喝茶，喝的就是個(gè)心情在逐漸升溫的城市，在最適宜自己心境的茶室享受著慵懶時(shí)光，無(wú)論喝的是清茶還是濃茶無(wú)論能否入茶參禪，都不愁把煩躁泡凈。一茶一世界，一味一人生。與茶對(duì)話，無(wú)需言語(yǔ)，心領(lǐng)神會(huì)或不以物喜，不以己悲的淡然意境或得之坦然，失之淡然的人生情懷一杯茶，端起…放下…，那綠茶的主要種類及其功效有哪些呢？下面我們就一起來(lái)了解一下吧！
綠茶的主要種類
種類1、西湖龍井
西湖龍井：是我國(guó)的第一名茶，產(chǎn)于浙江杭州西湖的獅峰、龍井、五云山、虎跑、梅家塢一帶，歷史上曾分為“獅、龍、云、虎、梅”五個(gè)品類，其中多認(rèn)為以產(chǎn)于獅峰的品質(zhì)為最佳。龍井素有“色綠、香郁、味醇、形美”四絕著稱于世。形光扁平直，色翠略黃似糙米色，滋味甘鮮醇和，香氣幽雅清高，湯色碧綠黃瑩；葉底細(xì)嫩成朵。
種類2、洞庭碧螺春
中國(guó)著名綠茶之一。產(chǎn)于江蘇省蘇州市吳中區(qū)太湖洞庭山。太湖遼闊，碧水蕩漾，煙波浩渺。洞庭山位于太湖之濱，東山是猶如巨舟伸進(jìn)太湖的半島，西山是相隔幾公里、屹立湖中的島嶼，西山氣候溫和，冬暖夏涼，空氣清新，云霧彌漫，是茶樹生長(zhǎng)得天獨(dú)厚的環(huán)境，加之采摘精細(xì)，做工考究，形成了別具特色的品質(zhì)特點(diǎn)。碧螺春茶葉用春季從茶樹采摘下的細(xì)嫩芽頭炒制而成。外開形條索緊結(jié)，白毫顯露，色澤銀綠，翠碧誘人，卷曲成螺，故名“碧螺春”。湯色清澈明亮，濃郁甘醇，鮮爽生津，回味綿長(zhǎng)；葉底嫩綠顯翠。
種類3、黃山毛峰
黃山毛峰茶起源于清代光緒年間，黃山茶的采制相當(dāng)精細(xì)，認(rèn)清明到立夏為采摘期，采回來(lái)的芽頭和鮮葉還要進(jìn)行選剔，剔去其中較老的葉、莖，使芽勻齊一致。在制作方面，要根據(jù)芽葉質(zhì)量，控制殺青溫度，不致產(chǎn)生紅梗、紅葉和殺青不勻不透的現(xiàn)象；火溫要先高后低，逐漸下降，葉片著溫均勻，理化變化一致。產(chǎn)于安徽黃山，主要分布在桃花峰的云谷寺、松谷庵、吊橋閹、慈光閣及半寺周圍。這里山高林密，日照短，云霧多，自然條件十分優(yōu)越，茶樹得云霧之滋潤(rùn)，無(wú)寒暑之侵襲，蘊(yùn)成良好的品質(zhì)。黃山毛峰采制十分精細(xì)。制成的毛峰茶外形細(xì)扁微曲，狀如雀舌，香如白蘭，味醇回甘。
種類4、太平猴魁
屬綠茶類尖茶，是中國(guó)歷史名茶，創(chuàng)制于1900年。曾出現(xiàn)在非官方評(píng)選的“十大名茶”中的系列中。太平猴魁產(chǎn)于安徽省黃山市北麓的黃山區(qū)（原太平縣）新明、龍門、三口一帶。太平猴魁外形兩葉抱芽，扁平挺直，自然舒展，白毫隱伏，有“猴魁兩頭尖，不散不翹不卷邊”之稱。葉色蒼綠勻潤(rùn)，葉脈綠中穩(wěn)紅，蘭香高爽，滋味醇厚回甘，有獨(dú)特的猴韻，湯色清綠明澈，葉底嫩綠勻亮，芽葉成朵肥壯。并贏得榮譽(yù)。此外，還有其茶文化，保健作用。并有專門圖書介紹。
種類5、信陽(yáng)毛尖
主要產(chǎn)地在河南省信陽(yáng)市浉河區(qū)西部的浉河港、董家河、吳家店鄉(xiāng)的深山區(qū)、南部東雙河、柳林、李家寨、譚家河、十三里橋以及平橋區(qū)的平橋鎮(zhèn)等鄉(xiāng)鎮(zhèn)的部分高山區(qū)和淺山區(qū)。成品條索細(xì)圓緊直，色澤翠綠，白毫顯露；湯色清綠明亮，香氣鮮高，滋味鮮醇；葉底芽壯、嫩綠勻整。
種類6、六安瓜片
是國(guó)家級(jí)歷史名茶，中國(guó)十大經(jīng)典綠茶之一。六安瓜片（又稱片茶），為綠茶特種茶類。采自當(dāng)?shù)靥赜衅贩N，經(jīng)扳片、剔去嫩芽及茶梗，通過(guò)獨(dú)特的傳統(tǒng)加工工藝制成的形似瓜子的片形茶葉。產(chǎn)于皖西大別山茶區(qū)，其中以六安、金寨、霍山三縣所產(chǎn)品最佳。六安瓜片每年春季采摘，成茶呈瓜子形，因而得名，色翠綠，香清高，味甘鮮，耐沖泡。此茶不僅可消暑解渴生津，而且還有極強(qiáng)的助消化作用和治病功效，明代聞龍?jiān)凇恫韫{》中稱，六安茶入藥最有功效，因而被視為珍品。
喝綠茶有什么益處
1、喝綠茶的抗朽邁結(jié)果比吃維生素E還要強(qiáng)盛呢。
2、對(duì)胃癌、腸癌等多種癌癥有較好的提防和幫助治療益處。
3、有利于輔佐人們舒緩疲憊的癥狀。因此，茶庫(kù)網(wǎng)朱顏良知溫馨提示各人，萬(wàn)萬(wàn)不要在晚上飲用綠茶，以免影響睡覺。
4、對(duì)病原菌、病毒等有明顯的克制和殺滅結(jié)果，平常多喝一些綠茶，還能低落疾病的產(chǎn)生率。
5、促使尿液實(shí)時(shí)傾軋?bào)w外，茶葉知識(shí)，鐫汰有害物質(zhì)在腎臟中滯留時(shí)刻。另外，咖啡堿還能解除尿液中的過(guò)量乳酸因素，有助于使人體消除疲憊。
喝綠茶的副作用
1、綠茶茶性偏涼，腸胃不好、體質(zhì)虛寒等人群不宜過(guò)多飲用，容易刺激腸胃，誘發(fā)腸胃疾病。
2、女性在月經(jīng)期間不宜喝綠茶，會(huì)刺激腸胃腸粘膜對(duì)鐵質(zhì)的吸收，大大減低人體對(duì)鐵質(zhì)的吸收的程度，容易引起缺鐵性貧血。
3、平時(shí)睡眠質(zhì)量差的人不宜喝綠茶，容易導(dǎo)致失眠。此外，睡前幾個(gè)小時(shí)也不宜喝綠茶，茶中的咖啡堿有興奮神經(jīng)中樞的作用，會(huì)引起失眠的現(xiàn)象。
關(guān)于茶人的情懷一種真正的平靜，像東晉的詩(shī)人陶淵明勞動(dòng)之余、飲酒致醉之后。在晚霞的輝映之下，在山嵐的籠罩中采菊東籬，遙望南山，簡(jiǎn)單樸素。與不落俗套讓茶室成為免于外界憂煩的桃源此中之外，再無(wú)他處。
