心血管疾病。因此，碧螺春特別適合中老年人飲用。
2、上班族
碧螺春適合上班一族飲用，可以幫助提神醒腦，活躍思維，中國(guó)十大名茶，提高工作效率等。因碧螺春茶含大量的咖啡堿，咖啡堿能刺激人體的神經(jīng)中樞系統(tǒng)，起到振奮精神的作用。同時(shí)碧螺春還有很好的抗輻射功效，很適合經(jīng)常面對(duì)電腦的辦公人群飲用。
3、減肥人士
碧螺春的咖啡堿、茶堿等成分可以調(diào)節(jié)脂肪代謝，加快脂肪的分解，減少脂肪在體內(nèi)的堆積，想要減肥的人士可以堅(jiān)持喝碧螺春茶。碧螺春綠茶中不僅含豐富茶堿及咖啡因，同時(shí)還含大量膳食纖維。膳食纖維不但可以促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，同時(shí)還可以增加飽腹感、熱量低，是有效的減肥飲品。
4、女性
碧螺春茶屬于不發(fā)酵的綠茶類(lèi)，含有豐富的茶多酚，抗氧化效果很好，是女士們的美容茶。對(duì)女性而言，常喝碧螺春能有效抑制衰老，是天然無(wú)毒副作用的抗氧劑。
綠茶碧螺春的歷史
碧螺春有著一千多年的悠久歷史，碧螺春背后還有著一個(gè)美麗動(dòng)人的傳說(shuō)，這個(gè)故事也是碧螺春名字的由來(lái)，碧螺春在唐朝的時(shí)候就已經(jīng)是皇室的貢品了。一旦經(jīng)過(guò)水的沖泡，就如同白云一樣的在茶杯中歡呼雀躍的茶葉誰(shuí)能不愛(ài)呢?另外碧螺春茶葉入口回甘，這樣的品相還有口味，也是使得其能夠躋身十大名茶的原因哦，下面小編就來(lái)給大家說(shuō)一些關(guān)于碧螺春茶葉的功效吧。
碧螺春的功效
1、清新口氣
綠茶碧螺春最明顯的功能就是清新口氣，因?yàn)榫G茶里面的茶多酚含量非常的豐富，能夠有著很好的清新口氣的功效，并且茶多酚還能夠幫助我們鞏固口腔牙齒的健康，補(bǔ)充鈣質(zhì)，所以這也很很多牙膏中都標(biāo)志含有茶多酚的原因，尤其是作為綠茶代表的碧螺春，里面的茶多酚含量是極其豐富的，可以有效的幫助我哦們改善各種的口腔問(wèn)題哦。
2、保護(hù)心血管健康
綠茶碧螺春里面的茶多酚和堿類(lèi)物質(zhì)還有著很好的幫助我們清理心血管垃圾的功效，能夠幫助我們分解出多余的油脂，保護(hù)我們的心血管健康，尤其適合飲食不規(guī)律或者是吃飯經(jīng)常大魚(yú)大肉的朋友。
3、延緩衰老
綠茶里面還有著很多的活躍分子，這些分子是我們皮膚延緩衰老的秘密武器，所以多喝碧螺春能夠有利于我們延緩皮膚的衰老，是很好的天然護(hù)膚品。
4、對(duì)于咖啡堿過(guò)敏的朋友不喝碧螺春
碧螺春里面的咖啡堿含量很高的，對(duì)咖啡堿過(guò)敏的朋友喝了之后很容易會(huì)造成興奮過(guò)度，非常的影響睡眠，不過(guò)就算是不過(guò)敏的朋友，晚上也不要喝太多的茶葉，一樣的也是會(huì)影響睡眠的哦。
碧螺春的飲用禁忌
綠茶碧螺春作為我們國(guó)家最為出名的茶葉品種之一，有著悠久的茶葉歷史和眾多的神奇功效，其實(shí)相比于添加劑和糖分很多的飲料來(lái)說(shuō)，茶葉飲品無(wú)疑是更加的健康的，所以小編在這里要強(qiáng)烈建議大家堅(jiān)持我們的傳統(tǒng)文化，多多飲茶，不要去飲用過(guò)多的其他飲料，還會(huì)有很?chē)?yán)重的發(fā)胖風(fēng)險(xiǎn)。
綜上所說(shuō)，喝碧螺春茶之所以會(huì)拉肚子，主要還是沒(méi)有合理飲用，因此，小編建議大家一定要正確飲用碧螺春綠茶喔！
