龍井茶作為一種非常珍貴的茶葉，在生活當(dāng)中很多人都非常的喜歡而且適當(dāng)?shù)暮炔瑁€可以幫助我們修身養(yǎng)性，因為適宜喝龍井茶的好處是非常多的，那龍井茶血壓高患者宜喝嗎？相關(guān)的介紹如下！
龍井茶血壓高患者宜喝
目前以茶多酚為主要的產(chǎn)品在世界各地用的做多的也是用于降血脂和減肥。脂肪酸合成酶（FAS)是肥胖癥的重要治療靶標(biāo)。茶葉減肥的機(jī)理之一就是抑制FAS的活性。
血脂高與肥胖癥和高血壓有密切關(guān)系。用兒茶素作為降低血壓的藥物在前蘇聯(lián)得到臨床應(yīng)用。澳大利亞醫(yī)學(xué)研究所2003年對218名70歲以上的婦女進(jìn)行了飲茶對血壓的影響調(diào)查。結(jié)果表明飲茶多的婦女血壓低，每天飲茶525ml的婦女，舒張壓和收縮壓明顯下降。
喝龍井茶的禁忌人群
1、孕婦和哺乳期婦女不要喝茶，尤其是不能喝濃茶，因為哺乳期的時候，茶中的咖啡堿會進(jìn)入到母體，孩子吃奶的時候就會進(jìn)入到孩子的身體，從而使小孩子們產(chǎn)生興奮，在晚上不睡覺或者容易啼哭。
2、肝臟病人不要喝茶。茶葉中所含有的咖啡堿，絕大多數(shù)會經(jīng)過肝臟來代謝，如果肝臟上有病癥的話，就會給肝臟增加負(fù)擔(dān)，不利于肝臟的正常功能。
3、患有尿結(jié)石的人不要喝龍井茶。龍井茶葉中含有草酸，潮汕還經(jīng)過尿液的排泄，的鈣質(zhì)而形成結(jié)石，尿結(jié)石患者飲用龍井茶葉的話，會加重他們的病情。
4、神經(jīng)衰弱和患有心腦血管疾病的患者應(yīng)適量食用，龍井茶葉，因為冬天茶葉中含有較多的咖啡因，生物堿等物質(zhì)，這些物質(zhì)會使人的身體神經(jīng)系統(tǒng)興奮。
5、經(jīng)期女性，嚴(yán)重貧血的人，不要喝茶，因為經(jīng)血會消耗人體的鐵質(zhì)，茶葉中的鞣酸會妨礙人體對食物中鐵質(zhì)的吸收。
喝龍井茶的好處
1、茶葉的咖啡堿能興奮中樞神經(jīng)系統(tǒng)，幫助人們振奮精神、增進(jìn)思維、消除疲勞、提高工作效率。
2、茶葉中的咖啡堿和茶堿具有利尿作用，用于治療水腫、水滯瘤。利用紅茶糖水的解毒、利尿作用能治療急性黃疸型肝炎。
3、咖啡堿具有強(qiáng)心、解痙、松弛平滑肌的功效，能解除支氣管痙攣，促進(jìn)血液循環(huán)，是治療支氣管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好輔助藥物。
4、茶中的茶多酚和鞣酸作用于細(xì)菌，能凝固細(xì)菌的蛋白質(zhì)，將細(xì)菌殺死。可用于治療腸道疾病，如霍亂、傷寒、痢疾、腸炎等。
5、茶葉中的茶多酚和維生素C都有活血化瘀防止動脈硬化的作用。所以經(jīng)常飲茶的人當(dāng)中，高血壓和冠心病的發(fā)病率較低。
6、茶中的咖啡堿、肌醇、葉酸、泛酸和芳香類物質(zhì)等多種化合物，能調(diào)節(jié)脂肪代謝，特別是烏龍茶對蛋白質(zhì)和脂肪有很好的分解作用。茶多酚和維生素C能降低膽固醇和血脂，所以飲茶能減肥。
7、茶中含有氟，氟離子與牙齒的鈣質(zhì)有很大的親和力，能變成一種較為難溶于酸的“氟磷灰石”，就象給牙齒加上一個保護(hù)層，提高了牙齒防酸抗齲能力。
8、茶葉中的黃酮類物質(zhì)有不同程度的體外抗癌作用，作用較強(qiáng)的有牡荊堿、桑色素和兒茶素。
龍井茶的飲用方法
1、上投法
取適量的龍井茶，放入茶杯中，然后在茶杯中倒入適量的開水，龍井茶放在里面，等待龍井茶下沉在杯子的底部之后就可以開始飲用。
2、中投法
先準(zhǔn)備好茶葉和茶杯以后，然后就在茶杯中倒入1/3的開水，再將茶葉放在里面，等待茶葉完全泡開之后，再次倒入開水就可以飲用了。
3、下投法
先將龍井茶葉和開始按照一定的比例放入茶杯中，泡至十分鐘，看到水變成綠色以后，茶葉完全泡開就可以開始應(yīng)用了。喝完之后，還可以繼續(xù)倒入開水飲用。
綜上所述，高血壓患者是可以喝龍井茶的，而且在生活當(dāng)中茶葉中的茶素還可以作為降血壓的一種藥物被我們使用，但龍井茶畢竟不是一種藥物，因此合理飲用龍井茶也非常的重要！
