夏天天氣炎熱，人的消耗大，出汗多，很容易導致血液粘稠度增高，人容易疲憊，頭暈。血液粘稠度高就給心臟帶來很大的負荷。綠茶收斂性強，氨基酸含量豐富，可以消暑降溫，當然的，喝龍井茶也是有一定人群限制的，因此，下面小編就給大家具體的介紹一下龍井茶適用的人群吧！
龍井茶適用的人群
1、用腦過多的人：茉莉花茶、龍井茶
2、體力勞動或運動之后：烏龍茶、紅茶
3、陰虛體質者：龍井茶
4、經(jīng)常處于空氣、環(huán)境污染的情況下：龍井茶
5、缺乏勞動和運動的人：龍井茶、花茶
6、便秘者：蜂蜜茶
7、吸煙喝酒者：龍井茶
8、肉食主義者：烏龍茶
9、陽虛體質，脾胃虛寒者：烏龍茶、花茶
10、減肥美容者：烏龍茶、綠茶、普洱茶
11、抗癌，防癌者：龍井茶
12、胃不好的人：紅茶
13、降血脂，防動脈硬化：烏龍茶、龍井茶
14、延年益壽：烏龍茶、紅茶
喝龍井茶的禁忌人群
1、孕婦忌飲茶，尤其是不宜喝濃龍井茶。
2、老年人不宜飲生龍井茶。
3、婦女哺乳期不宜飲濃龍井茶。哺乳期飲濃茶，過多的咖啡堿會進入乳汁，小孩吸乳后會間接的產(chǎn)生興奮，易引起少眠和多啼哭。
4、肝臟病人忌飲龍井茶。茶葉中的咖啡堿等物質絕大部分經(jīng)肝臟代謝，若肝臟有病，飲茶過多超過肝臟代謝能力，就會有損于肝臟組織。
5、發(fā)燒忌喝龍井茶。茶葉中咖啡堿不但能使人體體溫升高，而且還會降低藥效。
6、尿結石患者忌飲龍井茶。尿路結石通常是草酸鈣結石，由于茶含有草酸，會隨尿液排泄的鈣質而形成結石，若尿結石患者再大量飲茶，會加重病情。
龍井茶的作用
1、茶葉的咖啡堿能興奮中樞神經(jīng)系統(tǒng)，幫助人們振奮精神、增進思維、消除疲勞、提高工作效率。
2、茶葉中的咖啡堿和茶堿具有利尿作用，用于治療水腫、水滯瘤。利用紅茶糖水的解毒、利尿作用能治療急性黃疸型肝炎。
3、咖啡堿具有強心、解痙、松弛平滑肌的功效，能解除支氣管痙攣，促進血液循環(huán)，是治療支氣管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好輔助藥物。
4、茶葉中的茶多酚和維生素C都有活血化瘀防止動脈硬化的作用。所以經(jīng)常飲茶的人當中，高血壓和冠心病的發(fā)病率較低。
5、茶中的茶多酚和鞣酸作用于細菌，能凝固細菌的蛋白質，將細菌殺死?？捎糜谥委熌c道疾病，如霍亂、傷寒、痢疾、腸炎等
6、茶中的咖啡堿、肌醇、葉酸、泛酸和芳香類物質等多種化合物，能調節(jié)脂肪代謝，特別是烏龍茶對蛋白質和脂肪有很好的分解作用。茶多酚和維生素C能降低膽固醇和血脂，所以飲茶能減肥。
龍井茶的產(chǎn)地
西湖龍井，產(chǎn)地主要分布浙江省杭州市西湖龍井村周圍群山。這一帶的群山中有很多產(chǎn)茶區(qū)，茶區(qū)自然環(huán)境優(yōu)越，雨量充沛，土壤肥沃，土層也是相對深厚的，對于茶樹的生長發(fā)育極為有利。所產(chǎn)的西湖龍井茶品質優(yōu)異。
龍井茶的品質特點
杭州西湖所出產(chǎn)的龍井茶，成茶外形扁平、直挺而光滑，色澤翠綠，香氣清鮮而濃郁，有淡淡的嫩栗香，也有部分帶高火香味。沖泡之后，湯色嫩綠而明亮，滋味醇爽甘鮮，讓人無窮回味。總的來說，西湖龍井具有色綠、香郁、味甘、形美等四大特點。
西湖龍井的等級分類
西湖龍井按鮮葉品質可分為五級，分別為特、一、二、三、四、五級。其中特級西湖龍井品質最佳，其余各級隨級別的下降而有所偏差。
綜上所述，西湖龍井是未經(jīng)發(fā)酵而制成的綠茶，茶性較寒，具有顯著的清熱、利尿功效。其次，常飲西湖龍井，還能起到提神、助消化、防齲齒、殺菌、抗衰老等養(yǎng)生作用，屬于非常天然的健康茶飲！
