綠茶能消除疲勞，促進(jìn)新陳代謝，并有維持心臟、血管、胃腸等正常機(jī)能的作用。所以經(jīng)常喝綠茶對身體是有好處的，但在一些特殊情況下喝綠茶會對身體產(chǎn)生壞處，下面一起來了解下吧：
1、空腹不喝綠茶
空腹喝綠茶可稀釋胃液，降低人體消化功能，加水吸收率高，致使茶葉中不良成分大量入血，引發(fā)頭暈、心慌、手腳無力等癥狀。
2、發(fā)燒不喝綠茶
綠茶中含有茶堿，有升高體溫的作用，發(fā)燒病人喝茶無疑是“火上澆油”。
3、飯后不立刻喝綠茶
茶葉中含有大量鞣酸，鞣酸可以與食物中的鐵元素發(fā)生反應(yīng)，生成難以溶解的新物質(zhì)，時間一長引起人體缺鐵，甚至誘發(fā)貧血癥。所以我們應(yīng)該在飯后半小時左右再喝綠茶。
4、綠茶新茶不喝
由于新茶存放時間短，含有較多的未經(jīng)氧化的多酚類、醛類及醇類等物質(zhì)，對人的胃腸黏膜有較強(qiáng)的刺激作用，易誘發(fā)胃病。所以新茶宜少喝，存放不足半個月的新茶更應(yīng)忌喝。
5、正服藥的人不喝綠茶
在服藥之后綠茶茶葉中含有的茶堿、鞣酸等物質(zhì)很容易與藥品中含有的化學(xué)成分發(fā)生反應(yīng)，從而影響藥效。
6、肝胃不好的人不喝綠茶
肝胃不好的人不適合喝綠茶。因為綠茶茶葉中含有的咖啡堿會對胃部產(chǎn)生刺激,同時咖啡堿也需要肝臟進(jìn)行分解，如果是肝臟不好或者是脾胃不好的人群，一定要禁忌飲用綠茶，以免損傷到肝臟和腸胃健康。
綠茶是國內(nèi)主要茶類之一，主要是采取茶樹上的新芽而制成。家里很多老年人就喜歡喝綠茶，當(dāng)然也會有不少年輕人愛喝。綠茶除了滋味鮮爽可口，其保健功效也十分顯著，生活中多喝點(diǎn)綠茶對健康有益，但喝茶要講究正確飲用，一些特殊時期飲茶只會適得其反。通過本文的介紹希望大家健康飲用綠茶。
