對(duì)于喜歡喝茶的人來說，習(xí)慣不同的季節(jié)喝不同的茶，明代茶學(xué)家許次紓所著《茶疏》開卷的第一段話就是“天下名山，必產(chǎn)靈藥，江南靈草，江南地暖，故獨(dú)宜茶，大江以北，則稱六安”，那六安瓜片可以清肺嗎？相關(guān)的介紹如下！
六安瓜片可以清肺
六安瓜片具有很好的抗氧化的成分，比如說維生素CE比較多，對(duì)于抗氧化清除體內(nèi)的自由基來說起到了很好的保健的作用，而且綠茶也有很好的抗癌的作用，對(duì)于經(jīng)常吸煙的人群來說是最好不過的。
六安瓜片的營(yíng)養(yǎng)成分
六安瓜片的化學(xué)成分具有非常的保健作用。其化學(xué)成分是由3.5-7.0%的無機(jī)物和93～96.5%的有機(jī)物組成。茶葉中的無機(jī)礦質(zhì)元素約有27種，包括磷、鉀、硫、鎂、錳、氟、鋁、鈣、鈉、鐵、銅、鋅、硒等多種。茶葉中的有機(jī)化合物主要有蛋白質(zhì)、脂質(zhì)、碳水化合物、氨基酸、生物堿、茶多酚、有機(jī)酸、色素、香氣成分、維生素、皂苷、甾醇等。
茶葉中含有20-30%的葉蛋白，但能溶于茶湯的只有3.5%左右。茶葉中含有1.5-4%的游離氨基酸，種類達(dá)20多種，大多是人體必需的氨基酸。茶葉中含有25-30%的碳水化合物，但能溶于茶湯的只有3-4%。茶葉中含有4-5%的脂質(zhì)，也是人體必需的。
喝六安瓜片的好處
1、減肥降脂
六安瓜片這種茶葉中含有大量的茶堿和咖啡因，它們進(jìn)入人體以后能增加蛋白質(zhì)酶的活性，也可以加快甘油三酯的分解，能加快腸胃對(duì)食物的消化和吸收，平時(shí)飲用六安瓜片能抑制脂肪堆積，能起到良好的消脂和減肥作用。
2、延緩衰老
延緩衰老是六安瓜片的重要功效之一，這種茶葉中含有大量的茶多酚和兒茶素，這些物質(zhì)都是天然的抗氧化成分，平時(shí)人們飲用它以后能清除身體內(nèi)的自由基，也減少自由基對(duì)人類身體的傷害，從而也就延緩了多種衰老癥狀的發(fā)生。
3、防癌抗癌
六安瓜片是一種能防癌抗癌的健康茶品，這種茶葉中的茶多酚能抑制亞硝酸胺在人體內(nèi)的合成，而亞硝酸胺又是一種重要的致癌物質(zhì)，雖然它不能直接殺死癌細(xì)胞，卻能減少癌細(xì)胞的生成，從而也就起到了防癌抗癌的重要作用。
六安瓜片的飲用禁忌
1、經(jīng)期忌喝
女性處在經(jīng)期的時(shí)候不適宜飲用六安瓜片。月經(jīng)期身體會(huì)排出經(jīng)血，若此時(shí)飲茶的話，茶葉中的鞣酸會(huì)妨礙女性腸粘膜對(duì)鐵質(zhì)的吸收，容易引發(fā)缺鐵性貧血，導(dǎo)致經(jīng)期不適癥狀的發(fā)生。
2、孕婦忌喝
患有身孕的婦女要避免飲用六安瓜片，容易對(duì)孕婦身體及胎兒發(fā)育產(chǎn)生不利影響。六安瓜片含有大量的茶多酚、咖啡堿等元素，會(huì)加劇孕婦的排尿次數(shù)和心跳頻率，因而增加孕婦的心臟、腎臟的負(fù)擔(dān)，誘發(fā)妊娠中毒癥等，不利于母體和胎兒的健康。再者，喝茶多有提神的功效，孕婦本身睡眠質(zhì)量不佳的話，喝茶會(huì)加重孕婦睡眠不足的癥狀，可能造成分娩時(shí)體力消耗過快，難以生產(chǎn)的情況產(chǎn)生。
3、哺乳期婦女忌喝
處在哺乳期的婦女最好不要喝六安瓜片，否則茶葉中所含的鞣酸被人體吸收后，會(huì)產(chǎn)生收斂和抑制乳腺分泌的作用，造成奶汁分泌不足，影響嬰兒的健康。另外，哺乳期媽媽飲用茶水后，會(huì)受咖啡堿的興奮作用難以入睡。茶中的咖啡堿還可通過乳汁進(jìn)入嬰兒體內(nèi)，嬰兒容易發(fā)生腸痙攣，致使嬰兒忽然無緣無故地啼哭不止。
4、更年期間忌喝
更年期間除了頭暈和渾身乏力以外，有時(shí)還會(huì)出現(xiàn)心跳加快、脾氣暴躁、睡眠品質(zhì)差等現(xiàn)象，若再喝太多茶更會(huì)加重這些癥狀，所以喜歡喝茶的人若正值這些特別階段，最好適可而止，免得把身體給搞壞!
綜上所述，本身六安瓜片的品質(zhì)就是非常高的，因此，只要是飲用的方式正確的話適宜飲用對(duì)于肺部也是有好處的喔！當(dāng)然的，除了清肺之外，喝六安瓜片的好處還有很多喔！
